Wat da geschitt wann Dir Diet Cola drénken ophalen?

Vill Leit Léift ze sodas. Vun de beléifsten Optiounen - Diet Cola. Verschidde Leit mengen, dass et ganz ouni Gefor ass, dëse Goût ass Suchtfaktor, also mat der Zäit d'Persoun fänkt ëmmer méi ze drénken.

Mä et ass néideg, datt wierklech ze maachen? Loosst d'gesinn!

Firwat ass et noutwendeg, wéi eng cola opzeginn?

Diet Cola schéngt Gefor, mä et wéideet. Dëst drénken ass net nëmmen en Afloss op Är intern Organer, mä och Är Ernährung Verhalen ze änneren. Et ginn e puer Problemer, déi fir de Feeler vu Cola wéinst beuerteelen.

Éischt vun all, sollt Dir wëssen, datt seng Ingredienten mam Entstoe vun Niere Problemer verbonnen sinn, der Heefung vu Fett ronderëm d'Taille a fräi Begeeschterung fir Zocker. Dëst Flesseggassystem geet de Risiko vun Problemer mat ukuerbelt, a mat et - héich Blutdrock, héije Cholesterol an Zocker. All dëst geet de Chancen vun Häerzinfarkt an Diabetis.

Dir wäert eng "Stand-up"

Wann Dir un opginn Diet Cola décidéiert, bereet, datt déi éischte Kéier schlecht Gefill gëtt. Äre Kierper ass zu dësem Gedrénks benotzt ginn, an hie wäert duerchgebrach ginn. Op Kënnegung vun der kënschtlech sweeteners oder Fairtrade brauch de Kierper fir nei Konditiounen unzepassen. De Prozess dauert aus enger Woch bis e Mount, je ob, an wat Quantitéite Dir hutt eng Cola gouf drénken. Symptomer och Mangel vun der cola kann exzessiv Besuergnëss Hausaufgabe fier, Onméiglechkeet ginn ze konzentréieren, mëll Depressiounen, Reaktiounsfäegkeet, Kappwéi, gemeinsame Péng, Besuergnëss. Méi Zäit, wäert Dir besser fillt.

Mir wäerten de Goût vun de Liewensmëttel verbesseren

Hutt Dir wëssen, datt Ernährung Gedrénks Är Sënn vun Goût betreffen? Wann Dir aus wéi engem Patt Opt, wäert de Liewensmëttel ze änneren fänken! Diet Cola zerstéiert Réckemuerch, bewierkt Sucht ze Zocker an desorganiséieren Gehir Gesondheet. Dir hutt eng schlecht Goalchance koum, an Dir verschlechtert Goût fillen. Dat hält Iech genéisst giess an zwéngt de Gebrauch vun grouss Quantitéiten vun Salz an Zocker. Et ass en Däiwelskrees, datt Gesondheet ënnergrieft!

Dir wäert Gewiicht verléieren

Vill Konsumenten Meenung vun Ernährung cola, datt esou e Patt fit hält. An Tatsaach, an esou engem Flesseggassystem hunn net Kalorien, mä do sinn aner Ingredienten dass Gewiicht gewannen verursaache kann. Diet Gedrénks ware fir Leit hunn déi hir Gewiicht sinn kucken, mä se des och eng gesond Ernährung. Etuden hu gewisen, datt eng cola drénken geet de Montant vun Liewensmëttel duerch Mann giess, well kënschtlech sweeteners Verlaangen no séiss Liewensmëttel kéinte bréngen. Äre Kierper kritt ze Zocker benotzt, an Dir ëmmer wëllt Dessert. Kënschtlech sweeteners Afloss op d'liicht dass d'Gefill vun satiety bestëmmen. Dir wäert net Notiz wéi séiss Liewensmëttel iessen. Ausstig cola, wäert fänken Dir vill méi schlau an equilibréiert iessen. Den Effet geschwënn op der CDM gesi ginn!

Dir wäert de Risiko vun Entwécklungslänner Typ II Diabetis reduzéieren

Vill Leit mengen, Zocker a JUNK Liewensmëttel - déi eenzeg Ursaachen vum Typ II Diabetis. Leit mat enger Tendenz zu fräi Niveau vun Zocker opzeginn konventionell cola, mee keng Angscht vun Ernährung. Dir sollt wëssen, datt kënschtlech sweeteners keng besser sinn wéi regelméisseg Zocker. Studien hun gewisen, dass den Effet vun hinnen déi selwecht ass.

Dir soen Äddi ze edema

Wann Dir ëmmer Ernährung Cola sinn drénken, probéiert Gewiicht ze verléieren, ass et besser, fir se mat Waasser ze schounen. Carbonated Gedrénks kann Reservéiert Iech féieren. Ausstig hinnen, Iech direkt erkennt datt Äre Kierper vill manner schwëllt. Zousätzlech, wäert Dir manner hongereg, sou datt aus Reservéiert Iech ze overeating an der Vergaangenheet bleiwe wäert.

Är Begeeschterung fir Séissegkeeten wäert verschwannen

Wann Dir wëllt permanent ze cola a séiss Kichelcher, de Grond vun kënschtlech sweeteners. Soubal Dir schiedlech drénken opginn, gëtt Är Begeeschterung Rescht ginn. Séiss schmaacht féiert zu der Produktioun vun Insulin, d'Quantitéit vum Zocker am Blutt reduzéieren. Wann Dir an der selwechter Zäit iessen do net déi richteg rechnen, niddereg Zocker bewierkt schwéieren Ugrëff vun Honger.

Äre Snack wäert änneren

Féierung an Diet Kock funktionéiert, wäert Notiz Dir geschwënn datt Dir manner hongereg fillen. Dir do net just rashochetsya permanent Zocker giess, Dir wäert wëlle just manner iessen. Der Saach ass, datt d'Ernährung cola den Hausaufgabe Afloss. D'Fuerscher hunn erausfonnt, datt Leit, déi dës Gedrénks virzéihen, déi oft Séissegkeeten iessen. Kënschtlech sweetener Effekt op satiety. De Kierper preparéiert fir de Zocker. Do get et net, et Kräften Dir Dessert iessen.

Da fillt wann

An Reklammen, laachen all Leit, eng Fläsch Diet Cola Holding. Si erstaunlecherweis glécklech. Hei si just zu Tatsaach Iech schlecht Gefill. Wann Dir all Zäit an engem schlecht Stëmmung hunn, sollt Dir op Diet Cola opginn. Leit, déi nët sweeteners benotzen, si manner ufälleg fir Depressiounen.

Dir wäert ginn manner wahrscheinlech krank gin

Wann Dir dacks kal, vläicht, ass d'Tatsaach, datt Är immun System wéinst kënschtlech sweeteners leiden huet. Äre Kierper wäert soubal Krop wéi Dir stoppen drénken schlecht Gedrénks!

Äert Kand wäert gesond

Während Schwangerschaft ass Fairtrade zu opginn. Diet Cola kann Kanner d'Gesondheet Risiko huet. Fraen, déi dëse Gedrénks hunn eng héich Risiko miscarriage drénken. Wat interessant ass, Gebuert goen déi cola gewinnt drénken, kee Risiko Féierung.

Dir wäert méi Energie hunn

Méi Energie - ass den Haaptgrond änneren, dass Leit déi virdrun Diet Cola refuséieren. Dir wäert einfach ginn aus Bett an de Moien ze kréien an am Nomëtteg wäert wëllt net ze schlofen. Wann Dir konsequent Fairtrade konsuméiere, äre Kierper ass léif, an den Himmel gekuckt System ass ze ugespaant. Well vun dësem, fillt Dir midd an Reaktiounsfäegkeet. Féierung an Fairtrade, wäert erëm Dir Energie. Dat ass aussergewéinlech, well vill cola et fir drénken méi energesche ze ginn. Natierlech, Fairtrade nëmmen d'Pneuen ze nëmme weider, heescht hëllefen an déi aner Deeler vun. Forcéiere fir esou Produiten, ginn dir vill méi energesche.

Ären Zänn wäert gesond ginn

Jidderee weess, dass d'séissen Gedrénks schiedlech fir d'Zänn. Zocker erodes ugestrach a geet de Risiko vu mer. Gedrénks mat kënschtlech sweeteners si genee déi selwecht.

Dir wäert net séier kréien gedronk

Wann Dir Wodka mat Diet Cola Mix, kritt Dir vill méi séier gedronk. No Studien, Leit déi dëst Cocktail gemaach hunn, hunn héich Niveauen vun Alkohol am Blutt, wéi déi, déi Wodka ze drénke mat der üblechen Cola.

Markéiert selwer!

Prett e Changement an Ernährung ze maachen? Exzellent! Deen eenzege Problem ass, dass et ganz schwéier ass. Am einfachsten ze fänken a klenge Schrëtt ze plënneren. Éischt, bei der drénken Optioun, dass Dir gären net vill do. Dir kritt nach eng Soda, mä Dir wäert net hir Brëller drénken wëllen. Ufank dann Einfache Waasser mat Zitroun an Mënzprägung drénken. Dir kritt fir se benotzt an Dir wäert net séiss ze drénken wëllen.

Wéi maachen ech aus QIBaseResult Cola?

Dokteren soen, dass no der Quantitéit vun verbrannt Gedrénks Reduktioun soll et ganz opzeginn. Réckelen lues, méi Waasser drénken, iessen gutt. All dat fannt Dir Hëllef Gesondheet ze restauréieren a schlecht drénken opginn. Vermeiden Liewensmëttel mat kënschtlech sweeteners, äre Kierper restauréiert. Iessen méi frësch Kraider, Gewierzer, Meilen. Merci nach eng Kéier fänken de Goût vun de Liewensmëttel ze zréckkommen. Wann Dir e sedentary Liewensstil nodeems ass et virun allem wichteg Är ofgeroden vun Fairtrade ze limitéieren. Vun maachen dëst, wäert Dir super Gefill!