OKSANA Grishina: Athlet, schéin a clever Meedchen

OKSANA Grishina koum an der Welt vum Sport ganz fréi - am Alter siwen. Méng Mamm huet d'Meedchen am moudebewosste iwwerdeems Land soll weider, sou si vun en fréi Alter geléiert Schwieregkeeten an neideg Charakter ze iwwerwannen. Um éischte Concours scho OKSANA eng drëtt Plaz Präis. Och duerno war et kloer, datt d'Meedchen e groussen Potential fir Beschäftegung an berufflech Sport huet.

Manéier OKSANA Grishina, vum Land soll weider ze Fitness loossen

Trotz der Tatsaach, datt den éischte grousse Succès vun OKSANA mat Land soll weider Équipe war, ass et elo - ee vun de bekanntste Traineren an Russland an am Ausland. Nom éischten Succès Concours decidéiert OKSANA Grishina Elteren zu Kaliningrad ze plënneren.

Um 16 Joer al OKSANA gesuergt Reglementer der Meeschtesch vun Sport ze Offlossquantitéit. No Meedchen Lycée opginn rauszesichen de Sport an decidéiert säi ganzt Liewen zu him ze widmen. Nom Lycée, si Diplom erfollegräich vun der Uni mat engem Ofschloss ze Sport a kierperlech Kultur dinn. Allerdéngs ass rythmescher Land soll weider méiglech nëmmen bis zu engem gewëssen Alter, déi och bewosst OKSANA Grishina war. Biographie Athlet seet eis, dass si eng reell Fighter ass, huet net opginn. Nom Liicht a Loft regéiert, aus deem si wéinst hirem Alter huet misse verloossen, huet OKSANA am Fitness ze engagéieren. Schluecht, e staarke Charakter an praktesch hei. An enger kuerzer Zäit gouf si eng erkennbar Figur an der Welt vun bodybuilding an Fitness.

OKSANA Grishina: Stol Charakter an willpower

Fir an der Welt vun Sport waren gin net nëmmen excellent kierperlech Daten, mä och e Lager Persoun bekämpfen, an OKSANA huet dës Qualitéiten am Iwwerfloss. An just 4 Joer, vun 2002 bis 2006, war OKSANA Grishina Champion am Fitness Welt ze ginn, an ee vun de berühmte Fitnessclibb schaffen. Dëst ass - e schéinen Erfolleg fir e Mann, deen am Land soll weider Équipe war an kéint mengen net, datt eng bodybuilder enges Daags kënnen. Moment OKSANA - Gewënner vun der International Federatioun vun der Kaart Fitness a bodybuilding. No Athlet gewënnt decidéiert fir d'US ze plënneren seng Sport Carrière a weidergespillt a fänkt zu Kalifornien ze liewen. Elo kann OKSANA Grishina Fotoen op der deckt vun de beléifsten amerikanesche Zäitschrëften Fitness gesi ginn.

"Meng Elteren gehollef mech de Charakter ze neideg"

OKSANA Grishina betount ëmmer, datt et der Atmosphär an der Famill ass gehollef hir d'Qualitéiten entwéckelen néideg ze gewannen.

No der Meedche gesot hir Eltere frou a positive Leit goufen. Et war si déi hir dunn op Erausfuerderunge sou eppes am Wanterschlof surmountable an ni opginn. Der Famill geplënnert konstant, sou Oskana Grishina aus eng fréi Alter op der plënneren gin benotzt a mat engem Laachen duerch d'Liewen goën. Dëse Wee vun Liewe vun der Famill virbereet engem Zukunft Champion dem Liewen si ass am Moment Moment wunnen. No hirer, hatt näischt erspuert, well e Kand weess, wéi verschidden Saachen ze kombinéieren an ass vun änneren wunnt keng Angscht.

Plënneren iwwerséiesch: fad oder Noutwennegkeet

Vill Fans Sportler veruerteelt hire spektakulären an den USA, him vu Verrot Viséier. Mä de OKSANA seet, datt de Grond ganz verschidden ass. No der Victoire um 2006 World Joer zu Fitness kruten si eng Attack IFBB International Bodybuilding an Fitness Federatioun a wollt seng Hand op professionelle Sport Arena ze probéieren. USA - der Welt Haaptstad vu Fitness, an et ass hei, datt all wichteg Tournoie a Concoursen sinn. Et war déi beschte Méiglechkeete fir weider berufflech Wuesstem an Suite den Athlet ze plënneren.

Moment wunnt Grishin zu Kalifornien a seet, datt et Klima erënner vun hirem gebierteg Kaliningrad ass de Grond fir d'Plënneren an Kalifornien gouf.

Life Champion: Dag ouni Sport

Elo do OKSANA Grishina op de Sport Carrière, leeschtungsfäheg dräi Krankheeten engem Dag zwee vun deenen - de sougenannte Kardiovaskulär. Basis Training Sportler ass an der Mëtt vum Dag. Och um Weekend 2 OKSANA Dirigent Training. Zousätzlech, Zich si Clienten am online Dag hir Fortschrëtter Schecken, ofstëmmt an de Programm richteg.

Trotz sengem beschäftegt Zäitplang, probéiert den Athlet mat de Fans ze kommunizéieren vun hinnen TDF an deemno Froen schéckt. OKSANA - eng aktiv Blogger déi vill Zäit verbréngt mat de Sponsoren Betriber ze schaffen. Photo OKSANA Grishina regelméisseg op hir Säiten op sozialen Medien erschéngen. D'Haaptrei organisatoresch Aarbecht falen op de Schëlleren an d'Manager, datt d'Meedchen méi Opmierksamkeet fir Sport ze bezuelen, net ëffentlech Relatiounen.

Coach a Choreograph

OKSANA Grishina net nëmmen fit halen, mä och anerer ze léieren. Besonnesch, an Nieft online Training Clienten Wierker si mat Kanner als Choreograph. Si bekannt, datt si huet hir Erfahrungen an Erfolleger vun hire ganz glécklech Clienten ze deelen.

No hirer, fir am Sport ze bedreiwen, muss eng Persoun Besëtz dass Gittaristen a Gedold, well et keng einfach Manéier ze Fitness ass. No OKSANA, si ass ëmmer frou wann hir Clienten an Nieft sporting Succès fänken Äre Liewensstil zu engem méi richteg ze änneren a besser duerch Training fillt.