Wéi schlëmm schlof: Huelt et an den Hänn

Oft nuets drénken d'Tréimeren ons Bewosstsinn, a mueres, esou wéi normalerweis, mir och net erënneren. Trotz schrecklechen Dramen erënnere ganz kloer a kloer, bis déi Emotiounen, déi mir an deem Moment erlieft hunn. Wenst ass bekannt, datt eng Persoun selwer de Szenario beaflosst kann duerch säi Underconscious an der Nuecht. Am Moment sinn et vill Bicher an aner Literatur ze beschreiwen, wéi de Schlof verwalten. E puer Spezialisten halen perséinleche Seminare a praktizéieren mat denen, déi wëllen.

Den Schlof Kontroll: Mëtt spazéieren an de éischt Schrëtt an dës Richtung

Also, sollt Dir an de Mankes vu Resultater harmonéieren, well Dir de Wënsch net direkt erof kënnt. An dësem Fall ass alles eenzegaarteg genuch: e puer sinn no der drëtter Versuch d'Chance fir schlofen an d'richteg Richtung ze entwéckelen, anerer ginn zënter laangem bestrooft. D'Haaptaufgab ass d'Bewosstsinn am Schlof, dat heescht, Dir musst verstoen datt Dir sidd geschlof, an all déi Dir hutt gesi nëmmen d'Fruucht vun Ärer Phantasie. Et ass néideg ze gleewen un d'Méiglechkeet ze realiséieren wat vun der ganzer Séil konzipéiert ass a passionéierend ze widderhuelen. Wéi Dir wësst, ass eng Persoun den drëtten Deel vu sengem Liewen an engem Schlofzëmmer, deen e direkte Leadert fir säin Ënnerkonscht ass. Programméiert Schlof bäi un der Realiséierung vu villen Wënsch, och déi schéinsten an scheinbar onrealistesch. Dëst hëlleft doduerch datt den onbekannte Geescht op d'Ausféierung vum Liewen agefouert gëtt. Nodeems dës Technik Technik beherrscht huet, sinn e puer Leit e Liewen an engem Parallel Universum.

Wéi schlëmm schlof: eng Festung lues virhuelen

All Mueres musst Dir alles iwwer Niwwel schreiwen. An Dir musst elo direkt nach Erwuessen maachen, wéi während der Emotioun vun de Deeg vergiess ginn an eventuell wichteg Nuancen entweckelen. Dir kënnt eng gewëssen Traditioun oder Äre eegene Ritual maachen, e schéint Notizblock oder Tagebuch ukucken an se mat der Stëft hannert dem Bett ze halen. Et ass och néideg fir op d'Realitéit ze goen, net direkt an de Notizbuch ze briechen, fir en Traum ze schreiwen, Dir sollt d'selwecht Zäit fir eng Zäit verbréngen, déi geeschtlech d'Erfahrung erbréngen, wéi wann net erënnert. Eréischt duerno ass erlaabt en voller Awakanz. Wann Dir an der Nuecht Iech e puer Mol opgewuess ass, da probéiert d'Erënnerung un engem Traum ze erënneren, da kënnt Dir net faul, Dir musst da schreiwen. No enger Aarbecht am Dag braucht Dir de Notizbuch ze vergläichen, a vergläicht d'aktuell Gefill mat der Vergaangenheet. Wann an der Zukunft sou een Traum widderhëlt, wäert et méi einfach sinn fir Iech et ze verstoen.

Wéi een Traum verwalten: eng Win-Win-Technik

Fir et ze realiséieren musst Dir Gedold hunn. Deen Dag sollt Dir Iech froen: "Ass dat net en Dram? Hunn ech wierklech schlofen? "Dës Manipulatioun muss gemaach ginn wann d'Situatioun geännert gëtt, d'Ëmstänn wann Dir am Spigel kuckt, d'Outfit fir den Owend änneren an sou weider. Dann den Unconscious hëlleft der selwechter Fro an der parallele Universum, dat heescht während der Schlofzäit. Probéiert Är Hänn ze gesinn, zitéiert se a se beruff Iech op all Thema. Dir wäert dat verstoen datt Dir kontrolléiert wat geschitt. Dës Technik ass ganz schwéier ze gesinn an erfuerdert Joer Ausbildung. Allerdéngs ass d'Resultat et wäert, well d'Liewen fänkt mat neie Faarwen unzefänken an alldeeglech Liewen geet mat fantastesche Abenteuer an der Nuecht. Wéi Dir wësst, schlofe fir 4 Minutten am realen Liewen e puer Deeg parallel ze ersetzen.