Wat pumpkin zu Cook

Pumpkin ass de eent vun Geméis Kultur, déi vum Adel seng Form a Faarf Hellegkeet kapabel ass weg bal all Persoun am Wanterschlof war. Et enthält Mineralstoffer a Vitaminnen mécht et e Produit, datt an engem Nahrungszousaz Menü benotzt ginn ass, an am Dag iessen. An, natierlech, kann eng räich Auswiel vu Platen aus dëser Kultur net nëmmen weg mee all Persoun druginn. An dësem Artikel, wäert weisen mir Iech wat pumpkin zu Cook.

Ech soll soen, dass dëst Geméis ass bereet éischt Platen, hausgemaachte Gromperen, Zoossen an Desserten, casseroles an Bäilagen, eng Rei vu Pâtisserie. Et geet och mat enger Rei vun Arômen, legumes, Fleesch, Mëllech an Eeër. Pumpkin och als separat Plat déngen kann: am Uewen gekacht, ass et zerwéiert mat wierzegen Geméis, Kraider, Gewierzer oder Zosen.

Betruecht wat pumpkin zu Cook.

1. Zopp.

Ingredienten: ee Liter vun Fleeschbritt läschen Geméis, dräi Gromper, véier honnert Gramm stilvoller pumpkin, honnert Gramm Spinat, ee ett, a fofzeg Gramm Net-Fett Mëllech, Olivenueleg, Salz, wäissen Peffer. Llt: Botter, rout Peffer, mam Parmesan Kéis.

Gromperen Géigewier an Cubë, Ënn reng gehackt an et am Olivenueleg Passer. Preparéieren der pumpkin: éischt ass et aus dem Some stilvoller an Haut, da goufe Kottlet a Artikel zu de Gromperen zesummen mat Ënnen. Wann der Geméis gehumpelt browned sinn, pour se der Fleeschbritt läschen a Mëllech, Salz an Cook fir véierzeg Minutte op niddereg Hëtzt.

Mëttlerweil, gekachten Spinat (fir eng Minutt am kache Waasser no), säi seng an engem Colander, ostuzhivayut a graff gehackt. Un mat Olivenueleg a Artikel zu der Zopp, et Pre-salzeg.

Wann d'Zopp boils, et Peffer, Sprinkle mat mam Parmesan a Botter, op engem ë.a.reng grater geriwwe.

2. Cook der pumpkin zu Batter.

Wann der Fro loossen, wat e pumpkin zu Cook, kann Iech dat Rezept benotzen. De Plat gëtt Tour eraus Salon, vollwäerteg a Wichteg - lecker.

Ingredienten: eent kg gourd, véier Eeër, zwee honnert Gramm Mëllech, dräi Zoppeläffel Miel, a Salz.

Pumpkin desinizeiert, gebotzt an gerappte laang serwéiert, da Passer am Botter. Nächst, preparéieren der Batter. Maachen dëst, Mix der Mëllech, Miel, Salz an Eeër. Stécker vun Geméis sinn duerch d'Mëschung Rëndsfett an Ueleg frittéiert. Déngt als garnish, virdrun goldeg Iebsenpurée. A wann der Batter Zocker a Kanéil Plat mat powdered Zocker goldeg Foto, et gëtt automatesch en Dessert ginn.

3. virhëtzen engem pumpkin: pancakes.

Ingredienten: fënnef honnert Gramm stilvoller pumpkin, dräi Läffelen Zocker, zwee Eeër, zwee honnert Gramm Miel, Soda a Salz.

Pumpkin reift op engem grater, sëtzen d'Eeër, baken Soda, Salz, Zocker a Miel an knead de Deeg viscous. Mat engem Läffel pancakes an enger Pan verbreet, an deem Ueleg an viraus Ooffahrten matt ass a frittéiert fir dräi Minutten op all Säit. Pâtisserie mat sauere Crème.

Also, wann d'Fro Ressort vun wat pumpkin zu Cook, benotzen Är Imaginatioun, well dëse Produit mat bal jiddereen kombinéiert ass. Et kann gekacht, stewed ginn, baacken an frittéiert, souwéi pickling an iesst just Matière, sëtzen d'Äppel a Muerten. Jiddefalls aus et Platen nëtzlech, guddem a parfüméierter ze kréien.