Wat ass e Gewaltschoss an der Rei. Wéi eng korrekt Ugrëff ze maachen?

Ee vun de elementar Kenntnisser an modern Foussball ass d'Spiller drop agestallt fir séier a präziist de Ball wollten liwweren. Wann Spiller vun der Equipe an Technologie Leeschtung méngem fléissend sinn, hir Chance selwer an Oppositioun bei Mol ze gewannen. De Schlëssel Victoire - datt d' wat d'Passe an modern Rei. Coaching korrekt Ugrëff ass fir all eenzelne Workout néideg. Och am Feele vun engem Partner, kënnt Dir Passë vun enger Mauer Hone, net iwwert d'lagging lues vergiesst.

Zorte vu laanscht de Ball

Et ass ganz wichteg, wat Dir et Ugrëff ginn. An der Rei, et ginn vill Arte vun de Visiteuren, mä et ginn dräi Haapt mannste:

1) konventionnell Ugrëff "déck"

Dëst ass d'fundamental a Meeschter allgemeng Form vun Transmissioun Ball benotzt. Also wat ass e Gewaltschoss déck? An Emsetze dëst Element vun der football Bewegung ass eng Fro net vun der derbŠi, an aus dem Hip. Passpill ass bannenzeg vun de Fouss gemaach. Der Wunneng dëser Aktioun an der Richtung vun Transmissioun. A ville esou Passë ass baussenzeg vun der Fouss (Schwede) bis laanscht.

2) Canopy

Gutt virstellen, datt esou e Gewaltschoss Canopy, wäert de konventionelle Schlag studéieren. Déi eenzeg Differenz ass, dass de Fouss net un de Ball geet, an ënner et. Gläichzäiteg brauch de Kierper direkt op der Transmissioun Richtung ze plënneren, well soss kann et exzessiv backspin kréien, an e Gewaltschoss exakt ginn. Am meeschten dëser Zort vun méngem an der Entféierung vun de Ball aus sengem eegene Buedem gekësst huet benotzt, d'Leeschtungsfähegkeet Betthimmelen am Strofraum oder bei engem Corner.

3) Passpill heescht

Dës Zort vun Transfert vun de Ball zu Fäll benotzt, wou et néideg en Géigner ze geheien, deen enk ass. Oft dës Zort vun Transfert ass fir zakidyvaniya Ball hannert de Laf benotzt, déi vun der Verëffentlechung eent vun ee mat de Goalkeeper gefollegt. Dir musst do eppes ähnlech grouss duer fir de Ball ze kovyrok.

Leeschtunge Ugrëff Apparater

verschidden Arte vu méngem néideg ze halen an zügeg un der Basis technesch dogmas. Also, wann eng vun de virdrun opgezielt Passë der ënnerstëtzen Been muss bei enger Distanz vun kee méi wéi zéng Zentimeter säitlech aus de Ball gesat ginn. An dësem Fall, muss et mat de Ball op den selwechten Niveau ginn. Wann net sinn, oder Kräiz, flitt de Ball exakt an ass genuch net staark. Dat ass ganz wichteg, well dat eng Passe ass, erginn exakt? Dëse Ball un de Géigner, d'Méiglechkeet vun engem Konter a Féierung geschoss.

Been, soll de Ball klappen fest geluecht ginn. Herrlechen soll aus dem Hip vun der Athlet ufänken. Virun de Virsprong soll Héichtouren Been vun esou Kraaft do, datt de Ball ofgefaangen an der Destinatioun kritt hätt. Et ass och gewëssen der Bewegung vum Kierper op der Transmissioun Richtung a weidergespillt. Dëst ass e positiven Effekt op d'Transmissioun Präzisioun.

Wann den Transfert Kierper ass d'Achs laanscht déi d'Plënneren Kraaft. Also, bis maximal Richtegkeet suergen, brauchen iech de Schëlleren ze Transfermaart "gekuckt" an der Richtung vun Ëmsetzung vun der Ugrëff. Dëst sinn déi elementar Regele vun leeschtungsfäheg korrekt Reproduktioun fir de onerfueren Spiller, méi erfuerene Spiller kann eng korrekt Passe méi mechanesch Methode vun éischter encadréiere Positioun maachen. Mä net all op eemol, den Haapt Saach - ze trainéieren schwéier!