Iessen a GedrénksHaaptplat

Standard Lëscht vun Produite fir eng Woch. Menu fir der Woch: eng Lëscht vu Produkter

Kafen Iessen ass ee vun de stäerkste deier Elementer an der Famill Budget. fir Planung dës Käschten ka bis zu 30% vun den Fongen retten. Sou haut mir wäerten mat dir eng Lëscht vun Produite fir eng Woch ze léieren ze sicht.

Firwat brauchen mer en esou Lëscht?

Liewensmëttel z'importéieren wäert net Longplayer anzehalen, Zweekampf Verlängerung Akafen goen. Wann Dir streng der Lëscht verfollegen gëtt, da wäert Dir net Impulsreferater Akeef maachen a Suen spueren.

Der Lëscht ass op der Viraus iwwerlieft Menü baséiert. All Produiten wäert zu Zäit virbereet ginn, an dir hutt net hir Käpp iwwer ze jonk, wat mat de Reschter vun victuals ze maachen, dass se net schlecht hun.

Firwat de Menü maachen?

Et ass schwéier ze bestëmmen wat Liewensmëttel gebraucht ginn, wann Dir wësst net, datt Dir zu Cook ginn. Ouni de Menü Lëscht gëtt vum Plafongsverkleedung eigentlech geholl ginn, an während der Woch hunn ëmmer eppes méi ze kafen.

Vläicht net eng Wochenzeitung Menü wäert net einfach ginn, ze entwéckelen benotzt an da mengen, datt et e Offall vun Zäit ass. Mee just virstellen wat Virdeeler Iech kréien!

Éischtens, gëtt den Haaptgrond Aufgab automatesch geléist ginn - Liewensmëttel fir eng Woch kafen. D'Lëscht gëtt eng einfach Oplëschtung vun Ingredienten vun der Platen am Menü mat abegraff ginn.

Zweet, erënneren, datt Dausende vun Housewives all Dag iwwer hir Käpp Schëtter wat haut zu Cook. Rezepter zortéiert eraus, an dann op de Buttek goen, well de Frigo e puer kleng Saache ass vermësst. Du kanns lass vun dëse Problem kréien.

Diet méi diversifizéiert, also et ass onwahrscheinlech Dir viraus fir déi selwecht Owesiessen als Nuddelen an Zalot ze plangen wäert wëllen. Dir wäert léieren wéi nei Platen ze Cook.

Endlech, wäert de Menü hëllefen Dir analyséieren wéi Är Liewensmëttel richteg an equilibréiert ass.

Wéi oft soll ech Lëschten maachen?

Et ass onwahrscheinlech, dass Dir Är eegen eemol de Standard Lëscht vun Produite fir Woch maachen wäert a vergiessen doriwwer. Éischt, firwat hätt Dir ëmmer déi selwecht Platen Kächin Zweetens, heiansdo Vakanz Leit feieren an op engem Ernährung sëtzt, déi Ännerung vun engem normal Lëscht verlaangt. Drëttel, de Summer Menü ass aus Wanter anescht.

Zorte vu Lëschte

Vill op hänkt ob Dir eng Gewunnecht vu Mëtt spazéieren Inventaire an Coordonnéeën hunn: Sidd Dir Uebst a Geméis am Summer afréieren, do Wëllt Pickles a Gebeess, ob semi-fäerdeg doheem kachen, ob Poschen am Buttek Zocker, Arômen a Gromperen kaafen, etc.

Wann Dir ëmmer Stock hunn, am meeschte Fäll, Akaafslëscht vu Produiten fir eng Woch wäert Rechnung huelen wat Kaf ass néideg fir. Wann Thrifty bretzen du kanns net, dann d'Wochenzeitung Liewensmëttel Kuerf ginn bal all vun den Ingredienten och, dass an den nächsten siwen Deeg benotzt ginn.

Et ginn och Lëschte fir speziell Geleeënheeten. Zum Beispill, wann s plangen Gäscht ze kréien oder décidéieren op engem Ernährung op Méindes bis goen.

prett-feieren Optiounen

Wann Dir, dass genuch ass e prett Lëscht vun de Produiten op den Internet fir eng Woch ze fannen, an de Problem geléist ass, sidd Dir verwiesselt. Natierlech, existéieren esou Lëschten, mä si kënnen net fir Iech, gëeegent gin well all Famill hiren eegene Goût Gewunnechten huet, an Budgeten si verschidden. Halschent vun de Produite kann just zevill ginn fir Iech aus Lëscht senger een aneren.

Fir d'Aufgab mëcht, kënnt Dir een aneren an d'Benotzung Lëscht et ugepasst ginn hätt Äre Besoinen ze fit. Mä éischt braucht Dir nach eng Wochenzeitung Menü ze maachen dass eppes no ze zéien op.

Regele vun Ausschaffen de Menü

Bestëmmen Dag datt Akeef maachen wäert. Da sidd Dir konnt Är Ernährung ze plangen sou datt perishable Produiten éischt bereet sinn, an net zevill kafen.

Befestegt op dës Aarbecht vun all Familljememberen.

Betruecht der sinn Stock. Zocker, Miel, Liewensmëttel si generell duerch eng grouss Spillraum kaaft, a kee brauch se ze kafen all Woch.

Net eng Lëscht vun Produite fir Woch maachen op en eidle Mo, oder an der Lëscht gëtt vill onnéideg Saache ginn. Mä direkt nom Iessen dat maachen, ze, soll net ginn, soss déi néideg Saachen fakultativ schéngen.

Vergiesst nët, dass Arméi Nawell am Alldag zu eppes. Wann dir op eemol wëllen net eppes ze hunn, datt op de Menü oder net d'Stäerkt Fuerplang ass fréi am Moien ze kréien bis zu de geplangten pancakes preparéieren, nët selwer Kraaft. Këmmere vun der Disponibilitéit vun Gewalt Stock an semi-fäerdeg Produkter an der Lëscht vun de Produiten abegraff datt an esou Fäll hëllefen eraus. Zum Beispill, kann et dumplings, Muesli servéiert, Kéis an Zoossissmetzler, évaluatiounssysteme, ginn canned Fësch , asw

schreiwen eng Lëscht

Jiddereen huet seng eege Method. Wann Ausschaffen wäert de Lëschten an Menue enger Gewunnecht ginn, wäert verstoen Dir wéi Dir méi einfach. Fir d'éischte Kéier kënnt Dir maachen.

Ze vermeiden Duercherneen, Gruef der Lëscht vun néideg Produkter fir eng Woch an Gruppen: Liewensmëttelgeschäft, Gedrénks, Fleesch, Poulet, Confiserien, etc. Esou kloer a méi séier. Dir kënnt nach méi Detail, zum Beispill maachen, der Kategorie "Wéi" op "frësch", "Wat mëchs du" an "canned". Dës Method rett Zäit am Buttek - do muss een net mat de wéinst inadequater zréck a spannender Course ronderëm. An et ginn och méi einfach doheem Comptablesmethod zu Exercice, wann Dir dat maacht.

Elo viru vum Menu. Zum Beispill, um Méindeg hunn Iech e Kaffi vun frittéiert Eeër mat Ham a Kaffi a Mëttegiessen - Zopp an hausgemaachte Gromperen mat Poulet. Huelt eng eidel Lëscht mat Kategorien an verbreet d'Ingredienten an Gruppen. Am "Geméis" - Gromperen, Kabes, Muerten, Ënnen, Beets an Knuewelek. De "Drink" - Kaffi. Am "Fleesch Produite" - Poulet, Rëndfleesch, etc.

Dir kënnt net d'Lëscht vun Produite vu Gruppen maachen, mä vun Ufank no de Menü eng grouss Lëscht ze maachen. Dann, Berechent der Quantitéit vun all Zutate a verbreet op Rubriken an der Finale Lëscht.

Natierlech, kënnt Dir net Zäit op den Decompte vun Gruppen an eng Lëscht KOLONN all de Produiten verbréngen déi néideg sinn. Kéier, ass et eng Saach vun Kamoudheet.

No Oplëschtung Start der Musse heizou fakultativ iwwerdribblen - Séissegkeeten a Gourmangzegkeete. Nächst, Foto Produite mat engem laange Regal-Liewen Reserven op en Enn kommen (Nuddelen, Arômen, Salz, Kaffi, Téi).

An parallel, kanns du direkt e puer Lëschte vun Produite technesch verwandelt dass während der Woch gebraucht ginn. Zum Beispill, Mëllechproduiten a Brout ass besser frësch ze kafen.

Beispill Lëscht

Wéi virdrun erwähnt, huet all Famill hiren haarde Menü fir d'Woch. Lëscht vun de Produiten, respektiv, zevill. Mä éischter, kënnt Dir e Skelett benotzen. Zum Beispill, esou.

  1. Mëllechproduiten. Hei sinn nees Kéis, Mëllech, évaluatiounssysteme, sauer Rahm, Eeër, Botter, Kéis, asw
  2. Fleesch, Poulet, Fësch an Seafood. Och an der selwechter Kategorie Eeër, Rëndfleesch, canned Fleesch, canned Fësch.
  3. Gewierzer an Ueleg. Et ass keng Gewierzer, Geméis Ueleg, Esseg, Moschter, all Zorte vun Zosen.
  4. Geméis, Uebst. Dir kënnt de gedréchent Friichten, Nëss, Muesli servéiert Lëscht.
  5. Allgemeng Liewensmëttel. Pasta, Arômen, Rais, Spruddel, Salz, Zocker, Miel, Happ, Haltschegt, Bounen, Brout, asw
  6. Gedrénks. Téi, Kaffi, Kéisexport. Vergiesst net Är Goût Preferenzen ze gehéieren. Zum Beispill, an der Kategorie vun Molkerei Crème fëllt, wann dir se fir de Kaffi Foto.
  7. Köstlechkeeten an Séissegkeeten.

Loosst mech erënneren, dass, fir Kamoudheet, Dir Är Liewensmëttelgeschäft Lëscht vun der Woch arbiträr Detail Aktualitéit kann.

Nodeeler Menü Planung

Mat all de Virdeeler vun der Prozess, kann hien net beschäftegt Leit wëll. Äre Kaffi - Kaffi, Dir an engem CAFE bei de Büro ësst an am Owend léiwer e Pak vun Ravioli ze Cook, oder évaluatiounssysteme iessen? Da der Virbereedung vun den detailléierte Menü ass fir Iech net.

Wann Dir vill Aarbecht, da gëtt de Weekend wahrscheinlech an engem Hobby ze relax an engagéieren virzéien, net iwwer doheem Affären ze denken. An, natierlech, no enger haarder Dag Dir mannst wëllen eng komplizéiert Iessen ze Cook.

Nieft Sich no Rezepter, Verdeelung vu Liewensmëttel, déi vun Dag a schafen eng Lëscht vun waren Produkter wäert eng Zäit huelen. Et dauert méi Zäit Iessen no der Menü virbereeden. Et stellt sech eraus datt d'Method just fir Leit mat net ganz knapper Zäitplang gëeegent ass.

déi och, déi eng Wochenzeitung Menü ze maachen wëllt, musst Dir konnt ginn op d'mannst eng Basis Plat bis Cook, soss ass et um éischte schwéier ginn. Natierlech, sinn d'Rezepter Ingredienten an hir Quantitéit opgezielt, mä mir mengen, an der Praxis ass et net de Wee gin kann Ärer Meenung.

All mäi Liewen Schlëssel puermol schwéier. Et gëtt Situatiounen ginn, wou zum Beispill, am Menü op Är Iessen gëschter Buckwheat Kären mat engem cutlet, an Dir (oder een am Stot) wierklech Course wëllt. Dir Cook d'Gromperen a bréngen de ganze Zäitplang Wonner, well d'Huewer net giess gëtt, an aner Iessen si fir den nächsten Dag scho geplangt.

Wéi wann et keng Zäit oder Wonsch un de Menü maachen?

Fir de Menü am Viraus maachen an d'Ausschreiwungen Lëschte kloer verfollegen, braucht Dir relativ organiséiert an Disziplinaresch Persoun ze ginn. Der drop Score vun modern Liewen hutt net ëmmer Zäit fir eng grëndlech housekeeping. Mä Dir kënnt eng Prouf Lëscht vu Produiten fir eng Woch schafen.

Och wann Dir d'Stëmmung sinn virbereeden, do ëm Dir net iwwer Dir wësst wat Produiten Dir braucht. Mir bidden un zwou Lëschten maachen. Éischten - dat ass wat iessen Dir all Dag bal. Zum Beispill, Kéis, Zoossissmetzler, Kaffi, évaluatiounssysteme, Eeër, frësch Geméis an Uebst, Botter, Mayonnaise, Confiserien, etc. Maachen Basis fir d'Wochenzeitung Lëscht.

Weider, brauchen all Zäit Dir wäert nëmme liicht üblechen Akaafslëscht vu Produiten fir eng Woch ze ajustéieren. Ier elo op de Buttek kuckt Stock am Frigo a Kichen cabinets. Komplett Lëscht vun huel Produkter (Arômen, Nuddelen, Gromperen, Gewierzer, canned), datt Enn. Et net vill Zäit huelen.

Halen vergiessen, datt an dësem Fall wäert Situatiounen ginn, wann Dir op eemol ze Cook eppes speziell decidéiert, an dir hutt net néideg puer Saachen (Tomate Paste, Brout dobäi ginn, gelatin, zum Beispill). Wäert eng Kéier mussen erëm de Supermarché fueren. Iwwregens, gëtt am Ganzen konstante Reesen an d'Geschäft méi Zäit huelen wéi wann Dir "kaaft" eemol pro Woch.

Nach eng Kéier iwwert d'Wirtschaft

Spueren Geld ass der Primärschoul Motivatioun fir déi décidéieren Akeef ze plangen. Mä spueren eng Lëscht vu Produiten fir eng Woch - e Luxus sinn nëmme gescheit an thrifty Hausfra. Dofir huelen Note vun de folgenden Tipps.

  1. Et wier flott esou nëtzlech Fonktioun als d'Fähegkeet ze léieren eng lecker Plat "vun wat et" ze maachen (eng casserole vun Rais Ermächtegung oder hausgemaachte Gromperen, croutons vun Brout pocherstvevshego).
  2. Iesst regelméisseg semi - ginn dës gelaacht Suen dass op aner flott Saache ass ginn hätt. Highlight enges Daags engem Mount eraus ze semi-fäerdeg Produkter maachen. Zum Beispill, gin an vill vun géife fir d'Zukunft Bouletten gemaach, Grimmler Peppers an pancakes, Grimmler Kabes, Bouletten, Ravioli. All dëst kënnt gefruer ginn an einfach un der Bereetschaft bréngen, wann néideg.
  3. Vun Zäit zu Zäit, kontrolléieren Stock, ze wëssen, wat Liewensmëttel Dir an déi éischt Plaz fir Cook brauchen, soulaang se net schlecht hun.
  4. Et ass nëtzlech alles ze berechnen an de Buttek esou vill Suen huelen wéi Dir genuch hun fir den Liewensmëttel Kuerf an der Lëscht ze bezuelen.
  5. Huelt der Zäit fir verschidde Geschäfter goen an wielen der eent deem Präis Dir wäert wëll. Streck Stock.

Ech hoffen dësen Artikel huet hëllefräich ginn, an Dir fänken Akeef ze plangen. Wann an dësem Fall wäert Dir nach Schecken sammelen an halen Streck vu Käschten, ass et ganz séier léieren, wéi ze retten.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lb.unansea.com. Theme powered by WordPress.