Shamballa Gewier: nëtzlech Properties, App, Rezepter a Kritiker

Wat ass Shamballa? Gewierzer? Gewierzer? Téi? Dëst ass eng jäerlech legume am Latäin Kläng wëll Trigonella foenum-graecum. Déi lescht zwee Wierder hunn den europäeschen Numm Shamballa - Fenugreek genannt. Dëst bedeit "Griichesch Heu". An Europa, Fenggereg gëtt net als Gewierz benotzt, mä als Füttern fir Véi an e Medikament. Déi brong Kéis aus de Blieder gëtt fir selten Haare opgewäipt, fir si ze verstäerken. Fenugreek an Hoerverloscht ginn behandelt. Mä aus Indien op den Kaukasus gëtt Shamballa als Gewierz. Et ass en Deel vu Curry a Hops-suneli. Mä am alten Ägypten mat der Hëllef vu Shamballa d'Mumm mat de Muecht. Awer elo an dësem Land ass den Zweck vun der Planz geännert. Wann eng europäesch Touristen d'Verdauung vu ongewéinlecher Ernährung erliewt, gëtt en "geléierte Tee" ugebueden. Et ass näischt wéi déi selwecht Shamballa. Wat ass dës allgemeng Planz? Wéi et se z'adaptéieren an ze kachen? Ass et sou nëtzlech wéi se soën? Dësen Artikel baséiert och op d'Äntwerten vu Leit, déi Fenugreek probéiert hunn, beäntwert dës Froen.

Numm Planzen

De Gebuertsplatz vun Trigonella foenum-graecum ass Indien. Mä déi iwwerraschend Adaptivitéit vun der Legume-Fabrike erlabt et an all Gebidder ze verteidegen, wou de subtropesch Klima herrscht. An dëst ass geschitt am Dämmerung vun der Zivilisatioun. Am alten Ägypten ass d'Pflanz Deel vun Salben fir Mummifizéierung. Am alten Europa, "griechesch Strooss" gouf an d'Véi geess. Am Mëttelalter huet Fenugreek de Status vun enger Arznei erlaabt. An der arabescher Welt gouf et vun Fraen benotzt fir d'Figur eng attraktiv Ronnheet ze ginn. Zu Pakistan gouf d'Pflanz Numm Abish genannt, Kamelgras. An Armenien ass d'Planz bekannt als Gewierzmadman. An der Ukraine an der Moldawien, am Süden vun Russland wäerte sech eng zoumaache Relatioun vu Shambala wuessen - e bloe Fanger. Dëst ass eng kleng Planz mat Blieder, wéi e Kleeder. Awer d'schaarf Shamballa mat enger intensiven Geroch am Territoire vun der fréierer Sowjetunioun ass nëmmen an de Republikaner vun Zentralasien fonnt ginn - et gëtt "Pilz Gras" genannt. Dës Spezies gëtt genannt "Fenugreek Heu". Wéi eng Planz mat enger Héicht vun engem halle Meter a mat Blieder wéi Kleederminn an der Medizin, Kocher a Kosmetologie.

Wat ass an der Planz agesat

Déi allgemeng Gewier vum Shamballa ass getrocknegt Vulkaneschuwer. Si si wéi kleng kleng Bounen. Mä an der Planz net nëmmen d'Fruucht gi geschéngt. An Indien, wou Shamballa ganz wäit verbraucht gëtt, gëtt jonk schéissen an frësch Blieder giess. An natierlech, Fruucht. Si gi fonnt an Hënnern déi aus Blummen entwéckelen. Séis ass wéi kleng giel Bounen. Ouni hinnen ass et onméiglech d'Kroun ze preparéieren indescher Kichen, wéi Chutney Zooss, Curry, Dale. De Geroch vun fenugreek kann mat der Aromen vun Verglach ginn : verbrannt Zocker séiss, mat engem liichte Batterkeet. An de Goût vu Bounen ass Nutty. Wann Dir en Iessen virbereet, am Rezept dee vun de Zutaten shamballa geluegt gëtt, kënnt Dir et mat enger liicht gebrunner Hunnen an engem drëchene Pikanen ersetzen. Allerdéngs gëtt de Gouvernement nach ëmmer net déiselwecht. Rezensiounen ginn beraten op dës Saach ze kafen.

Spice fenugreek (shamballa): nëtzlech Properties

Zu kachen ass d'Galactomannan Substanz, déi an der Planz ass fonnt ginn. Et gouf genannt "Fenugreekumm" genannt. D'Substanz gëtt als sécher Zousaz E-417 benotzt. D'Sortimentatioun vun der Planz an der Medizin ass relativ wäit. Dëst ass en expectorant, wat d'Häerz stäerkt an stimuléiert d'Verdauungstrakt. Et wäert de Blutdrock ënnerhollen an d'Blutt mat Eisen maachen, och Shamballa. Spice, seng Eegeschaften si vu Hippokraten gutt geschätzt ginn, ass fir Frae gesond. Et verleiert d'Schmerzen an der Menstruatioun, gläicht d'Effekter vun der Menopause. Indesche Fraen no accouchement giess Uebst fenugreek mat brong palm Zocker, de Flux vum Mëllech ze klammen. Téi aus Bounen hëlleft den Magenkrampen an d'Darmkolik ze entléieren. An China ass d'Planz och als Ofleeër fir kalme Schmerz am Bauch benotzt. An de leschte Studien vu Fengugreek weisen, datt et den Zockergehalt am Blutt regelt an dofir ass et nëtzlech fir Diabetiker.

Shambhala an Kosmetologie

Kashitsu vu Somen a Blieder gëtt fir frëndlech Kummerness benotzt. D'Planz fördert d'Wuesstem an d'Verstäerkung vu Hoer a Nägel. Saisons ginn an enger Paste gemoolt a fir Faulen gespuart. D'Rezensë behaapt datt dës Salbeam och e positiven Effekt op Wounds a Geschwëster huet. Oft benotzt gëtt an der Liewensmëttel schaarf Shamballa erhéicht d'Brust an mécht weiblech Formen eng charmant Ronnheet. Fenugreek Sëlwer sinn reich an Calcium, Phosphor, Kalium, Eisen, Magnesium, Folsäure a Vitamine (B1, B2, C, PP). D'Jus vun der Planze berouegt d'Irritation vun der Haut. A Helba, oder "Giel Teebe", ass net nëmmen schéin fir ze schmaachen. Et eliminéiert och Schwëtzen an schlecht Atem.

Wou kaaft Fenchreek

Shambhala ass e Gewier, dee bis elo fréizäiteg ass, ausser am georgesche Mix vun Hops-Suneli Saisons. Mee elo Fangssprieche kann an diverse spezialiséiert Geschäfter vun asiateschen Produkter kaaft ginn. Spice gëtt vu ville Produzenten produzéiert. Si gesäit wéi Bohnen vun engem gielzeg oder hellbraune Trumpel. Dëst ass reng an natierlech Rohmaterial. E frëndteg Wäiss kascht eng Moyenne vun 40 Rubelen pro Honnert Pack. Aner Deeler vun der Planz kënnen an Apdikten an alternativ Medizin kaaft ginn, well se haaptsächlech an der ayurvedescher Praxis benotzt ginn.

Helba

Shambhala ass e Gewierz, d'Benotze vu wat am Kachen ass schwéier ze iwwerwaachen. Awer ier Dir d'Rezepter vu Platen mat dëser Wäissbrouscht bréngt, léiere wéi een "gielteen" oder "helbu" preparéiert. Et ass net nëmmen lëschteg, awer och e gesondem Getränk. Dessert Löffel mam Top vun de Somen vum Fenchreek sollt virdrun gewäsch ginn. Da brësselen e Glas kochendem Waasser, wéi regelméisseg Téi. Awer hellba ass déi lecker, wann et e klenge (fënnef Minutten) ass ze kachen. An esou Téi, wéi a gewéinlech, kënnt Dir Zitroun, Hunn, Ingénie, Mëllech maachen. D'Medikamenter vum Getränk ginn speziell vu Frae geprägt. Tee hëlleft hëlleflos mat mengem. An de Getränk behandelt intestinale Stéierunge mat der Dysbiose. Tea Helba huet eng aussergewéinlech Eegent, also ass et gutt mat Bronchitis, Këllen a Pneumonie.

Geméis Zopp am Indianesche

Shambhala - de Gewierz ass universal. Vun do u kënnt Dir Téi maachen oder et op d'Zopp schécken. Fir kleng Shamballa Bounen ze entfalen hir Geschmaach voll ze waarm sinn. Maacht dach d'Gewürzer suergfälteg un: ofgëtt et - anescht wéi Aroma a nuttesche Geschmaucht Bitteren. Véier Kartoffel a e klengen Kapp vu Choufleur a Schnéi geschnidden, Waasser zëcken a fir ze kachen. 200ml Milch un der Nierwendung addéieren. Fillt sech iwwer méi härzeg. Op enger klenger Bratpfanne drénken e klenge Geméiswierk a fritt e Löffel vu Shamballa an enger Prise Käranderer, Asafoetida, Kammermann, Chili. An enger Minutt add vier Tomaten. Stir, ginn e Kachen. Tëntentyp huet an d'Zopp zitt. Mir wäerte him zesumme begréissen. Fruucht zwee Icedë vu Sourcen. Loosst et an d'Zopp schécken, wann de Kabbel a d'Kartoffelen mëll sinn. Mir koachen nach weider fënnef Minutten. Suppe ass prett!

Schwaarzen Gromperen

Mir versetzen eis an de Backofen fir ongeféier zéng mëttlere Stécker. Separat preparéiere mir eng schaarf Paste. Et besteet aus engem Gewierzhaus vun Shamballa (zwou Teaspoen), Salz, schwaarzer Päiperperpe an eng Prise mei gehackte gréng Dill oder Péiters. Dës Aromen sollt grindéiert ginn mat engem Glas Sourcreme an 50 g Kéis bis gutt. Déi resultéierend Sauce fir d'Kartoffel ze déngen.