Iessen a GedrénksHaaptplat

Salz gesalkt: Benefice a Schlecht, Kaloriewierk

Porkfett gëtt als traditionell ukrainescht Nahrung ugesinn, awer et ass och an villen anere Länner lieweg a respektéiert ginn. Et beschäftegt eng besonnesch Ehrfilleg Plaz an der Ernärung vu ruralen Awunner. Dësen extrem lëschteg an nëtzlech Produkt ass eng exzellent Quell vu Energie an Wäertstoffer. Déi Haaptfacteure, déi d'Virdeeler an de Schued vu Läffelen - Vitaminen, Kaloriegehalt, d'Kompositioun vun dësem Produkt bestëmmen.

Wat ass am Produkt

Salz geséchert Schweineschlack huet vill nëtzlech Properties wéinst senger räicher chemescher Zesummesetzung. Ënner seng Bestanddeeler kënne Fettsäuren, Mineralien, Antioxidantien gesi ginn. D'Produkt ass reich an fettlöslechen Vitaminen A, E, F, D, B, C, PP, déi liicht verdaut sinn. Et enthält sou Mineralstoffer a Spurenelementer als Phosphor, Koffer, Zink, Kalzium, Kalium, Natrium, Magnesium.

Essential Fettsäuren fir den Kierper verbesseren d'Aarbecht vum Gehir, an aner Organer, Gewësszestellen erëmzefannen, deelhëllt bei Hämatopoiesis. Fett, mir kënnen d'folgend Kompositioun vun Säuren ënnerscheeden:

  • Linoleik;
  • Oleic;
  • Arachidonesch;
  • Palmitic;
  • Linolenic;
  • Stearic acid.

Wann mir d'Virdeeler a Schiedelen vum Salz beurten, kritt de Lärchen Arachidonsäure, déi eng grouss Band vu positiven Qualitéiten huet. Et ass néideg fir d'Bildung vu Hormonen, mat Cholesterin-Stoffwechsel, de Bau vun Zellmembranen, fir d'Funktioun vu ville Organer.

Déi chemesch Zesummesetzung vum Fett enthält esou Substanzen wéi Selenium, Lecithin a Karotin, déi e positiv Auswierkungen op d'Viséier, Bluttgefässer an Antioxidantien hunn. Trotz dem Inhalt vum Cholesterin, mat moderatem Gebrauch gëtt dëst Produkt nach ëmmer nëtzlech.

Kaloresch Inhalt vu Fett

Salo ass e Produkt mat héich kaloresche Inhalter, wat hänkt vu der Dicke, vum Fasergehalt, vun der Fleeschschicht. Am Duerchschnëtt ass et 770 Kilo-Kalorien pro 100 Gramm. Dëst ass awer vum biologesche Wäert vun dësem Produkt kompenséiert ginn, well et 85% aus gesonderen Matièren, geséchert an ongesiichteren Säuren, Triglyceriden, Cholesterin.

Ernährungsberodung recommandéiert d'Produkt am Mueren iessen, wat duerch den héije Kaloriegehalt vu Salz gesuergt gëtt. D'Virdeeler a Schued vum Salz Fette hänken vu mënschlech Gesondheet. Et wäert de Kierper mat Energie fir den ganzen Dag bezuelen. Well de Schléifer ganz nëtzlech ass, fillt Dir Iech net laang hongereg. E Stéck vun dëser lecker Nahrung, gi fir de Fritt iessen, wäert d'Ausféierung vun der Galle am Kierper fir d'Nuecht verstäerkt ginn an zu der Läschung vum Kierper bäidroen.

Nëtzlech Qualitéite vum Produkt

Vill Substanzen, déi wertvoll sinn fir den Kierper, hunn gesalft Lard. D'Virdeeler a Schiedelen dovun ofhängeg vu ville Faktore, awer déi positiv Qualitéite si vill méi grouss. Et ass besser, subcutanen Fett an net intramuskulär ze benotzen. Déi nëtzlech sinn 2,5 cm vun der Haut, déi ouni Hëllef vu Chemikalien resuspengéiert gouf. Ausgewiessene Effekt op gesond gesalfte Läffelbock mat Knuewel a Kraider.

Salo schmëlzt bei der Kierpertemperatur, also ass et einfach ze verdauen. Et wäert kee Verstopfung oder Frustratioun hunn. Duerch de Wueren vun der Speiseröhéierung hale sech de Fett géint d'schiedlech Auswierkunge vum Alkohol. Salo positiv beaflosst all Organer a Gewëss, erlaabt hinnen net ze fréi erauszekréien. Et stäerkt de Immunsystem, hält Vitalitéit, ernährt an gesalert den Kierper mat Energie.

Matgesteiert Fett enthält Cholesterin, awer trotz dësem vermeide se hir Akkumulation. Dëse Produit kënnt d'Schëffer vu schiedleche Substanzen. Salo entliewt d'Liewer vun den schwéieren Metal Salonen. Et kombinéiert Radionukliden a Gëfter, déi zu hirem Entfouert vum Kierper bäidroen.

Wat Schued vu Fett

Mat Salz gesalkt Fleesch, de Virdeel an de Schued vun deem hängt vun der Quantitéit vum Konsum, kann zu ongewollten Konsequenzen féieren. Et sollt a moderéiert ginn. Dëst ass wéinst dem Fettgehalt an de Kaloriegehalt vun dësem Produkt zoustänneg. Unkontrolléiertes Iessen kann zu Stéierungen am Verdauungsystem, Gewiicht vu Gewiicht un a wéi zum Beispill Adipositas féieren. D'Konsequenz ass ganz héich Cholesterin am Kierper.

Et ass onverzichtbar, a souguer ganz verbueden, de Gebrauch vu Fett bei Krankheeten:

  • Gastrointestinal Tract;
  • Kardiovaskulär System (besonnesch mat Atherosklerosis);
  • Lieweger;
  • D 'Gallblech.

No Agrëff soll d'Fett lues duerch d'Ernährung agefouert ginn, a just no Consultatioun mat der Dokter, well d'Fett Produit Violatioun stoussen kann ukuerbelt oder Blutdrock surges. D'Situatioun ass verständlech fir Fraen, déi nëmmen Gebuurt hunn an d'Noperen hunn. Kolik a Bloatt vum Puppelchen kann Salt salleeiren. Virdeeler a Schued bei Kanner ënner 3 Joer sinn net genee bekannt. Et ass besser net ze Fett ze ginn, well et eng exzessive Laascht op der Bauchspaicheldrüs ass.

Heelen Eegeschaften

Wéinst der Vielfalt vun Arzneimittelevirstellungen gëtt de Schwaarzt oft an der Volleksmedezin benotzt, nëmme fir dësen Zweck ass et an der frëscher veralteter Form benotzt. Et hëlleft perfekt an der Behandlung, wéi och an der Genesung no verschiddene Krankheeten.

De Produit gëtt fir Kälelen a Bronchitis benotzt - a giess agebillt a reift d'Këscht an d'Been fir eng Erwiermung. Wann Gelenker hir Schëlleren, Speck an Hunn ass a Form vun Komprime applizéiert. Et ass e gutt Instrument fir d'Erscheinung vu Fleece Spuren, Varicose, Mastitis, Hämorrhoiden. Wann Dir e Zahnpasta hutt, lues a lues gesalzene Stéck am Zänndrock applaudéieren. Dëst wäert d'Reduktioun oder souguer d'Beseitigung, d'Unerkennung reduzéieren. Mat Knoblauchprodukt gemëscht ass e excellent Panacea fir Warzen. Fir rapid Heelung vun Wonnen an eczema sinn benotzt lard. De Virdeel a Schued vu Lär Mettelen hänkt dovun of, ob et gesalzt gëtt oder net.

D'Medikamenter vum Produkt a Kosmetologen sinn bekannt. Salo ass dacks fir d'Virbereedung vun lecken benotzt, well et eng excellent Dirigent ass vun nährstoffaarme Buedem an d'Haut. Et verjüngt, gläicht, liichst, schützt d'Haut vun de Wëssenschaft vum Wand, Sonn, Frost.

Kulinaresch Qualitéiten

Salo ass fir Liewensmëttel an verschiddene Formen benotzt ginn - gesalft, geräiflech, gebrannt, geschmëlt, gekacht. Maacht sech net an engem Produkt deen an der Wärmebehandlung gefloss ass, well se hir nëtzlech Properties verléiert an e méi schwéier ass, am Kierper ze verdauen. Déi wertvollste a geséchert Vitaminnen ginn gesalzt gesalkt, d'Virdeeler a Schiedelen dovun ofhängeg nëmmen vu Quantitéit an Häufegkeet vum Konsum.

Dësen Produkt ass sou onofhängeg an d'Virbereedung vun aner Iessen - Snacks, Wiskelen, Kéisselen, Zoppen, etc. Eist Salzgefäss mat Brout, Cerealien, Geméis. Net iesse se an onlimitéierter Quantitéit, e Dag gëtt genuch 50 Gramm. Fir eng Stonn no Fett ze ernimmen, ass et net recommandabel ze drénken Waasser.

Fir e Produit fir nëtzlech Qualitéits ze hunn, muss et suergfälst ausgewielt ginn. An engem gudden, schéi schéinen an mëllen op de Touch Fett sollt net eng Veneblanz vum Blutt sinn. Fir besser Erhuelung muss de salleiert Fett am Kühlschrëft gehal ginn. Wann d'Produkt geluewt ass, ass et schonn zalot, huet oxydéiert valabel Substanzen oxidéiert an et kann net giess ginn.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lb.unansea.com. Theme powered by WordPress.