Nëtzlech Eegeschafte vun litchi - exotesch Friichten aus den Tropen

Meescht Leit héieren d'Wuert "Fans" mengen net dass et eng lecker Uebst duerstellt, mä de an Europa bekannt Uebst zanter dem XVIII Joerhonnert. Et aus tropescher Länner importéiert. Fans wuessen ursprénglech an China a vun do an Südwestlech Asien zu anere Länner verbreet. Dat Uebst ass och Chinese Plumpudding oder Chinese genannt Drauwe. Nëtzlech Eegeschafte vun litchi Uebst gehollef et ganz populär ginn. Dëst erstaunlecherweis schéin Uebst kann aus Juli bis Oktober, d'Mäert, an am Wanter zu canned Form nëmmen kaaft ginn.

Beschreiwung Fans

Dës kleng Uebst vun liewegen ovale oder Ronn Form, net méi grouss wéi 4 cm. D'Uebst huet eng zimlech décke Pelz vun rout Faarf mat vill vun Alberto, also e bësse wéi e Gummistécker Ball d'Kanner. Haut kann einfach aus dem DJs getrennt ginn, déi ganz lecker a parfüméierter ass. De bannenzegen Deel vun der Fruucht Drauwejus gläicht an huet déi selwecht gelies-wëll Konsequenz.

D'Faarf vum Fleesch ass wäiss oder Crème Faarf. Bannen ass et Meeschter um Réckemuerch donkel. An China, d'Uebst genannt "Draach d'Aen" - dat wëll geschnidden Uebst gesäit. Fans ass opgewäert fir seng Rechnung séiss-sauer Goût an delikat schaarf Aroma, erënner vun de Geroch vun Téi opgestan. Mä nieft der ongewéinlech Goût Qualitéiten, huet et vill positiv Eegeschaften. Dofir, net nëmmen als e Plëséier, mä och als Nahrungszousaz Liewensmëttel benotzt Fans.

D'Eegeschafte vun der Uebst

D'DJs ass räich a Vitaminnen a Mineralstoffer. Besonnesch vill Uebst an Vitamin C, nicotinic Seier a Magnesium an KaliumiodidPëlle Salzer. An hir Kompositioun gehéieren och Proteinen, komplex Kuelenhydrater an Nahrungszousaz Léngen. An vill DJs halen Fans strukturéiert Waasser, Kalzium, Schwiefel verbrannt, Eisen, Zénk a Jod. Dëst Uebst gehéiert zu der niddereg-Kalorie, sou nëtzlech fir Obesitéit. Et huet eng niddereg glycemic Index an engem niddereg Inhalt vun Zocker.

Virdeeler vun Fans

1. Uebst ass e staarkt aphrodisiac, sou ass et och am Osten, d'Fruucht vun Léift genannt.
2. Seng benotzen reduzéiert den Niveau vun Cholesterin a verbessert d'Ausdauer System. Nëtzlech Eegeschafte Fans an der Tatsaach Ausdrock fonnt, datt et e vasodilating Effekt huet an ënnerhält der scho vun pompelen Mauere vum Ee ass et gutt als Préventioun vu Wäerter an Schlag ze benotzen.
3. Delikat Uebst DJs ass ganz Rechnung, verdréchnen Duuscht, huet eng Tonic Effekt.
4. Giess Uebst an Iessen verbessert ukuerbelt an normalizes Verdauung. Si sinn niddreg an Kalorien, also, bäidroen Verloscht fir Gewiicht.
5. Nëtzlech Eegeschafte vun litchi maachen et fir diabetics ideal, Bluttzockerwärter noléisst.
6. Uebst sinn nëtzlech fir gastritis an cruris, Liewer an Bauchspaicheldrüs, mat Majo.
7. D'Präsenz vun Protein a Mineralstoffer, et eng excellent Recours fir anemia an Iwwermiddung Mëtt spazéieren. Et hannereneen liicht Honger an saturates de Kierper mat Energie.
8. An orientaleschen Medezin nëtzlech Eegeschafte vun litchi sinn an der Behandlung vun Niere Krankheeten benotzt. Fleeschbritt läschen gutt schielen ze accordéieren iwwerschësseg Waasser aus Stoffer.
9. D'Uebst ass an Bronchite, Tuberkulos an aner Krankheeten Hëftprothes nëtzlech.
10. An China Plëséier souguer Kriibs duerch lychees mat Zitroun ausgerëtscht giess.

Fans: Virdeeler an denger

Trotz esou vill nëtzlech Eegeschaften, kann Fans de Kierper schueden, besonnesch fir Kanner. An e puer Leit bewierkt dëst Uebst schwéieren allergescher Reaktioune. Déi et am grousse Quantitéite drénken fänkt bloating. Zousätzlech, ass d'Fans inkompatibel mat d'FAQ Produiten a starches, wéi et intestinal opgeregt an d`Toilette verursaache kann.

Wéi de litchi Uebst ze wielen

Bescht vun all, kënnt Dir Iech de Goût an Aromen vun der Uebst frësch. Mä si behalen hire Besëtz zu gedréchent, gefruer oder canned. Am Osten, populär Gedrénkser Fans. An eiser Mäert, sinn dës Uebst meeschtens vu Juli bis Oktober verkaf. Si fir eng laang Zäit gespäichert a sinn einfach ze Transport, mä Dir musst wëssen, wéi se ze wielen, net overripe oder rotting Uebst gespillt.

1. Ginn sécher all Uebst ze dréihnen. Dir sollt eng Liicht Ausspionéieren héieren - ass Beweis vun Defilé an Frëschheet vun litchi.
2. Frësch Uebst schéckt e Liicht delikat Doft vu Téi opgestan. Et soll léif a sanft ginn.
3. Frësch Uebst soll rout ginn, net ze donkel an net ze mëll rind, op wat et soll net all Schued ginn, a wäiss Ofdréck Flecken.

Wéi dës Uebst ze benotzen

Fans an tastier all frësch. Sengem opgeklappt an op engem Risotto huet. Iessen dës lecker Uebst canned oder Form realiséiert ginn. Si produzéiere eng lecker Glace, sanft Gebeess, Marmalade a Gebeess. Vun der DJs maachen och déi géife fir séiss Quichen, Gedrénks oder Sirop. An an China ass aus Fans aromatiséiert Wäin gemaach. D'DJs kann un Téi, Zosen an alkoholesch Gedrénks derbäi ginn. Et geet och mat Fleesch a Fësch Platen, ass et zu Zaloten a Liicht Réischtert dobäi. Dëst Uebst kann gedréchent an KHTML ginn.

Interessant Fakten iwwert d'Fans

• Obwuel si dës Uebst an Asien ganz gemeinsam, mä eng grouss Zuel vun nëmmen e klengen Deel jiddfereen.
• An Antikitéit, dat Uebst iesse kann nëmmen räich Baueren et nämmlecht.
• All Joer an Thailand ofgehalen engem traditionell Festival - Festival vun Fans.
• Dat Uebst ass een Nodeel: et wënschenswäert ass et no Recolte direkt ze benotzen. Deel vum Bam Uebst verléieren séier hir Goût.

An orientaleschen Medezin applizéiert aktiv Fans-Uebst, nëtzlech Eegeschaften déi aus Antikitéit bekannt sinn.