Sesam Som: d'Virdeeler an denger, Zesummesetzung an Applikatioun

Sesam - e Kraiderbestëmmung, soss ass et Sesamum indicum genannt (Sesam). Et gëtt lecker a gesond Some, iwwert d'Medikamenter Eegeschaften déi sinn déi éischt d'Ägypter esou fréi wéi 1500 v wëssen. E. A keng Suergen, well se 25% Protein enthalen, déi fir de Regeneratiounsprozess, Wuesstem an Otemschwieregkeeten Reparatur néideg ass. Ausserdeem, Sesam Some räich an enger grousser Zuel vu Vitaminnen an nährstoffaarme Buedem wéi KaliumiodidPëlle, Magnesium, Koffer, Zénk, bréchege phosphorhaltege, a soen. Mä si sinn zesummen all eng wichteg Roll an vill Prozesser am Kierper Leeschtung.

Sesam Som. Virdeeler an denger

Déi wichtegst positiv Qualitéit Sesam Som ass, datt et vill Vitamin E enthält, déi bekannt ass, huet eng beigetratt Effekt. Et ass och e groussen Zouliwwerer vun Kalzium an eisem Kierper. Just honnert Gramm Sesam Some si kënnen no ze maachen an den Alldag Taux vun Kalzium. Mä dës Zuel ass, natierlech, net fir Benotzung vun Dag recommandéiert ass nëmmen nëtzlech 30 Gramm Sesam Some, ass de Rescht lass ze schueden. Jo, enthält bannent de Som vill vun Ueleg, deen benotzen verursaache kann. Zénk an bréchege phosphorhaltege sinn Deel vun dëser wonnerbar Produit sinn gutt Préventioun vun osteoporosis.

Som enthält eng grouss Quantitéit vun Léngen, déi ëm d'digestive System hëlt, verschidde Krankheeten Präventioun. Polyunsaturated Fats sinn Deel vun Sesam, an Cholesterol Niveauen normaliséieren. Sesam Som, déi un eis Virdeeler scho bekannt, huet och seng contraindications. Et ass onméiglech deenen Leit ze benotzen déi aarme Brittany. Och kann d'Identitéit vun engem allergescher Intoleranz zu dësem Produit opzeweisen. Wéi Dir gesitt kann, wa mir als wat d'Virdeeler an denger vun engem Sesam Som sinn, wäerten an domat an der Richtung vun Virdeel wäitem - et ass, natierlech, vill méi.

an Kosmetik benotzt

Sesam Ueleg huet seng Applikatioun an der Fabrikatioun vun Kosmetik fonnt. Fleeschbritt läschen gemaach op der Basis vun de Blieder vun dëser Planz, wäert de Wuesstem vun Hoer Boost, se glat Mëtt spazéieren an retten Dir ëmmer aus Hautirritatiounen an dandruff. Sesam Ueleg ass och fir Massage oft benotzt. Et relaxes perfekt, Doudecher all Wonnen an Plooschteren, Splécken an calluses mat schéinen Vitesse. Masken an Gesiicht Crème op der Basis vun Sesam Ueleg feieren, vill Hautfaarw Update, hir inflammation eliminéiert an de Pore constrict. All déi positiv Qualitéiten an Dir Numm et. Op "Sesam Som. Virdeeler an denger" kann Flugdauer schwätzen!

Medikamenter Eegeschafte

Sesam gutt mat verschidde Krankheeten eens. Eigentlech, ass et benotzt colds unzegesin, et trennt zu Krankheeten vun der bronchi an Longen anhalen. Et copes och mat Majo an d`Toilette. Zousätzlech, verbessert de Produit excellence an ze accordéieren d'Steng aus der Nier.

Benotzen an Kachen

Sesam Some, d'Benotzung an d'schueden déi mir scho wësst, sinn och en ongewéinlechen Goût vun baken benotzt Platen ze dekoréieren a Féierung. An China a Japan huet et engem Mooss ginn hinnen eng Rei vun Zaloten a Geméis Platen ze Sprinkle. Am Korea, ass et als Sesam Salz (eng Mëschung aus Salz a mam Buedem Som) benotzt. Et geet och gutt mat Fësch, Rëndfleesch an Rais. Elo kennt Dir iwwert d'Sesam Som, d'Virdeeler an denger vun déi sinn an dësem Artikel detailléiert.