Mandelen (Nëss): Virdeel an schueden fir de moderne Mënsch

Mandelen - Nëss, Virdeeler an denger datt an de biblesche Schrëften ernimmt ginn. Haut sinn se ganz populär an Nofro. Dat ass well en ongewéinlechen Goût an enger Rei vu Vitaminnen an Spuer Elementer hunn iwwerraschend positiv Eegeschaften fir de mënschleche Kierper. An der Natur, ginn et zwou Zorte vu Produit: batter a séiss. Déi éischt ass déi oft fir d'Virbereedung vun verschiddenen dësem Projet benotzt, dorënner Ueleg, mee déi zweet ass zou an Kachen, an ass gëeegent fir Konsum. Loosst eis dës Qualitéiten betruecht.

Mandelen (Nëss): Virdeel an schueden

Loosst eis op agespaart der positiv Qualitéiten vun de Komponente. Loosst d'mat der Tatsaach, datt Ufank Léngen Inhalt eng positiv Wierkung op Verdauung erméiglecht, mä d'Präsenz vun Vitamin B ze hëllefen mat Vitamin hunn an Schwäch vun de Kierper Rou. Vitamin E ass eng excellent präventive Mesure géint Kriibs an Ausdauer Krankheet. Wat aneren:

• Nëss enthalen Elementer wéi Kalzium, bréchege phosphorhaltege, Magnesium, Koffer oder souguer mat Zénk;
• Cholesterol Niveau Ofbau vun feieren Zutate der esou enger Situatioun ass méi wéi e puer Méint;
• Et reguléieren Bluttzocker, wat fir diabetics ganz wichteg ass;
• Nëss, Mandelen, d'Eegeschafte vun déi an dësem Artikel beschriwwe ginn sinn bemierkenswäert Sand aus der Nier outputted;
• vum Produit produzéiert Ueleg, déi engem Deel vun verschiddenen lecken an Sallefueleg fir d'Behandlung vun net nëmmen Krankheeten ass, mä och fir d'Pfleeg vun Haut a Kierper;
• Nëss dobäiginn kann mol simpel an Halswéi Kur;
• giess Zutate wäert Visioun, Erënnerung an Gehir Funktioun regelméisseg verbesseren;
• Mandelen als Berouegungsmëttel gebraucht, wéi och fir Regulatioun vun metabolic Prozesser heescht;
• stäerken Hoer, Neel a verbesseren hire Wuesstem wäert net déi aner, wéi déi deeglech Konsum vun engem klenge Betrag vun Nëss;
• fräi as an der Lutte géint impotence.

Kalorie Nëss Mandelen Honnert Gramm vum Produit aus ongeféier 60 g vun Fett an ronn 16-18 g vun Protein an Kuelenhydrater. Mä och mat esou enger grousser Zuel vun fatty Substanzen an enger grousser Kalorien (ronn 640 Kalorien) Zutate gëtt absolut kee Gewiicht, sou ass et dacks och an de Bierger an fasting Deeg. De Wee Är deeglech Dosis vun heizou ze kréien, datt nëmme 30 Gramm Nëss am Produit genuch z'iesse ginn, ass et net vill drun, datt si engem Foul Gewiicht hunn.

Mandelen. Nëss: Virdeeler an denger Zanter der positiv Qualitéiten beschriwwe goufen, soll mir op den negativen Säit de nëtzlech Gebrauch vum Produit agespaart. A well hie vun zwou Zorte ass, kuckt op all eent:

1. Rach Zutate huet hydrocyanic Seier, am klenge Schrëtt, déi net geféierlech sinn. Mä wann Dir Nëss méi wéi eng gewëssen Zomm iessen, kënnt Dir Gëft kréien (fir Erwuessener iwwer 50 Stécker ass, je no der Konditioun vun der Kierper). Déi éischt Unzeeche sinn als eng Schwäch, iwelzeg, Kappwéi, gin reegelen orienteiren vun Goalchance koum an reegelen orienteiren vun Goalchance koum wéinst der Tatsaach, datt d'Gëft Break Otemschwieregkeeten anhalen. Manner allgemeng, kënnt Dir Epileptiker oder aner Symptomer fannen. Zu schlëmme Fäll, kann et Otmungsproblemer verhaft geschéien.
2. Séiss Zutate ass net geféierlech, an et kënnt zu onlimitéiert Quantitéite giess ginn. Et sollt, awer halen vergiessen, datt Nëss Ganz héich an Kalorien a Fett ass, dat heescht et méi huelen wäert un Dagesliicht erbléckt, an e puer Nikotin no enger grousser Quantitéit vum Produit Konsuméiere (méi wéi 30-50 Gramm pro Dag) Erfahrung kann. Iwwregens, am grousse Schrëtt, ass et nach kënnen Allergiker ze féieren, also do kréien net ze duerchgefouert ewech lecker Plëséier.

Konklusioun

Mandelen (Nëss), d'Virdeeler an denger vun deem eng ganz gutt Effekt op de mënschleche Kierper als waren, mä vergiesst net, datt d'iwwerschësseg vun nëtzlech Komponente och en negativen Impakt op et muss kënnen, an Tatsaach wéi och d'Feele vun hinnen. Iesst all d'Ingredienten an Moderatioun.