Léieren artichoke, nëtzlech Eegeschaften a Programmer

An dësem Artikel gëtt mir iwwer lecker a gesond root Boun genannt Jerusalem artichokes schwätzen. Jerusalem artichoke ass d'Gebuertshaus vum Betruecht Norden Amerika, wou et zu dësem Dag ganz populär ass. An Europa, an dëser eenzegaarteger Planz vun 1605 zréck, mä an Russland nëmmen am XVIII Joerhonnert. Leider Jerusalem artichoke, sinn d'Eegeschafte vun deem ganz nëtzlech, an net an eisem Land populär ginn. An Russland, dat root Geméis ass méi oft genannt Jerusalem artichoke oder wëll Sunflower. Familljennumm hien dobäi net eng Zoufall ass, ass d'Tatsaach, datt Jerusalem artichoke wierklech wéi eng ganz grouss (zwee Meter) Sunflower ass. Jerusalem artichoke ass eng méijähreg mat gutt-entwéckelt root System, merci fir deen hie keng Angscht vun all Dréchenten war.

Jerusalem artichoke - de nëtzlech Eegeschafte

Ganz traureg, dass net vill Leit wëssen iwwert d'positiv Eegeschafte vun engem eemolege Planz Jerusalem artichoke mat e bësse-bekannt Titel. D'Virdeeler et kloer ass, well se räich an Kuelenhydrater ass, 77% vun deem ass inulin. An dëser Matière während Stockage hautdësdaags an Fruktos ëmgerechent gin, déi fir Leit mat Diabetis ganz wichteg ze sinn bekannt ass. Nieft Gluciden, enthält Jerusalem artichoke eng grouss Quantitéit vun nëtzlech Léngen, Vitaminnen a verschidde Spuer Elementer. Vitamin C, Eisen, KaliumiodidPëlle - all dat enthält artichoke. Nëtzlech Eegeschafte Enn nët hei, mee de uewendriwwer sinn d'Haaptgrënn Qualitéiten vun dëser eenzegaarteger root.

Uwendung vun Jerusalem artichoke fir Medikamenter Zwecker

Wéi schonn ugeschwat, hunn d'Wuerzelen excellent Goût, mee Leit an der wësst, net nëmmen fir d'Wuel vun Jerusalem artichokes sinn ugebaut. Nëtzlech Eegeschafte vun der Wuerzel sinn an der Behandlung an Préventioun vu bestëmmte Krankheeten benotzt. Wéinst der Tatsaach, datt de Jus vun Jerusalem artichoke gebass Aciditéit am Mo ze reduzéieren ass, ass et hëlleft perfekt mat heartburn. Wéi och de Jus vun Jerusalem artichoke hëlleft perfekt mat Majo an Mo Péng vun verschidden Arte.

Wann Dir aus Däitsch Forfaitierung nennen leiden, finanzéieren, a Wäerter, ass et héich recommandéiert de Wuerzelen vun Jerusalem artichoke iessen, well se gebass sinn ze vill den Impakt vun dëse Krankheeten op de Kierper reduzéieren. Wuerzelen vun dëser Planz ass grouss Hëllef fir Leit aus Diabetis neinsulinovym Leed, well se grouss Quantitéiten vun Fruktos enthalen. An, also, hëlleft Jerusalem artichoke der Oflagerung vun Salzer, Obesitéit an anemia.

Leit am grousse Stied wunnen, virun allem soll Opmierksamkeet op d'Wuerzel bezuelen, wéi et de Kierper vun radionuclides, schwéier Metaller a verschidde entgëften ass gebass a lass. Eeler Leit brauchen fir d'Reduktioun vun Cholesterin am Blutt Jusprodktioun vun Jerusalem artichoke iessen.

Déi eenzeg negativ Fonktioun vu Jerusalem artichoke ass seng Fähegkeet flatulence gestiermt. Dofir, aus flatulence Leed Leit, nët dës Medikamenter root Mëssbrauch. Mä Dir musst zouginn, dat Risque pales géint déi Kuliss vun der kloer Virdeeler.

D'Benotzung vun artichoke zu cosmetology

Root eréischt Jerusalem artichoke ass och iwwerall an Kosmetik benotzt. Extrait vun artichoke Uebst ass Deel vun de ville lecken fir Falen. Mee et ass net néideg deier Kosmetik ze kafen, wéi gëtt all Fra konnt ginn hir eege Masken vun artichoke feieren ze maachen. Ze preparéieren d'Masken muss de Wuerzelen duerch eng Fleesch grinder batter ginn an Foto un déi doraus resultéierend Mass vun e bëssen Olivenueleg. Gëlle Mask dës Kéier an dräi Deeg néideg ass. Bannent engem Mount, kënnt dir gesinn wéi kleng Falen verschwannen, ass d'Haut smoothed a gëtt mëll an agreabel fir d'Pollutioun.

Wéi Dir Jerusalem artichoke, nëtzlech Eegeschafte gesinn kann déi kloer sinn, ass eng mussen an eisem Liewen. Kompetent Leit hunn laang gebraucht artichoke, traureg ass, datt esou Leit ganz wéineg sinn.