Domodedovo, Espada (Fitnessclub): Rezensiounen

Wann Dir e Club fir sportlech Fräizäit auswielen, da sollt Dir op d'Ruff, d'Standuert, d'Präispolitik an d'Relevanz vun existente Servicer achten. Ee vun den ähnlechen Institutiounen an der Domodedovo ass Espada, gouf kuerzem um Liewe geréckeltCLUB. Trotz attraktivem Reklammen, verursacht dëse Club vill Froen. Dofir hu mir décidéiert dës Organisatioun esou vill Detailer wéi méiglech ze studéieren.

Kuerz Informatiounen iwwer d'Mëtt

Méi populär ass méi modern Fitnessclubs a Sportcenteren. An dat ass verständlech waat. An all deenen an den Halen kénnt Dir net nëmmen d'Zäit mat Benefice am Kierper verbréngen, mee och fir nëtzlech Gezieler ze erliewen.

Ausserdeem, wann Dir en Hallef besicht, schreift all Visiteur aus dem alldeegleche Zyklus vun alldeegleche Probleemer eraus, entspaant sech an de raging Stress loosst. An, natierlech, maachen ähnlech "Tempel vun der Kultur" Beneficiaire vun hire Besëtzer. Dës kënne fonnt sinn iwwerall, wéi Domodedovo. "Viilop» (lifeCLUB) - eng typesch Vertrieder vun enger grousser Sport komplex, wou et méiglech d'Aktivitéit fir all Goût ze wielen.

Wou ass et?

Fannt dëse grousse Sportkomplex einfach. Et ass genuch ze wëssen, datt et an der Moskau Regioun, Domodedovo Bezirk läit. Espada (Adress Hien huet en onvergiessleche) e freestandende zweesstäckegen Gebai, wat schwiereg ass fir näischt mat eppes ze verwiesselen.

Dir kënnt et op der Strooss 25 Oktober, 8. gesinn. Fir méi Klarheet, sollt Dir op der zweeter Stack goen. En exzellente Guide gëtt als grousse Supermarché genannt "I Am Beloved", deen am éischte Stack vum Komplex läit.

Öffnungszäiten vum Club

De grousse a frëndlecht Personal vum Zentrum funktionéiert ouni Deeg. Vu Méindes bis Freides ass de Sportveräin vu 7 bis 11 Auer. Samschdes a Sonndes ass Espada vun 8 Auer bis 11 Auer.

Wéi eng Servicer hutt Dir: Rubriken, Hallen

Dëse Fitnessstudio ass interessant fir all Russesche Residenz an der Domodedovo. Espada (Fitnesscenter) genéissen en riesegen Ausbildungssaal, wou Männer a Frae vu verschiddene Jore engagéiert ginn. Et kann den folgenden Equipementer fannen, Kardiovaskulär suergt aus cargo an spären (Muecht), mat den Hiewel Prinzip vun der Operatioun, an fir entworf funktionell Training.

Hei gëtt et Ausrüstung, regelméissege Klasser, déi zu der souguer d'Verstäerkung vun alle Muskelgruppen bäidroen. Dank si ass et méiglech, enorme Relief vun der Press ze erreechen an aner Deeler vum Kierper z'entpueren.

Bei Espada ass Domodedovo eent vun de spezialiséierte Veräiner, wou et modern Rackstrecken, Ellipsoiden (Helikopter simuléiert gëtt), Bewegung vu Bikes, Steppers, Ausrüstung mat Rudderelementer, Apparater fir mat ënnerschiddlechen Muskelgruppen an aner Aggregater.

Nieft dem Fitnessstudio, an der Espada Domodedovo bitt interessante Gruppengrupp. Zum Beispill kann jiddferee vun den folgenden Klassen deelhuelen:

• Aerobie a Kraaft;
• Funktional a Tanz;
• Besonnesch;
• Héich spezialiséiert (et gi Klassen vum Yoga, Pilates, Kampfkonscht).

An deene Klassesäiten, an der Regel, sinn Klassen a Gruppen gehal ginn. Mat hirer Hëllef kënnt Dir Äer Bewegungen erliichteren, normal Atmung normaliséieren, ze léieren bal a bestëmmten Muskelgruppen auskléngen.

Domodedovo, Espada: Fitnessprogrammer fir Kanner

An "Espad" ass et eppes fir net nëmme Erwuessen ze maachen, mä och Kanner. Zu den Servicer vun de klengste Sportliefer sinn d'Kanner d'Instrukteuren. Mat hirer Hëllef kënne se léieren, ze danzen, deelhuelen an Kanner aerob oder Kraaftunterricht, d'Basis vun Boxsport etc.

Kanner vun 4 bis 14 Joer kënne sech an eng oder méi verschidde Coursen erreechen. An dësem Fall huet all Zort Training d'Aschränkungen agefouert. Zum Beispill kënnen d'Kanner am Alter vu 4 bis 9 Joer speziell ausgewielte Komplexe fir d'Muskele spannend ginn. Et gi sou onerlaabt Programmer am Domodedovo (Espada). Den Trainer ass net eleng. Et gi verschidde vun hinnen. A wat wichteg ass, hunn se all Erfahrung mat Kanner. Ausserdeem huet jiddereen seng eege Approche, déi se geheim halen.

Kanner Schwammcoursen

Zousätzlech zu der aeroben a Kraaft Training zu Domodedovo, kann Espada (Telefonsnummer: 8 (495) 363-32-27) zu engem groussen an zimlech grousse Pool interesséiert sinn. Et ass do, datt d'Kanner léiere kënnen ze schwammen, bleift op d'Waasser a leet se och einfache gymnastesche Tricks mat hiren Elteren.

Ofhängeg vun der Grupp vu Grupp ass et méiglech, e Kand an engem vun hinnen ze notéieren, ab 7 Méint bis 14 Joer. All Lektioune vun "Schwäizer Meeschterschaft" passen ënner der strikter Guidance an Iwwerwaachung vum Trainer. D'Dauer vun enger sou Lektioun ass 45 Minutten.

Schafft an engem Kannerzëmmer mat engem Tuteur

Niewent dem Standardset vu Servicer huet de Club och e neien Fuerderung mat professionnelle Kannerbetreiber. Et ass mat sou engem Service zënter kuerzem souwisou vun den Elteren an der Domodedovo Fitness gespaart. "Espada" (d'Telefonsnummer vun der Organisatioun, déi mir uewe genannt) kontrolléiert déi nei Tendenze, sou datt de Club e ganz Spillzëmmer huet. Laut dem Personal vun der Mëtt, kann d'Kanner d'Basics vun der feiner Konscht léieren, eng schéi Hand aus Putz, Plastik an anere improviséierte Materialien maachen.

Dëse Raum gëtt e richteg Rettung fir déi Elteren, déi keen hunn d'Kanner mat hirem eegenen Training ze verloossen.

Aner Servicer vum Zentrum

Op Wonsch kënnen d'Visiteuren och léieren, op dem Waasser ze bleiwen. Fir dëst ze maachen, mussen se an engem Schwämmstudio sin. Fir déi bescht Kontroll vun hiren Ergebnisser, stellen Vertrieder vum Zentrum en universalen Service fir Fitness Test. Mat senger Hëllef kënnt Dir d'tatsächlech Kierperpotenz berechnen, andeems Dir déi bestehend Fettablagerungen an de geformte Muskelkorset berücksichtegen. Sou eng Ëmfro, no Experten vum Club, sollten net méi wéi eemol am Mount gemaach ginn.

Ausserdeem gëtt de Sportscenter perséinlech Training fir déi, déi de noutwendege Resultat ënnert der Aschreiwung vun de professionnelle Instruktoren erreeche wëllen. Et ass eng Bar am Club, an där Dir e Snack hunn. Et ass eng Sauna, e Jacuzzi an e Solarium.

Fonktioune vun der Bezuelung fir Servicer

Vill Registrer hunn eng positiv Erfahrung mat Kommunikatioun mat de Vertrieder vum Club. No hire Geschichten kann jiddereen bezuelen fir d'Servicer vun der Organisatioun a Remboursementer oder Remboursementer. Anerer schwätzen iwwer déi aktuell Loyabilitéit, wat Iech erlaabt mat der Bezuelung späichert a verschidde Privilegë vum Centre zitt. Allerdéngs ass dat nëmme méiglech fir regelméisseg Clienten, déi scho laang an dësem bekannten Sportkomplex waren.

Wat sinn d'Benotzer iwwert de Club?

Trotz der Verännerung vum Numm, der Rekonstruktioun vum Coaching Personal an der Manéier vum Veräi Club, hunn vill Besucher näischt Sonders gesinn. Nodeems se se hunn, huet de Numm geännert, an d'Qualitéit vum Service ass um selwechten Niveau gebaut. Vill Leit si gär net wéi déi onënnlech héiflech Behandlung vu retsepshen Mataarbechter.

Aner beschwéieren iwwert d'Verännerung vum Coaching Personal. Si markéieren spezifesch Schwammen Instruktoren, mat deene se fir vill Joeren engagéiert goufen an waren zefridden. Déi aktuell Employée, se se gesot hunn, sinn ze héich jonken an onerfueren.

Verschidden beschwéiert iwwer d'Qualitéit vum Sportausrüstung vum Club, déi, laut se ze cremsen a stänneg brécht. Et ginn Benotzer déi am Géigendeel wéi alles. Si schwätzen iwwer d'High-Professionalitéit vum Personal vum Zentrum, deelen d'Impressiounen iwwert dëst oder e Programm, an och iwwer d'aktuell Versécherungsoffer diskutéieren.