Wéi Poires zu Cook an gesond gin.

Dir wësst, wéi Poires zu Cook, eng wäertvoll Liewensmëttel Produit? Dës Zort vun Kabes räich an Vitaminnen (Grupp B, provitamin A, C, PP, A, E), Eisen, Zénk, bréchege phosphorhaltege, Mangan, KaliumiodidPëlle, Magnesium, Kalzium, Léngen. Zousätzlech, dréit et der gemeinsamer Problem vum Dag ze bezwéngen - eng niddereg excellence. D'Benotzung vun der Poires gëtt de Kierper nom ustiechend Krankheeten an Bekämpfe Niere Krankheet stäerken. Dokteren recommandéieren och staark oft Poires am Menu du jour.

Lecker Cook Poires kann verschiddene Produite ginn. Et geet och mat Fleesch a Fësch, Geméis, Zitrounejus, Olivenueleg Zooss an gefëmmt Fleesch, Nuddelen, etc.

Poires mat Geméis an engem omelet.

Virun , wéi Kabes ze Cook Poires, Cook et salzeg Waasser an kachen. Dëse Prozess gëtt e puer Zäit huelen - maximal 5 Minutten. Ënnen Géigewier an Halschent Réng, Muert reift op engem ë.a.reng grater, Bell Peffer Géigewier an Läischte, Zuccini an eggplant Géigewier an Cubë. Am déiwe Frittefett Ueleg waarm an huet d'Lokaléquipe mat Geméis an de folgende Commande: Ënn, Muerten, Zuccini, Peffer, eggplant, Choufleur. All Mix, Salz ze schmaachen, Simmer bis gekacht Geméis. E puer Minutte virum Enn vum Kachen Foto goufe Knuewelek gerappte, da pour Geméis Eeër-Mëllech Mëschung (zwee Eeër 1/3 Coupe Mëllech). Wann Ee Mëschung zapechetsya, Sprinkle de Plat mat gréngen Ënnen.

Wéi de Poires am Uewen ze Cook.

Fir dëse Plat, iwwerdecken de Kabes an salzeg Waasser kachen. Iwwerdecken brauchen an Rais (1 Coupe) an dann am kale Waasser rinsed. An enger Pan Fëschbruten der kombinéiert an Ënn. Bakblech leeën baken Pabeier, no verwandelt mushroom erop Rais, da Poires. Nächsten Layer - frësch Tomaten, dënn Réng geschnidden, mat geriwwe Kéis goldeg. Opfëllen bei mëttlerer Hëtzt bis Kachkéis.

Wéi Cook Poires, stewed mat Geméis a Fleesch Schwéngs-.

Virun Läschmëttel der musst Fëschbruten all Geméis getrennt an enger Pan op ganz waarmen Ueleg. Kabes disassemble an Virdeel: an Fëschbruten. D'Grompere Läischte, eggplant an Squash Réng Rouleau an Miel mat Salz, dann d'Muert an Bell Peffer. Tomaten schielen, simmered am Botter. Schwéngs- Fleesch Fëschbruten mat Ënnen. Elo sëtzen mir all Schichten an enger Pan mat engem décke ënnen, Simmer fir 15 Minutten, Sprinkle mat räich Gréngs an.

Wéi Poires zu Batter ze ernären? Virun virbereeden an klengen Virdeel: zu Gruef, Blanch, ären aussergewéinleche dann all inflorescence an Eeër zappen, Rouleau am Panéiermiel a Fëschbruten am Botter bis brong.

Wat iwwer Zalot? Et ass och méiglech. Poires iwwerdecken, cool. Cook squid. Véier- schneiden. Der Schossel opgeblosen Kabes, squid, Eeër, Feierblumm, gréng Haltschegt, Mayonnaise.

Hell preparéieren Zalot vun bal Matière Poires (nëmmen eng Minutt Loosst am kache Waasser). Géigewier an Stécker, Foto frësch cucumbers an Cubë, Apple Cubë, Kéis serwéiert, Saison mat Salz a Saison mat Geméis Ueleg.

Wéi och aus dem Kabes, Poires, kann Kabes pancakes gekacht ginn. Gekachten virdrun gerappte Kabes. D'Geméis Mass fueren fënnef Eeër (déi Zuel kann op de Montant vun Kabes änneren je), Foto Mëllech (fofzeg Gramm), Aacht Knuewelek. Elo sëtzen d'Miel bis dann, bis den Deeg fir pancakes gëeegent ass. Opfëllen an Geméis Ueleg. Iwwerdeems waarm pancakes, Sprinkle hinnen mat gerappte Dill.

Wéi Poires an engem Schleck erëm Uewen ze preparéieren.

An engem spezielle Plat de inflorescence Kabes bis Mëtt duerchgesat huet, pour e bësse Waasser, huet am Schleck erëm fir e puer Minutten. View, Sprinkle mat Zitrounejus. No erëm.

hausgemaachte Gromperepuree - Poires ass och an Zoppen benotzt. Decoction vun Kabes mat de Gromperen, Foto de Kéis, Mixer all Ingredienten an e Mixer. Erofzesetzen op den Dësch, Sprinkle mat Kraider.

Gudden Appetit!