Wéi an engem Ënnergrond ze Ikarus Heften opgestan - eng Method vun engem nëtzlech drénken virbereeden

Déi kal Saison ass vun konstante colds charakteriséiert, déi nëmmen duerch bewegen Är excellence verhënnert ginn. Allerdéngs heescht dat net onbedéngt deier Drogen huelen an Apdikten verkaf, well Vitamin C kann och natierlech aus natierleche Uebst kritt ginn. Zum Beispill, an dësem Artikel gëtt léieren Dir wéi opgestan Hip ze maachen an engem Ënnergrond, well der also kritt Gedrénks Dir vill wäert erlaben zu der Resistenz zu verschidde Viren de Kierper méi.

Ingredienten

Kafen Uebst Planzen an gedréchent Form kann an bal all Drogerie- oder bei verschiddene Geschäfter ginn, datt Kraider verkafen. Am Prinzip, forbids Dir keen ze Self-Board rosehip Friichten an dréchen hinnen. Ier Dir léiere wéi an engem Ënnergrond Heften opgestan fir Ikarus, et soll och am Viraus e puer zousätzlech Ingredienten virbereet ginn. Et brauch Flëssegket Hunneg (natierlech), Zocker Sand, an engem einfache waarmt Waasser.

Friichten, virun allem wa se am Marché oder iwwer de blëtzaartegen kaaft huet soll virsiichteg wéi oft duerch a wäschen goen ginn cumuléiert op der Uewerfläch vun Stëbs Deelchen. Zanter Fleeschbritt läschen Heften an engem Ënnergrond verlaangt, virun allem, d'Disponibilitéit vun dëser Muecht, sollt Dir Pfleeg vun et huelen. Zousätzlech, muss eng Ënnergrond och grëndlech gebotzt a gedréchent ginn, keng Reschter vu Gëftstoffer ze hunn. Berechent der Zuel vun Friichten ass einfach genuch: wann Dir mat engem Liter Muecht sinn bewäerten a sinn un wéi an engem Ënnergrond opgestan Heften zu Ikarus, da braucht Dir nëmmen zéng Saachen Uebst.

Method vun Virbereedung

Et soll d'gekacht Uebst an engem Ënnergrond zougemaach, an Foto ze Zocker. Et ass derwäert Stärepositiounen opgeschriwwen, déi de Gebrauch vun Zocker net néideg ass, well et nëmmen benotzt ass de Geschmaach ze verbesseren. Ausserdeem, wann Dir an Äntwert op d'Fro interesséiert sinn: wéi an engem Ënnergrond opgestan Heften zu Ikarus, da misst Dir och wëssen, datt Dir sweeteners dem fäerdeg drénken Artikel kënnen ze schmaachen, oder hinnen guer net benotzen. Zocker gëtt als Alternativ Hunneg déngen, mee du kanns se benotzen nëmmen wann Dir un dëser natierlech Produit net allergescher sinn.

Déi doraus resultéierend Mëschung war Friichten a Sand ass néideg mat kache Waasser ze fëllen an mat engem Läffel laang gutt Mëschung. Dat wäert eng eenheetlech Fleeschbritt läschen, déi déi opgestan ginn baséiert, Rezept (an engem Ënnergrond fir infusion), der Virbereedung vun deem, am Tour, stellt Friichten Insistenz op Waasser fir op d'mannst zwielef Stonnen kachen. Déi doraus resultéierend infusion kann während dem Dag als Téi verbrannt ginn, sou de Kierper gëtt e Luede Dose vu Vitamin C. kréien

puer Tricks

Fir scho benotzt ze retten opgestan Heften erëm zwou méi mol benotzt ginn, an all Kéiers de infusion nächst Kéier Fleeschbritt läschen gëtt wéinst der Chineesen Friichten bedeitend reduzéiert ginn. One geheime wäert erlaben Iech de infusion méi parfüméierter an ongewéinlech lecker ze maachen - soll e puer pinches vun gedréchent Kraider marjoram Foto. Am Prinzip, de Zousätzlech vun anere Kraider am drénken wann geréischtertem an ass net verbueden. Dat wäert net nëmmen diversifizéieren sengem Goût, mä och e puer aner géif heelen Foto.