Wat am Summer fir Iessen ze ernären? Mä awer och - déi bescht Optioun!

Wat am Summer fir Iessen ze ernären? Dës Fro ass déi vun villen Housewives gefrot déi hir gär déi lecker ze weg wëllt, mä e Liicht an vollwäerteg Plat. Mä op engem waarme Summer Owend, net jiddereen wäert wëlle vill Zäit um Uewen ze verbréngen. An dësem virleien, Experten recommandéiere Kachen op enger Zäit nëmmen kal Zoppen, déi einfach fir Flesseggassystem Fourniture nohuelen kann, zefridden Honger an Update.

Quick Owesiessen am Summer, oder wéi ze maachen okroshka op kvass doheem

Néideg Ingredienten:

• pièces mëttel- Gréisst - 3 Meint;.
• Gekachten Zoossissmetzler - 120 g;
• Frësch nei Gromperen - 2 vun der tuber;
• grouss Ënn - 1 PC;.
• Péiterséilech an Dill frësch - grouss Rëtsch;
• kleng Muerten - 1 PC;.
• kleng Eeër - 3 Meint;.
• leeks - 2-3 Feiler;
• frësch banne - 3-4 Meint;.
• iodized Salz - 0,5 klenge Läffel;
• Peffer Pudder - fakultativ;
• erfonnt an sauere Crème - ze schmaachen;
• doheem Ikarus - ze schmaachen.

Veraarbechtung den Haaptgrond Produiten

Iwerleen wat am Summer fir Iessen ze Cook, sidd Dir sécher, de Standard Formatioun vun frësch Geméis ze erënneren, dass am Gaart vun all Gärtner wuessen. Allerdéngs Fëschbruten hinnen an dëser Period well ass. Jo, am Summer wëllen Owender just engem Liichtjoer a Rechnung Plat ze genéissen. Sou, ass et néideg de Gromperen, Eeër, Muerten, Réidercher, pièces an Ënn, ze huelen an dann sinn se gutt desinizeiert an gebotzt. Weider, all vun dëse Produiten, ausser Ënnen, Réidercher a cucumbers, ass et noutwendeg am kache Waasser an cool Loft ze iwwerdecken. Nodeems datt si an kleng Cubë geschnidde ginn soll, kombinéiert mat gerappte gekacht Zoossissmetzler an Iebsenpurée - Péiterséilech, Dill a Poretten.

Wat fir Iessen am Summer vun deene Geméis ze Cook dass ëmmer an Ärem eegene Gaart fonnt ginn? Natierlech, der hodgepodge! No all, ass dëst Plat net nëmmen lecker an Salon, mä och am waarme Wieder ganz Rechnung. Fir eng kal Zopp ze preparéieren, ass et zu enger grousser Schossel kombinéieren all zerklengert an Filteren Produiten, nämlech Gromperen, cucumbers, leeks, gekacht Zoossissmetzler, fennel, Réidercher, Muerten, Eeër, Péiterséilech an Ënnen néideg. All Ingredienten solle gemëscht ginn, dann op Placke Rendez. Ausgezeechent all eenzelnen Deel néideg ze Goût iodized Salz, sauer Rahm, erfonnt a Peffer.

Et soll och gesot ginn, dass am Summer hodgepodge Iessen nëmmen am Fall ze preparéieren, wann Dir an Ärem Haus oder Kaf Ikarus sinn hunn. No all, ass dëst drénken der Basis vun der kale Platen.

Also, duerch all Unitéit Dosis vun engem Glas Risotto iwwerdribblen frësch kvass okroshka (kann méi gin) mat sauere Crème an erfonnt fir gemëscht ginn, an dann ze Iessen virgoen. Elo wat fir Iessen am Summer zu Cook Fro, wësst Dir wat déi bescht Optioun eng kal Zopp op engem Patt baséiert ass.

Iwwregens, an Nieft dëse Plat, wann der mä awer och misst net Är Honger Duuscht läschen, kann Summer Owend eng gewéinlech Zalot vun frësch gréng, Oliven, cucumbers, Peppers an Tomaten maachen. Si sinn och Kéis "Feta", Moschtert, e wéineg Hunneg, iodized Salz, Nëss a Geméis Uelecher encouragéiert ze sëtzen.