Virbereedung Fern Zaloten, Zopp an Haaptplat

Fern - et gesäit attraktiv Awunner vun der Bësch. Mä, zousätzlech zu sengem Optrëtt, dës Planz ass och eng wonnerbar Goût datt eppes tëscht kombinéiert a Fleesch gläicht. Fern enthält vill vun nährstoffaarme Buedem, also net nëmmen botzt de Kierper a stäerkt de immun System, mä Restauratioun och de Kierper vun e puer Patienten. An Kachen, déi grouss Nofro fir zwou Zorte vu Planzen: Bracken an strausnik. Si frësch giess, gekacht, frittéiert, baacken, salzeg a agemaachtent Formen. et Blieder vun dëse Planze méi oft benotzt ginn. D'Virdeeler vun dëser Geschenk vun der Natur op d'mannst kënne mer soen ass, datt et net nëmmen zu kachen awer och zu Medezin benotzt gëtt.

Virbereedung vun engem Fern an der Form vun Zalot - ass genuch einfach. Dir braucht Zocker, Salz ze schmaachen, 50 g Muert, 70 g Ënnen. Natierlech, net ouni Fern, 200 g datt Dir zu Géigewier an Loosst wëllen. Dann Muerten an Ënnen, Fëschbruten an Geméis Ueleg. Bis se cool sinn, mat Fougères Mix. Do sëtzen och Salz an Zocker (wéi Dir fir Iech wënschen). Zalot "Forest" ass prett. Dir kënnt bis den Dësch gëllen, bis d'Komponente gi si hunn.

Nächst eng Zalot "Taiga" genannt. Déi éischt Etapp - an Tatsaach, Kachen Fern. 400 Gramm Blieder Loosst et, an no der zerklengert, da Foto Esseg, Zocker (15 g), Salz (5 Gramm) an dräi gerappte Knuewelekszéiwen. 120 g vun Ënn an Muert 100 g Géigewier, Fëschbruten. Mix duerno d'Geméis mat Fern an verloossen fir eng Stonn oder zwou.

Virbereedung Fern an engem Dëppen oder Pan iwwerhëlt seng Pre-wäschen fir Stoppen CDM. An e puer Fäll, no der Planz ass och e bëssen iwwerdecken.

Virbereedung vun engem Fern an der Pan verlaangt de folgende Virbereedung. Éischt Computer- (bescht lénks am Waasser fir Dag) iwwerdecken fir 5-10 Minutten. Et kënnt dann zu margarine oder Geméis Ueleg geréischtert ginn. Duerch dëst maachen, Sprinkle mat croutons Fern. Si mussen am Viraus ze preparéieren. Op engem dréchen Pan Fëschbruten d'Brout Cubë néideg bis gëllen brong Planéit. No aus Hëtzt Stoppen, huet et e bësse Botter. Et soll nëmmen ze schocken, mä et iwwerdecken net.

Eng Method fir virbereeden engem Fern mat Schwäin gëtt excellent Plat datt Et gëtt eng agreabel Iwwerraschung fir Är Gäscht oder Memberen vum Ärem Stot ginn. Dir wäert déi folgend Komponente brauchen: 400 Gramm Blieder vun der Planz, 1 PC. Ënnen, 100 g Fleesch, Koppel Knuewelekszéiwen, 2 Zoppeläffelen. Zoppeläffel Botter, 0,5 Liter vun Tomate, Salz, Peffer. Fern Computer- an verbannen iwwerdecken. Goufe Kottlet de Blieder, Schwäin an Ënnen. Fëschbruten, da mam Rescht Ingredienten, Salz a Peffer, Cook fir e puer Minutten, Foto Gewierzer a Knuewelek Mix.

Zopp mat Fern - eng wonnerbar Plat. Fir d'Virbereedung Iech e puer Deeler brauchen: honnert Gramm lard, 400 Gramm Bracken, zwee oder dräi Gromperen, Ënn, eng Taass Miel an engem Liter Waasser. Fern soll éischte Loosst. Da kleng Stécker schneiden der Ënn a Bacon a Fëschbruten. An der selwechter Pan Fern huet gerappte a mat Miel goldeg, Cook fir zwanzeg Minutten. Géigewier an de Gromperen an kleng Cubë iwwerdecken an eng separat Dëppen. Déi doraus resultéierend Fleeschbritt läschen Stiech der Bacon mat Bracken, ofläschen, iwwerdecken. Prett Zopp ka mat sauere Crème a Kraider zerwéiert ginn.

Déi folgend Rezept - Kachen Fern zu Koreanesch. Seng Blieder Cover mat kale Waasser, wäschen an op Feier Mëtt duerchgesat huet, eis zu engem iwwerdecken, an engem Colander huet. An engem déif Pan, pour Geméis Ueleg a waarm an, no gerappte Fern. Fëschbruten et fir fënnef Minutten Foto Eeërbecher zerwéiert, Waasser a Cook ze voll Bereetschaft. No aus Hëtzt Stoppen, Foto e bëssen Esseg an Plaz d'Gewierzer: Peffer, Salz. Zalot soll 5 Stonnen Jeanne.