Lecker a gesond baacken eggplant

En erfuerene mus- weess datt eggplants an iergendenger Form gutt sinn. Mat eent an dat selwecht Succès se Fett kënnen, Frittefett oder kachen. Mee am beschten vun all sengen Goût a positiv Eegeschaften bleiwen just baacken eggplant. Dës Variant vun Kachen professionell benotzen relativ oft.

Grimmler Geméis

Normalerweis Réischteren eggplant am Uewen gekacht. Als Resultat, verléiert de Produit, natierlech, seng Form, mä datt all déi Natur et entscheet huet. Kachbicher sin voller vill Rezepter, bitt verschidde Méiglechkeeten vun dësem wäertvollt Geméis Mëtt spazéieren. Dir kënnt, zum Beispill, baacken Grimmler eggplants ze maachen. Komplex Zesummesetzung vun der Plat ass ganz einfach ze Cook. Fir Aarbecht Dir braucht: 3 frësch eggplant, 1 Bell Peffer, 250 Gramm Thuinfeschskaepp Pangasius, e bësse vun Tomatenzooss, e puer Zoppeläffel Geméis Ueleg an sou vill geriwwe schwéier Kéis.

Aktiounen mussen zu strikt Haaptrei gesuergt ginn:

1. Pepper an der mat engem Messer Géigewier Fësch um zoufälleg.
2. Eggplants Géigewier lengthwise an zwee Deeler an hinnen suergfälteg aus der DJs ewechzehuelen engem Eeërbecher benotzt.
3. Déi doraus resultéierend Mass ass och Aacht, an dann an enger Pan frittéiert.
4. Foto Peppers, gefaang, an anere 2-3 Minutten alles op niddereg Hëtzt ze schätzen.
5. Elo d'Zooss huet an dann d'Schlass 10. Minutt.
6. Déi reschtlech eggplant vill Wäert mat Salz a fëllt mat enger Mëschung aus gekacht an duerno op engem greased baken Plack mat Geméis Ueleg no.
7. Form fir 10-12 Minutten am Schäffchen ze schécken. Pre-Streck ass néideg, dass d'intern Temperatur 180 Grad war.

Sou baacken eggplant net onbedéngt iessen waarm virbereet. No ofkillt, ginn se wonnerbar kal Snack.

nëtzlech Stock

Vill Leit froe mech wéi baacken Aubergine am Wanter ze preparéieren? Dës Fro ass schwéier unequivocally ze äntweren. Et ass am beschten bis viru wéi follegt:

1. Frësch Geméis sinn desinizeiert an op eng propper baken Blat Mëtt duerchgesat huet, ouni Schwänz opzedeelen ugefaangen.
2. no hinnen dann am Uewen an e Feier ufänken. No puer Zäit fänkt d'Waasser ze verdonschten.
3. Eemol d'Geméis ganz mëll sinn, sollen se net fir voll Widerufsdélai schielen wait.
4. Déi reschtlech DJs ass rigoréis an propper Griicheland a Salz am Taux vun 20 Gramm pro Liter vun Produit huet.
5. Da goen fir drësseg Minutten e Waasser Bad an Rouleau mat Metall lids.

Kritt am meeschte Ausschreiwung Réischteren eggplant. Am Wanter, ass et besser am Keller Virsprong. Zu all Moment, kënnt Dir e Jar oppen an eng perfekt Zalot oder Zopp Cook. Wann d'Inhalter vun der liichtfäerteg ofgeschloss mat engem Handmixer zesumme mat Knuewelek a Kraider, an dann de erfonnt Artikel ze schmaachen, kritt Dir eng ganz sanft an sti Geméis Caviar.

kombinéiert Optioun

All Joer um gudde Hausfra kulinaresch guer mat nei Rezepter replenished. Eggplants huelen se, als Regel, net déi lescht. No all, hir Nëtzlechkeet fir Mënsch Fouss Legend. Virun allem ass et noutwendeg am Hierscht ze betruecht, wann geholl ze stockpile. Wann dir vill vun Aarbecht geplangt, do stierwen Dir net ze Cook an déi meescht einfach eggplant am Wanter baacken. D'Rezepter ginn ënnerschiddlech, mä et ass besser een original a ganz interessant Manéier ze benotzen. Seng Essenz ass wéi follegt:

1. Éischt Géigewier Geméis soll vun all praktesch Method desinizeiert ginn. Dëst Risotto kann longitudinal oder Queeschformat serwéiert gin.
2. Da muss se opfëllen. Hei kënnt Dir den Uewen, Barbecue oder Grill benotzt.
3. Elo prett d'Stécker op engem opzedeelen Verwaltungsrot leien gin, Cover mat zentraalt Ziel, an e puer Minutten am Frigo schécken. Aarbecht ass zu Terrainen gehaal a wäert puer Zäit huelen.
4. Ausgezeechent, kann de Produiten an polyethylene Poschen an engem Frigo bis déi nächst Saison gespäichert ginn gefëllt.

Wann néideg, muss du just déi riets Betrag vun eggplant kréien a benotzt fir eng Rei vu Platen kachen. Desweideren, als Pre-Formatioun brauchen se einfach ze defrost gin.

Réischteren Geméis

Eggplant Geméis rappeléiert déi déi frësch méi verbraucht ginn. Wéinst senge Fonctiounen verlaangt et ëmmer puer Zort Veraarbechtung. Mä dat heescht verhënneren him net aus virbereeden wonnerbar waarm Platen a kal Snacks. Zum Beispill gëtt et ganz lecker baacken eraus mat Tomaten eggplant. Set vun Produite géif eng modest 700 Gramm eggplant verlaangen a wéi vill Tomaten, Chef vum Knuewelek, Salz, eng kleng Scheiwen an 200 Gramm vun Kéis.

D'Kachen Prozess statt ganz séier:

1. Éischt, soll d'eggplant an serwéiert geschnidde ginn, Sprinkle mat Salz a fir 20-30 Minutten an dësem Staat verloossen. Dëst hëlleft iwwerschësseg Batterkeet ewechzehuelen. Der spezifizéierter Zäit wäert genuch aner Produiten ze preparéieren.
2. Déi éischt Saach Dir braucht duerch eng Knuewelek Press ze Passe, koum dann d'Tomaten an serwéiert, an dann an enger separater Schossel de Kéis grate.
3. Computer- eggplant an verbannen Virsprong op engem greased baken Blat.
4. Duerno, no all Stéck de Knuewelek an engem Slice vun Tomatenzooss.
5. Endlech, Sprinkle all de Kéis.
6. D'Uewen Temperatur ass Formatioun net manner wéi 180 Grad, an et an baken fir hallef Stonn schécken.

Wann Déngscht, garnish de Plat all gréng awer, am Prinzip, Dir ouni et maachen kann.