Escolar (butterfish): populär Rezepter, nëtzlech Eegeschaften a muss Wäert

Et soll wéinst datt verschidden Arten vun Ocean dwellers ënnert dem Handel Numm "butterfish" sinn verstoppt: escolar, toothfish, Strom, seriolella an "batterfish" déi der US Uferen séier. All vun dësen Marine Liewen gehéieren zu verschidde Familljen. Déi eenzeg Saach, dass se eent - ass de Goût. Wat dës Fësch Ueleg genannt? Fleesch hirem Fett, souguer am Iwwerfloss. Dofir, eng méi op hir Défense konzentréiert Method fir d'Virbereedung vun Fësch Ueleg - op de Grill. Wa mir se an eng aner Method vun Kachen filmen, musst Dir als éischt sengem Kapp Géigewier ugefaangen an der Carcass vum Schwäif Ënnerdaach. Zanter verrëngeren iwwerschësseg Fett. escolar - an dësem Artikel, wäerte mir nëmmen ee vun de Vertrieder vun Ueleg Fësch betruecht. Seng positiv Eegeschaften, a méiglech schueden eisem Artikel ze liesen. Mir ginn och e puer Rezepter Escolar.

Beschreiwung vun de Fësch

Zweeten Numm Escolar - Nabellerei gro domat. Et ass am deck Uewerfläch Waasser fonnt. Industrieller Fëscherei ass op et net gehaal, mee et kënnt zu engem Réseau zesumme mat gefaang. Galore gewinnt Nabellerei domat ugefaangen der Küst vu Neiséiland an Australien, mä och am Mier vun tropescher an Marchandise Breedegraden fonnt. Escolar - e Fësch grouss genuch. Am Duerchschnëtt, wiisst et zu eent Meter an bëssche sou vill wéi drësseg kg. Dës Fësch gehéiert zu der Famill gempylidae. Faarf hir donkel brong an saitlech Carina ze erausginn. Escolar ësst crustaceans, squid a kleng Fësch. Fir Goût oft dës Fësch Kritik Verglach mat Fett halibut. An Nabellerei domat dichten wäiss Fleesch Ausschreiwung Konsequenz. Et ass gutt fir gefëmmt an Fabrikatioun Balykov. Op de Regaler vun eise Geschäfter Nabellerei domat kënnt schon an der Form vun Glace.

Escolar Fësch: d'Virdeeler an denger

Den Numm "Ueleg" schwätzt fir sech. Dës Fësch vill Fett. Awer, am Géigesaz zu den Saumon, Saumon an reng Polemik Saumon, escolar enthält och zousätzlech Ueleg - monoglycerides. Wann aner unsaturated Fësch Uelecher de mënschleche Kierper absorbéieren kann, dat Faarwen - nee. Mo heescht enthalen just net déi néideg Enzymen of dës Substanz zu Stand erof. A well de Gebrauch Escolar kann indigestion an d`Toilette Ursaach, déi verstäerkte ass wou mat Tomaten Fësch kombinéiert. Also, ass d'Nabellerei domat ass gutt fir Leit aus Majo Leed, well et e laxative Effekt huet. Grillen Fësch sollen mat him fir Leit aus Krankheeten vun der gastrointestinal TRACT, virun allem der Liewer, souwéi diabetics Leed giess ginn. Kalorie Fësch - Et soll dat escolar wéinst ginn. An ganz vill sou. Honnert Gramm vum Produit enthält honnert an dräizéng Kalorien. Mä gläichzäiteg delikat wäiss Fleesch vun dëser Fësch ass räich a Vitaminnen, Aminosaier Saieren, Macro-a micronutrients. Ekolar nëtzlech engem Kär ze hunn, well d'KaliumiodidPëlle, am groen domat am Iwwerfloss Texter, Blutt kritt stäerkt. Unsaturated Fats hunn eng beigetratt Effekt, mécht Hoer blénkeg an décke an Nol - staark.

Escolar Fësch populär Rezepter. Grillen Fësch an Argentinien

Nabellerei domat baacken, frittéiert oder stewed. Hei virun Iech ass déi éischt Rezept aus Argentinien. Mix Halschent enger Taass orange an zwee Zoppeläffel Zitrounejus. Vzobem mat der 2 Zoppeläffelen. l. Olivenueleg an 1 Zoppeläffelen. l. Eeërbecher zerwéiert. Am Salmiakgeescht engem generéis Prise gerappte frësch Basil Foto, zwee gerappte Knuewelekszéiwen, schwaarz Peffer, Salz. Pour Marinad an enger knapper Sak. Publizéieren bis véier Steaks Escolar. Rigoréis wäert Akrafttriede Pak an, dréihnen an Buttek et fir zwou Stonnen am Frigo. Opfëllen grouss Peffer rout. Mir Géigewier, ewechzehuelen der Some, de schielen huelen ugefaangen, mir serwéiert vun Fleesch Géigewier soll. Foto zwielef Oliven, posechennyh Réng, gerappte rout Ënn an enger Prise vun Basil. Dëst Mëschung wäert Saison Zopp Läffel Esseg mat zweemol de Montant vun Olivenueleg. An enger Pan Fëschbruten Escolar. Garnishing Geméis Mëschung.

Bäckereien butterfish

Klappschmannt dräi Zänn Knuewelek Zement oofgesinn seng MÉI Branchen Péiterséilech enger Prise vun Salz an Olivenueleg. Wann der Glace bei eis entsuergen escolar Fësch sollen Iwwernuechtung am Frigo stoen. Dann, et gëtt net Waasser Flux. Rinsed véier Pangasius, obsushivayut a reift mat Knuewelek Marinad. Recolte am Frigo fir eng Stonn. Set den Uewen zu 150 ^° C fillet op de Grill leeën ze Hëtzt huet, ënnert deem mer d'Pan huet - et escolar - Fësch Ueleg an baken vill Fett ginn. Kachen ouni den Zertika Broscht Stonn Spectateure. Fënnef Minutte virum Ënn vun Sprinkle Fësch mat dräi Zoppeläffel mam Parmesan Kéis. Séier d'Zooss preparéieren: an engem Zement kombinéiert engem doran vun Knuewelek mat Eegiel an Zitrounejus. Foto puer Salz ze schmaachen. Serve Fësch mat Zalot an Zooss deet et.

Escolar mat Kraider

An SPLIT Carcass Fësch Trauer am véier Plazen am ganze. Reift bannen a baussen Zitroun Jus, Salz a Peffer. Der Mëtt Carcass Virsprong op e puer Secteuren Mënzprägung, Péiterséilech an Rosemary, déi zwee Réng Fouss dohinner Peffer. Carpeted baken zentraalt Ziel. De Fësch. D'Neiegkeet Schnëtt engem Slice vun Zitroun. Virun Peffer Réng no. Cover mat zweet Stéck zentraalt Ziel zaschipyvaem Enveloppe. Loosst eis mat Stonn engem Danaë ginn, baacken dann zéng Minutte bei enger Temperatur vun zwee honnert drësseg Grad Celsius. Serve der Zooss aus enger Mëschung vun Olivenueleg virbereet a goufe gerappte Mënzprägung.

Epicerien gro domat zu Sojazooss

Escolar Fësch, hir Rezepter hunn an vill Cuisines vun der Welt, ass ganz beléift an South Osten Asien. Der Schossel pour 120 ml vun Eeërbecher zerwéiert. No an et bis 50 ml vu Waasser. Supporter huet an der Marinad eng kleng Rëtsch vu gerappte gréng Ënn an engem Eeërbecher vun Buedem Ginger. Mat Escolar fillet (300-400 Gramm) ass d'Haut Géigewier ugefaangen. Pangasius Grond op d'mannst eng hallef Stonn. Periodesch Tour iwwer d'Stécker ze escolar aus all Säiten eenzock. Verbreet op engem Handduch. Dann no mir op de Grill, ënnert deenen d'Pan fir d'Reagenzglieser Fett bauen Formatioun. Opfëllen fir ronn fofzéng Minutten bei 220 Grad. Getrennt, preparéieren gekachten Rais. Et huet d'Lokaléquipe mat Stécker vun Fësch. D'Rezept recommandéiert mat engem Eeërbecher vun Hunneg Sojazooss zu Mix. Reeschaueren dëser undoen fäerdeg Plat.

Risotto mat Fësch

no zwee Zoppeläffel Botter a Geméis Uelecher an enger Pan. Wann Fett waarm, no enger Taass virbereet kombinéiert zréck. Simmer fir véier Minutten, da engem onbedengt vun frësch Thymian Blieder Foto. Fëschbruten fir aner zwou Minutten. Foto de Rais an wäisse Wäin. Simmer der flësseg ze vaporize. An engem getrennten Pan Fëschbruten salzeg escolar. Fësch (Kritik ernimmen ass) net vill vu Fett verlaangen. Duer ugepasst Pan fir pancakes. Frittéiert escolar dräi Minutte fir all Säit. Stiech d'Stécker vun Fësch op widdert de Risotto. fir fënnef Minutten am Uewen no.