D'Elli nëtzlech fir Fraen a Männer

Natierlech, weess all eenzel vun de gerechten Sex dass Jugend a Schéinheet Dir sou vill Uebst wéi méiglech ze iessen brauchen ze erhalen. Vun de nëtzlech, natierlech, gëllt "exotesch" Nabellerei genannt Elli un. Hien huet net nëmmen eng eenzegaarteg Goût, mä hëlleft och Gesondheet ze erhalen. Dat heescht, datt all Fra, déi ëmmer perfekt kucken an Ärer Ernährung wäert fänken dëser iwwerséiesch Uebst ze verschaffe wäerten. Mä net all modern Dammen wëssen wat nëtzlech Elli ass fir Fraen. Mä éier mer dës Fro als Loosst eis betruecht wat iwwer dës erstaunlech Uebst bekannt ass.

Wat mer wëssen, iwwer Elli

Dëst exotesch Nabellerei huet aus ëstlech China ze Europa geliwwert eemol ginn, wou et der national Uebst genannt ass. Visuell tropescher Planz ähnlech dem gréngen Riewe. D'Recolte Falen an der Period vum September bis November. Elli Uebst ass liewegen ovale an Form, et gesäit wéi eng Gromper tuber.

Bannen et mëll, landen ass, huet d'Fleesch Smaragd-gréng gestëmmt. Am Goût wuel gläicht exotesch Produit engem Mix vun Ananas, Äerdbier an Apple.

nëtzlech Eegeschafte

Mä zréck zu der Fro vun wat fir Fraen Elli nëtzlech ass. D'Präsenz vun enger riseger Zuel vu verschiddenste Gruppe vu Vitaminnen mécht et méiglech et nëmmen ze benotzen net Gesondheet ze förderen, mä och an Ernährung an cosmetology.

Éischt vun all, iwwerséiesch Uebst - eng grouss Hëllef an der Préventioun vun kal-Zesummenhang ailments. Et ass méiglech der immun System an normale Drock ze stäerken. D'virun Actinidia Uebst hëlleft mat Depressiounen an d'Auswierkunge vun Stress eens. Aus der Siicht vun Gesondheet, Elli - eng wäertvoll Produit. Wëllt Gewiicht ze verléieren? Iessen Elli. Et enthält puer Kalorien an huet eng Fett-Brennen Effekt. Beauticians recommandéiere dëser erstaunlech exotesch Produit benotzt Haut jonk an Samettebox ze maachen, wéi se de Prozess vun Produktioun vun collagen am Kierper activéiert.

Krankheet Préventioun

Et soll dass de uewen exotesch Dessert Mëttelpunkt ginn - eng real storehouse vu Vitaminnen, déi wuertwiertlech weiblech Kierper waren si "wéi Loft." Besonnesch, hëlleft Vitamin A de Fonctionnement vun der Organer vun Vue normaliséieren, restauréiert reproduktive Funktioun, ass an der Produktioun vun weiblech liicht Équipe. Tocopherol an flavonoids, Beta-carotene zu iwwerséiesch Uebst aus, hëllefen Jugend a Schéinheet ze verlängeren, den Alterungsprozess decelerating. Mä datt d'net all! Dir wësst wat nëtzlech Elli Fraen ass, an zevill fir Männer? Vitamin K, wat mat de Friichten vun Actinidia och replete ass, stäerkt Réckemuerch Otemschwieregkeeten an diskutéiert de Risiko Alzheimer d'Krankheet vun den Entwécklungslänner.

Aner nëtzlech wéi kiwis fir Fraen? Bedenkt datt, nieft Vitaminnen, Mineralstoffer vill exotesch Uebst: KaliumiodidPëlle, Eisen, Mangan - si sinn néideg fir eng besser chemesche Reaktioune vun Zellen.

An, natierlech, repräsentéiert iwwerséiesch Produit antioxidants datt déi jonk Fra eng laang Zäit erlaben Jugend ze erhaalen.

kosmetesch Effekt

Mir weider ze verstoen, wat fir Fraen Elli nëtzlech ass. Notéiert datt dëst lecker Uebst eng eenzegaarteg kosmetesch Effekt huet. D'Tatsaach, datt d'Fruucht collagen Produktioun activéiert, an der Haut doraus gëtt elastesche a gëtt alleguerten. Masken gemaach baséiert op kiwis, Mietsgesetz der Bëschbaach Falen. D'Prozedur huelen net laang: den Aacht DJs vun der Uebst soll fir 15 Minutten iwwert d'Gesiicht no ginn, da Computer-. No enger Woch dëser Mask vum benotzt, gesitt Dir wéi Är Haut soen ass. Dat ass wat fir Fraen Elli nëtzlech ass. Dir kënnt och eng Mask op der Broscht an Hals benotzen: Fraen Kritiker soen dass den Effet laang net huelen wäert. Probéieren et an Dir wäert séier gesinn, wéi d'Netz Haut op Problem Beräicher. Mat der Mask op der Basis vun kiwifruit Experimenter kann. Foto bis et e bësse évaluatiounssysteme oder Hunneg - d'Resultat ginn Problem: no e puer Deeg wäert Dir festgestallt, datt Är Haut mëll wéi Portraite ginn wäert.

Et soll ënnerstrach dass Vitamin C der Konterstäerkt séier dinn huet, also all serum mat dra steet soll direkt benotzt ginn no der Pak Ouverture.

Kalorie au

Wat soss sinn déi nëtzlech Eegeschafte vun kiwifruit fir Fraen? Éischt vun all, dat exotesch Friichten huet e wichtege Virdeel: gebass Kalorien ze verbrennen, an hien huet eng relativ héich Energie Wäert. Honnert Gramm Dessert enthält nëmmen 50 Kalorien. Dat ass firwat den Dammen déi hir Zuelen sinn kucken, kann op kee Fall dat Nabellerei Angscht benotzt gin - se nët op Gewiicht oder Gramm huet. An Iwwergewiicht Fraen déi Gewiicht ze verléieren wëllen, sollen regelméisseg Elli Menü gehéiert. Wann Dir mat Ausluede Deeg un der Muecht Fourniture System keint, d'kiwi an deenen Deeg - eng onverzichtbar Produit well et ass vill vun Léngen.

Et gëtt eng ganz Lëscht vu Bierger, den Haaptgrond Komponent vun deem virun eng exotesch Nabellerei protrudes.

Elli ass nëtzlech fir de Kierper vun de Fraen, hatching Puppelchen. Éischtens, fannt der exotesch Friichten an folic Seier, wat fir normal Entwécklung vun der Douanesgewerkschaft an der Gebärmutter essentiel ass. Zweetens, Actinidia - et ass och eng mëll laxative datt perfekt propper der intestines ass.

Also, op der Basis vun der uewen, kënnt Dir Konklusioun zéien: de fair Sex brauch just ze regelméisseg Elli iessen. Nëtzlech Eegeschaften an Ernährung, den Haaptgrond Zutate vun deenen ass d'Fruucht vun Actinidia, hëlleft Fraen an d'Gesondheet ze stäerken a schéi Duechtere vum Eva méi schéin maachen.

Wäert fir Männer

Vertrieder vun engem staarke Halschent vun Mënschheet soll och net de Gebrauch vun exotesch Liewensmëttel ignoréieren iessen. Firwat? Éischt vun all well et enthält Substanzen déi männlech as verbesseren. Elli huet eng positiv Wierkung op d'Konditioun vun Blutt kritt a geet ugekuerbelt zu enger sexueller Uergel. Mam Alter, deteriorates der scho vun Blutt kritt se deelweis occluded sinn, vill brécheg réckelt. Zu dësem Prozess aggressiv, de Besoin fir Préventioun a Elli Uebst an dësem Sënn - de Produit Nummer 1. exotesch Friichten, ënner anerem, reduzéiert den Niveau vun schlecht Cholesterin am Blutt, wat ee vun de groussen Ursaache vun männlech impotence ass. Net vill wëssen, datt de Elli Uebst - et ass och eng wäertvoll aphrodisiac. Nët Lazy ginn an op d'mannst d'Halschent vun der Douanesgewerkschaft virun Residenz iessen. Sou wäert Dir net nëmmen verbesseren der as, mee och den Niveau vun sengem eegenen libido Dréimoment.

An dat kann Dokteren engem Uebst soen? Wat ass nëtzlech Elli fir Fraen a Männer? Exotesch Friichten vun Actinidia diskutéiert de Risiko vu Kriibs. Substanzen an der Elli Texter, an zerstéieren "Mann- Zellen" an an hir Plaz kommen gesond.

Resultater vun der Recherche Wëssenschaftler hunn gewisen, datt Substanzen presentéieren am DJs exotesch Friichten, thrombus Équipe am Prozess kritt verhënneren, doduerch méi d'Chancen falender datt déi eenzel aus Ausdauer ailments wéi zum Beispill Schlag leiden gëtt. Some iwwerséiesch Uebst mat unsaturated fatty Saieren (Omega-3) beräichert, wouduerch si keng Fra ischemia ze entwéckelen a reduzéiert den Risiko vun Autismus.

Contraindications

Wëssenschaftler hu bewisen, datt an 99% vun de Fäll kiwifruit iessen net all Schued ze Gesondheet heescht féieren. A Rescht Prozentsaz?

Et stellt sech eraus, heiansdo d'Fruucht vun Actinidia giess kann en allergescher Reaktioun Iwwerleeung. Zousätzlech, ass et net iessen exotesch Friichten un all déi recommandéiert déi aus gastritis oder gastric cruris leiden. Awer am allgemengen, d'kiwi - eng ganz nëtzlech Produit déi supposéiert ass esou oft wéi méiglech op den Dësch stellt ze erschéngen.