Delicious a gesonde Haferfläch Platen: Rezept vun Julia Vysotskaya

Et ginn e puer Leit déi Haferflëss erlaaschten, awer vill Leit wéi Cookien aus dësem Produkt. Tender, frëndlech a frëndlech ass et e flotte Frühstück oder e gudde Buffet. Et gi vill Weeër duerch déi Dir Cook kann oatmeal Cookien. Rezept vum Julia Vysotsky huet e puer Méiglechkeeten.

Nut groeelt

Ofhängeg vun den originelle Zutaten, kënnt Dir eng Vielfalt vu Hafer Kaffi backen. D'Rezept vum Julia Vysotskaya mat Nëss a Schockela ass ganz ursprénglech. 1 Glas oatmeal, Miel,: fir et de folgende Produiten braucht Zocker (brong) an Aacht Nëss, 100 Gramm Botter 2 Eeër enger Prise vun Salz an ½ wäisse Schockela Plättercher.

Dëse Cookie gëtt an 3 Stack preparéiert:

1. Kneading Test. Fir dat ze maachen, musst Dir d'Botter zimlech kleng schmëlzen, duerno Zocker addéieren a grëndlech gemengt. Duerno ginn d'Miel, d'Salz, d'Eeër, d'Nëss ginn an d'Gemischt ginn a all dat gëtt grëndlech gemëscht. Am ganzen Enn vum fertigene Teesch ass Kraaft gedréckt.
2. Aus der sougenannter viskoser Mass ass et noutwendeg fir Kugelen vu mëttlerer Gréisst ze rollen, ze roselen an d'Miel ze maachen an dann op e Bakblech ze bremsen. All Stéck soll et liicht gedréckt ginn fir et wéi e klengt flaach Kuch ze maachen.
3. Kachen d'Kiche fir 20 Minutten am Ofen. D'Temperatur soll 180 Grad sinn.

Et stellt sech ganz däischter a knuspeleg Haferflëss. D'Rezept vun der Yulia Vysotskaya wäert Appell an Schockiolteren appelléieren.

Dëse Crème Fruuchtvariant

Tatsächlech kann och e Begierderin d'Meeschtesch Botzkäse maachen. D'Rezept vum Yulia Vysotskaya ass sou einfach, datt d'Aarbecht net grouss Problemer mécht. Déi wichtegst Saach ass déi richteg Ingrediente: 400 Gramm Flëssegkeete braucht Dir 250 g Botter a Zocker, 1 Ee, 300 g Miel, 100 ml Creme (bevorzugt 10%), 3 Teaspullen vu Bakpulver, 200 g Rosinen a Plättercher vun Mëllech Schockela (fir Dekoratioun).

De Prozess soll wéi folgend ausgezeechent ginn:

1. Elo liicht d'Ueleg erweidert an duerno mat Zocker gemëscht gëtt an eng homogen Masse schloen.
2. Setzt déi aner ingredientse, kniet den Dach. Et muss gedauert ginn datt d'Rahm an der leschter Verwandlung agefouert gëtt.
3. Deckt d'Pan mat engem propper Blatt aus Pergament, a gitt duerno d'Testerbläifen an der Form vu roude Flaach Kuchen.
4. Lass d'Backofferen am Ofen 10 Minuten daueren, an déi d'Temperatur am Viraus vun 200 Grad setzen.

Kachen däichter Kichelcher op engem Dëppe kachen a vorsichtlech mat geraftem Schockel sprëtzen, sou datt et ëmmer waarm ass.

Fir eng schlank Figur

Fir Iech am léifsten Dessert wéi e puer Kalorie wéi méiglech ze maachen, ass et besser, Haferflëss ouni Öl ze kachen. Dës Optioun ass méi einfach wéi déi virdru. Fir et onbedéngt brauchen: 90 Gramm Miel, 200 g vun Aapel Neen, 80 g Zocker, 5 g vun engem konventionell disintegrant, 40 ml ganz Mëllech a 125 g vun all évaluatiounssysteme.

Kachen Cookien suivéieren:

1. Maacht d'Drëchen Ingredientse mëschen.
2. Huelt d'Mëllech mat Joghurt a kombinéieren d'entstinn Mëschung mat den Trocken Produkter. Wann Dir wëllt, kënnt Dir Rosinen, Kakaoen oder Nossen der entstinn Mass kréien.
3. Huelt den preparéierten Teat mat engem Löffel (oder naass Hänn) op engem Bakblech zeechent mam Pergament.
4. Fëllen am Ofen fir ongeféier 15 Minutten.

Fir Leit, déi e knuschte Kichelhaart leeschten, ass et am beschten, de Werkstück géint de Backbag ze drénken fir datt et esou dënn wéi méiglech ass. An nom Enn vum Bakbueren verlooss de fertigen Produit an e waarme Backofen fir e puer weider Minutten. Kanner wëllen och sou ongewéinlech Séisses maachen.

Déiselwecht Geriicht

Et ass ganz schwéier fir Pâtisserie fir Vegetarier ze genéissen. Nodeems d'Präsenz vun Eier net erlaabt datt se sougenannte Platen an hirer Ernährung anzegräifen. Awer Yulia Vysotskaya a fir sou engem Fall gëtt et eng Variante. Cookien aus Haferflakelen kënnen op enger ganz aner Aart gekacht sinn. Fir dëst Zil muss just bis 10 Gramm Nëss oder gedréchent Uebst, 200 g vun all Uebst püréieren, 2 Taasen vun Aapel Neen an 10 g Palmen.

Vegetaresch Cookië ginn einfach:

1. Flocke schneiden 1 Minute an engem Mixer.
2. Setzt déi rengst Zutaten no dem Rezept a kneet den Teigs. Et sollt relativ kleemt sinn.
3. Op der Bakblech, mat Ären Hänn oder mat der Hëllef vun engem Löffel leie d'Forme Knuewleeg, virgestallt mat Pergament.
4. Fir an en Oplëschten 17-20 Minuten ze schécken, ass et virgestallt datt et eng Temperatur vun 180-190 Grad erstallt gëtt.

D'Cookien si ganz séiss, also kanns de net ouni Téi a waarme Mëllech maachen. An als Pure kënnt Dir all frësche Fruucht benotzen (Birnen, Apfel, Bananen a soss).