GesondheetGesond Ernährung

De Problem vun der Joerhonnert: wat Liewensmëttel Cholesterin reduzéieren?

De Medien diskutéiert oft der schiedlech Effekter vun Cholesterin am Kierper. Oft an d'Wirtschaft limitéieren et ugebueden Ueleg ze kafen, déi net Cholesterin heescht enthalen, Course mat engem niddereg Inhalt vun schiedlech Substanzen, souwéi verschidde crunches, déi an nimools net d'Erhéijung vun Cholesterin Niveauen Afloss kann. Een bitt speziell Medikamenter oder homeopathic Schrëtt ze huelen, datt behaapt Cholesterin ze niddreg.

Allerdéngs gesäit et wéi iergend vun Utopia, ass et net? All déi Virschléi a Recommandatiounen, datt aus dem hannert vun Reklammen war awer - et ass just e Wonsch un Suen maachen, net vun Ärer Gesondheet ze passen. Dofir ass et néideg eemol an fir all eraus ze fannen, wat Liewensmëttel Cholesterin reduzéieren.

Maachen et besser, déi mat engem Dokter zu engem perséinlechen Consultatioun Reklamme. Virun zu engem Spezialist Spectateure soll mat der Literatur Gewunnecht ginn, déi iwwer dat wat effektiv Weeër mat Cholesterin ze vill am Detail erzielt schonn existéieren. Verbréngen Zäit Recherche Bicher an d'Geschäfter brauchen nët - as fir all Forum oder Site goen fir medezinesch Problemer engagéierten, a léieren alles Dir schons wollt. Also probéieren eng Äntwert op d'Verbrenne Fro ze fannen: wat Liewensmëttel Cholesterin?

Dir misst mat engem Produit wéi oats ufänken. Wéi dir wësst, ass all sophistiquéiert ëmmer einfach, an dofir, ouni weider gestallt, sollt Dir de Liewensmëttel ze schounen, datt Dir normalerweis fir Kaffi iessen, Huewer. Bleiwen engem klenge Kand, an d'Resultat net huelen laang: Dir wäert direkt stoussen Cholesterin Ofbau pro Cent vun fënnef, an et huelen iech en normale sechs Wochen. Fro vun dësem Produit ass, datt et eng Substanz enthält déi Beta-glucan genannt ass. Dass et absorbéiert all natierlech Fett, dh Cholesterin, déi vum Kierper verëffentlecht ass. Wéinst deem, bleiwen Cholesterin Niveauen am normal Gamme.

Oft, op den Internet Paieziedel am Sich Këscht dreiwend "wat Liewensmëttel Cholesterin reduzéieren", déi éischt Saach Dir - d'et roude Wäin. Natierlech, an dësem Fall sinn schwätzen mir net iwwert d'Léift vu staark Séilen. Donkel Drauwe, no e puer Geléiert, vun där just roude Wäin produzéiere, repräsentéiert vill vun Léngen, a koum dofir Prozess Cholesterin vun noléisst. An dësem Fall Falen den Niveau néng pro Cent un.

Produkter datt Cholesterin Niveau reduzéieren - et ass sécher, Saumon an fatty Fësch. Hir geheime läit an der Tatsaach, datt de Vitamin, déi vun hinnen aus ass, d'Krankheet vun der Häerz Muskel ze verhënneren, merci fir him kanns Demenz an aner Krankheeten vermeiden, datt mat Erënnerung Krankheete verbonne sinn. Et ass och Wäert ernimmen, datt et net manner wichteg Besëtz vun dësem Vitamin ass och hir Fähegkeet Cholesterin ze niddreg.

Wann Dir d'Experten froen, wat Liewensmëttel reduzéieren Cholesterin, hutt Dir fäert net äntweren: Nëss. D'Fro Ressort, firwat sinn se? D'Äntwert ass einfach: fir eng laang Zäit ze Mënschheet hir Propriétéit bekannt den Niveau vun natierleche Fats am Kierper ze reduzéieren. No Recherche vun schwedesche Wëssenschaftler gehaal, waren Leit vun der Ernährung Nëss dobäiginn abegraff, Cholesterin Niveau vun 5,4 Prozent Gang. Déi deeglech Taux vun Konsum war 42 Gramm, 6 Mol pro Woch.

Vläicht do ass kee Mënsch deen net wat ze vill Cholesterin Téi a Schockela kennt géif. Black Téi kann Cholesterin Niveau vun 10 Prozent am just dräi Wochen reduzéieren. Ausserdeem, ass den Téi als gutt neier Étude bekannt. Et ass och méiglech mat Kriibs ze këmmeren. Chocolate ass eng méi mächteg neier Étude no wéi Téi. Et hëlleft Dir Erhéijung vun Cholesterol Niveauen ze restrain. Weg drun, dass Dir an Är Ernährung nëmmen och muss donkel Schockela.

Sou, muss den Inhalt vun Fett am Blutt kontrolléiert ginn. Dat wäert mir Iech all Schüler. Mä datt Är Kontroll effikass ass an huet Resultater bruecht, braucht Dir éischt zu Figur eraus déi Liewensmëttel Cholesterin reduzéieren.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lb.unansea.com. Theme powered by WordPress.