An Dir wësst wat nëtzlech gréngen Téi ass?

Eise Kierper - ass e System vun komplex Mechanismen datt ofgefaangen Aarbecht, wéi eng Auer. Ee, ouni d'Ënnerstëtzung vun eisem Kierper net eens. Et ass der egal a Respekt fir déi immun System a Punkto Kierper Funktiounen vum Liewen eis méi laang ze liewen hëlleft ouni gesondheetlech Problemer erliewen. Et gëtt gesot, datt e Mann, an Tatsaach, vun engem Flëssegket besteet. Dofir, brauch eise Kierper e puer Liter vun Flesseggassystem engem Dag fir all d'Organer kann richteg fonktionnéieren. Mä wat fir Flesseggassystem mir iessen, bestëmmt haaptsächlech eis Gesondheet.

Vläicht déi nëtzlech vun der Gedrénks ass Téi, nämlech gréng. De gréngen Téi ass nëtzlech fir eise Kierper? Éischtens, ass dat Gedrénks enger grousser Zuel vun Spuer Elementer a Vitaminnen. Jod koum de Schild drüs. KaliumiodidPëlle ass gutt fir d'Häerz a Blutt kritt. Fluor ass wichteg fir d'Zänn an Ärem Zännfleesch. Och an Téi enthält Elementer wéi Silicon, bréchege phosphorhaltege, Natrium a Mangan. Mä trotz der Aussergewéinlecht positiv Eegeschafte vun Téi, vill sinn net sécher, ob de nëtzlech gréngen Téi. Wëssenschaftler soen dass d'Téi - net nëmmen lecker ass, mä och nëtzlech.

Téi ass déi nëtzlech - Et ass gréng, well hire Gebrauch erlaabt schiedlech Substanzen, Offall an entgëften zu excrete. Zanter dem Téi waarm verbrannt, dann zesumme mat der Läich vun schiedlech Flëssegkeeten kreien. A wat ass nëtzlech gréngen Téi? Knappheet Téi hëlleft eng Persoun ze kréien vun Stress an Depressiounen lass. Fir e puer Zäit Depressiounen ze schlëmmen Krankheeten ugin huet, ass et dofir wichteg net de Kierper op dës Staat ze bréngen. Stëmmung hu, chronescher Reaktiounsfäegkeet, Stëmmung hu während dem Dag, näischt ze d'Welt ronderëm si - all Symptomer vun Depressiounen. Wann keng vun dësen Zeeche fir Iech zoutreffen, si stoe Dir schonn zu der Aart a Weis vun der Krankheet. Green Téi hëlleft der nervös System roueg. antioxidants aus an et Stress anersäits, förderen besser Blutt Circulatioun, verbesseren Schlof. Drénken éischter schwaach gréngen Téi an der nächster Nuecht - an du gëtt e gudden Toun schlofen (an dësem Fall ass et besser ze konsuméieren Téi mat Mëllech an Hunneg).

Vill Fraen sinn interesséiert Wat ass nëtzlech gréngen Téi. Meescht vun hinnen sinn ze ugezunn gréngen Téi Propriétéit, wou extra Gewiicht ze verléieren. Wéi heescht geschéien dës? Deeglech Konsum vu gréngen Téi erlaabt Iech e bësse manner ze hunn, well de Kierper net nëmme ass quenches verdréchnen awer och e Gefill vun purem Origine. Dank der nëtzlech Eegeschafte vun Téi, ass et zu vill Ernährung Programmer mat abegraff, mä den Haaptgrond geheim ass relativ einfach - schounen déi schwaarz Téi, Kaffi an drenken ze staarke grénge Téi.

A wat ass nëtzlech gréngen Téi? Ee vun de Haaptvirdeeler vun gréngen Téi ass seng Fähegkeet an verzauberen zu Tonalitéit. Mat enger Taass Téi gréng virun lass ginn ze schaffen oder Schoul Dir vun Schwäch retten, d'Stëmmung fir de ganzen Dag Dréimoment, an Dir wäert net hongereg fillen virum Mëttegiessen an Snack gëtt net e puer Mol ginn. Äre Kierper wäert Iech just Merci.

Mee do vergiesst net, datt gréngen Téi sollt an engem speziell Manéier geréischtertem ginn hir nëtzlech Eegeschafte ze halen. Fir Ikarus gréngen Téi, ass eng Minutt genuch. Wëllt duercherneen bréngen net gréngen Téi a schwaarz Téi, déi laangfristeg Schweess verlaangt. Wann Dir de Téi am teapot iwerdreiwt, ass et eng batter Goût geschéie kann. Wann Dir Téi mat waarmem Waasser Ikarus, muss op widdert erauszekréien gemaach ginn. Dëst erauszekréien enthält vill vun nährstoffaarme Buedem, sou Téi am teapot erofsetzen, nëmmen da et an Coupë pour.

Sou Verantwuertlechen mer eraus, wat nëtzlech gréngen Téi ass. Perfekt Assistent fir Gewiicht Verloscht, eng gutt antidepressant , a just e storehouse vu Vitaminnen a Mineralstoffer! Drénken Téi mat Genoss, an dann enges Daags Dir wäert an eng gutt Stëmmung ufänken.