Agemaachtent eggplant mat Knuewelek fir de Wanter. E puer einfach Rezepter

Wéi scho bekannt, sinn de eggplant wäit Familljememberen vun Gromperen an Tomaten. Et soll feststellen, datt d'Präsenz vun nährstoffaarme Buedem bal identesch sinn fir hir "Blutt Bridder." Si gehéieren der Präsenz vun Vitamin C, PP an B Vitaminnen soll och d'Presenz vun Kalzium an Eisen Note.

Dat Wonner Geméis muss just an Ärer Ernährung zu deenen ze gehéieren, déi aus anemia an Diabetis leiden. Dem Goût vu "kleng blo" profitéieren, an op kal Deeg kann se preparéieren. Also, an dësem Artikel gëtt schwätzen mir iwwer wéi agemaachtent ze preparéieren eggplant mat Knuewelek fir de Wanter.

Rezept

Dës Method firt all Goût an nëtzlech Qualitéiten eggplant. Also wat sinn d'Ingredienten mir brauchen fir Iessen kachen? Si sinn:

• "Sinenkie" - 2 kg;
• Knuewelek - 2 Kapp;
• Waasser - 500 ml;
• Lavrushka - 6-7 Meint;.
• Dill, Cilantro, Péiterséilech, Basil - déi hëlze;
• Chili Peffer - 1 PC;.
• Court - e Pëtz;
• Salz - 2, 5, Art. l.

Kachen!

All top eggplant an Plaz an der Mëtt vun salzeg Waasser fir 10-15 Minutten. Dunn huet op der Joch vun Geméis ze Glas all iwwerschësseg flësseg.

Kottlet Weider Halschent vun Knuewelek a Kraider. Nafarshiruyte hire "klenge blo". Um ënnen en enamelled Pan Positioun déi aner Halschent vun der gréng (Letzebuerg läit ass net néideg), Gewierzer, 1 HR. L. Salz a Knuewelek Läischte. Plaz op widdert Grimmler Geméis.

Preparéieren d'Saier. Maachen dëst, no der Dëppen mat der uginn Quantitéit vum Waasser op der Uewen an wait fir kachen. Artikel 2 Zoppeläffelen. l. Salz. Erofsetzen an ofkille. Pour Saier eggplant. Cover der Schossel an de Gidder.

Eggplant huet an engem donkel Plaz op Raumtemperatur fir eng Woch. Dunn ass d'Saier Headbanging Schold, Filter a gekachten.

Sou sinenkie zu goen Griicheland erweidert an der Saier pour. Cover mat lids an sterilize erëm. Elo kënnt Dir Rouleau. Halen agemaachtent eggplant mat Knuewelek fir de Wanter am Frigo oder am Keller ginn soll. Gudden Appetit!

Eggplant Grimmler mat Knuewelek a Muerten

Dëst Rezept agemaachtent eggplant mat Knuewelek fir de Wanter ass ganz einfach an net vill Zäit huelen. Also kafen den folgenden Produiten:

• eggplant - 3 kg;
• groussen Dirigente vun Knuewelek - 5 Meint;.
• Muert - 3 kg;
• grouss hëlze Péiterséilech (méiglech zwee);
• Saier Waasser - 250 ml;
• Salz Saier - 1 Zoppeläffelen. l.

Mir fänken e Rezept virbereeden

Et ass méi kontrolléieren mëttelgrousser Stad eggplant ze wielen, fir datt se einfach am Banken fit konnt. Och, soll Preferenze entscheet genee jonk Geméis ginn. Et soll dat kann Beer Fühler gesi ginn am Kontext vun der aler kleng blo sepals feststellen ginn. Dës si d'Geméis fir eng spin net gëeegent.

Also, wäschen d'Geméis, d'Still ewechzehuelen an eng Trauer an der Mëtt vun all maachen.

Weider, Foto de groussen Dëppen Waasser an engem Risotto Virsprong op. Artikel 3 Zoppeläffelen. l. Salz. No an engem Dëppe kachen a Plaz d'eggplant hinnen fir 3 Minutten Cook. Méi ass net néideg, datt d'Geméis Chineesen sinn.

Als weider salzeg virbereet eggplants am Wanter mat Muerten? de "klenge blo" aus dem kache Waasser an Plaz vun enger Colander virsiichteg ewechzehuelen. Et kann op widdert de Joch gesat ginn, sou datt d'Waasser Glas méi séier.

An der Tëschenzäit, preparéieren d'Fëllung. Muert grate op mëttel- grater, Knuewelek Kottlet (do Fräilous net duerch d'Knuewelek masher, sou wéi net all Goût an nëtzlech Qualitéiten ze verléieren). Dann de Péiterséilech. All d'Ingredienten mat Salz Mix.

Gi si sinenkie an der Mëtt Géigewier an huet d'Lokaléquipe mat hannischt an all. Huelt de Fuedem (normalerweis benotzt ass wäiss, wéi an hirer Zesummesetzung do keng Hoer sinn) an Tie Geméis. Sterilize Griicheland an rigoréis zougemaach eggplant. Place Rescht géifs op erop.

Preparéieren d'Saier. Am Waasser, verbidden enger grousser onbedengt vu Salz. Pour an Griicheland, Cover an Buttek an engem cool Plaz.

Wann mat Knuewelek agemaachtent eggplant Propositioune fir de Wanter (mat Fotoen wäerte mer an dëser Rubrik gesinn) pour Geméis Ueleg. Gudden Appetit!

Agemaachtent eggplant mat Knuewelek fir de Wanter. Eng klassesch Rezept

Dëse Plat gëtt un all ouni Ausnahm Appel. Fir seng Virbereedung mir brauchen:

• "Sinenkie" - 5 kg;
• Knuewelek - 150 gr;.
• Salz Saier - 80 gr;.
• Waasser - 1 Liter;
• Lavrushka - 3 gr;.
• Knuewelek Salz - 30 c.

Mir fänken un Cook

Sinenkie ënner Waasser Computer- an de Still ewechzehuelen. Maachen eng Trauer an der Mëtt vun all Geméis.

Am kache Saier (Liter Waasser an 80 g vun Salz), Plaz eggplant iwwerdecken hinnen fir 2-3 Minutten. Virsiichteg der Geméis ewechzehuelen an cool loosse, Joch pressen (iwwerschësseg Flesseggassystem zu ewechhuelen).

An der Tëschenzäit, Kottlet Knuewelek mat engem Messer an Mix et mat Salz. Mëschung, Foto an der Mëtt vun all eggplant.

Plaz an goen Griicheland Geméis. Top, Plaz Bucht Blieder (kanns Dill Prabbelien Foto). Fëllt gekacht Saier an der lids hätten. Store iessen eggplant, Knuewelek fir de Wanter am Banke soll fir 5 Deeg op Raumtemperatur ginn. preform dann soll zu engem Frigo oder Keller geplënnert ginn. Gudden Appetit!