Wëllt Avisen Nodeems während niert?

Während niert Mamm all nëtzlech an nährstoffaarme Buedem krut hir während Iessen, Transferten ze Äre Puppelchen. Mä et soll ganz virsiichteg sinn, och eng Gefor a Vitamin-räich Uebst a Geméis kann geféierlech gin wann Rigel. Also mer elo gewuer, wat mat nëtzlech Avisen ginn kéint niert, Dir auswiesselen ze jonk villbeschäftegt bezuelen misst.

Dëst Berry ass nëtzlech a lecker, et fir all Elementer vun der Kierper Puppelchen néideg ass, sinn an hir Zesummesetzung abegraff. Dozou gehéiert inorganic Salzer, starch, Bio Saieren, Léngen, digestible -Gedrénks a vill anerer. Melón niert duerch folic Seier, déi och a senger Zesummesetzung abegraff ass, dat ass ganz hëllefräich fir Mammen. Vitamin C géint colds schützt, andeems der immun System, an Silicon gëtt de Fonctionnement vun der intern Organer vum Kand a Mamm gedoe. Léngen verbesseren och dramatesch Verdauung an Puppelchen dobäi aus dem Entstoe vun Gaz Autoen anersäits.

Dir wäert nëtzlech wëssen och, datt d'Avisen niert zu Fraen, déi vun eis näischt an Aids vun der digestive TRACT, gastritis leiden contraindicated ass. Ausserdeem, dat lecker a gesond Uebst kann dramatesch Verännerungen am Bluttzocker Niveauen féieren, sou villbeschäftegt mat Zockerkrank, iessen Avisen streng verbueden.

Heed eise Wierder, wéinst Gesondheetsproblemer Dir net braucht, grad elo. Der Kategorie vun Mammen déi net an de Risiko Grupp falen, Avisen niert ass erlaabt, mä et heescht net datt Dir et overeat kann. Gitt et an Är Ernährung lues, d'Reaktioun vun de Puppelchen kucken, an och besser am Viraus mat Ärem Dokter ze consultéieren. An datt Fall, wann Dir ufälleg fir evitéieren ginn, ass et besser net Risiken an dëser Period ze huelen.

Melón lactating Mammen nëtzlech well et koum d'Produktioun vu Mëllech e Puppelchen mat Äre Kierper mat nëtzlech Substanze gëtt, an hëlleft Geruch vu de extra Kilo während Schwangerschaft krut. Dir kënnt probéieren e klengt Stéck iessen direkt nom Kaffi, wann d'Kand hunn net Problemer mat Verdauung, kënnt dir séchert der Dosis Erhéijung, mä do iessen net virun Bett lass. Probéiert et net mat anere Produkter ze Mix an ni Avisen op en eidle Mo duerchgefouert ewech kréien.

Wann Dir dës wonnerbar Uebst am Wanter virbereeden, da ganze kal Saison kanns Fluchtweeër der séiss an nëtzlech Dessert genéissen. Maachen dëst, braucht Dir virsiichteg ze sinn wann kaafen, wielt nëmmen zaarten an onbeschiedegt Uebst. Stäerkste gëeegent, zaarten a landen Uebst schéngen bei ongeféier Enn August. Altersheem Mamm kann Avisen gedréchent ginn, maachen kandéiert Uebst, Marmalade oder Gebeess, eng Rei vun Rezepter nëmmen op de Goût Virléiften vun Fraen ofhängeg soll. Vum Treibhauseffekt Optiounen am Wanter leie soll, well si eng grouss Quantitéit vun Nitrater a Pestiziden enthalen, sinn net rentéiert Är Gesondheet an Är Puppelchen Buvette.