Cholesterin plaques: wéi d'Entwécklung vun Wäerter ze verhënneren?

Moment, wou et vill vun neie syntheteschen Liewensmëttel an nei Rezepter datt behandelt gin mënschlech Gesondheet Afloss kann, besonnesch, kann Cholesterin plaques schéngen - iwwerschësseg op de Mauere vun Blutt kritt verschéckt. Am Prinzip, de Grënn, datt d'Équipe vun Cholesterin plaques Ursaach, relativ vill. Ee vun hinnen - eng equilibréiert Ernährung, besonnesch, de Konsum vun fatty Liewensmëttel, gefëmmt, salzeg, Mëllechprodukter. Desweideren, fatty Liewensmëttel bewierkt Schued ze vill Organer, net just der Liewer.

Typesch nodeems Cholesterin plaques un der Tatsaach, datt de permeability vum Blutt kritt gebrach ass an et ass Wäerter. Wéi Blutt Ressort circulates lues fräi Blutdrock, ofgeholl ëmmer an Erënnerung daitlech ze schaffen voll. Zousätzlech, d'Muecht Zellen reduzéiert, well se aus Mangel u Sauerstoff ze leiden fänken.

Nieft Muecht, ee vun de Haaptuersaach vun Wäerter sinn:

1. Fëmmen a Konsum vun alkoholescht Gedrénks.
2. Reduzéiert kierperlech Aktivitéit.
3. Ierfgroussherzog predisposition.
4. D'Optriede vun Stress Konditiounen an nervös Stress.
5. Zockerkrank.
6. Fräi Kierper Gewiicht.
7. Cholelithiasis.

Wéi d'medezinesch Observatioun sinn, Cholesterin plaques stäerkste oft iwwer 35 Joer am Männer gemaach déi zu Stress Thema sinn.

Awer drun, dass d'Équipe vun Cholesterin plaques total ofhängeg ass op Ernährung a Liewensstil. Dofir, do kucken net fir eppes iwwernatierlech, an këmmere selwer schonn aus engem jonken Alter. Et ginn eng Rei vu Symptomer déi fräi Niveau vun Cholesterin uginn:

1. Blëtz Drock Drëpsen Bierg nett.
2. Eng méi héich Heefegkeet vun Kappwéi.
3. D'Präsenz vun Tribün gesot.
4. Rapid Pulsatiounsperiod oder Häerz palpitations.
5. Reegelméissegen urination.
6. Benotzen, déi net visuell Grond hunn.
7. Abnormalities an der Liewer an fatty Liewensmëttel aversion.

Oft do Cholesterin plaques op der eyelids sinn, d'Behandlung vun deem ass iwwerdeems nëmmen grënnen gëtt. Am Allgemengen, soll d'Original engem dietitian consultéieren, deen dir an iwwerpréifen muss eng equilibréiert Ernährung. Méi spéit, wann et keen contraindications sinn, dës plaques sinn haut relativ erfollegräich mat engem Laser geläscht. Dëst sécher a praktesch.

Also, Cholesterin plaques, d'Behandlung vun déi doranner, éischt vun all, eng spezialiséiert Ernährung, ass et am beschten als fréi wéi méiglech ufänke der Entwécklung vun Wäerter ze verhënneren. Studien weisen, datt iwwer 70% vun der erwuessener Populatioun vun Post-sowjetesch Länner an Nout vun Nahrungszousaz Behandlung vun dëser Krankheet.

Diet an dësem Fall d 'Benotzung vun enger grousser Quantitéit vu Planz Liewensmëttel a gläichzäiteg Restriktioun mat héich Cholesterin Liewensmëttel Disponibilitéit (fatty Fleesch, Mëllech, Eeër, Fësch Roe, Liewer Zoossissmetzler, etc.). Ausserdeem, ass d'Ofleenung vun esou Produkter oder Limite hir Zuel an der Ernährung op engem jonken Alter recommandéiert wann Cholesterin kee Problem sinn.

Kee seet, datt Dir musst Fleesch ze opginn. Just Fett Zorten soll mat niddereg-Fett (Rëndfleesch, Poulet) ersat ginn, wat vill der Quantitéit vum Fett verbrannt ginn reduzéieren.

Och, wann Dir eng Cholesterin plaques hunn, beräichert Dir Är Ernährung Matière a mam Geméis, an hir muss iessen, déi méi dacks d'besser. Sollt Salz ofgeroden Limite.

Sujet op déi uewen Ernährung Regelen kann der Entwécklung vun Wäerter verhënneren. Just soll et zu Zäit gemaach ginn! Halen dat net vergiessen an ëmmer Är Gesondheet kucken!