Wéi de mat vun Zänn a sengem Schlof menge kéint

Laut Statistik, déi quiitscht vun der Zänn während Schlof aus all siwen Leit op de Planéit. Bis elo, Experten hunn net déi richteg Ursaach vun dësem Phänomen fonnt. Mat vun Zänn während schlofe kann aus der Persoun Schlofkummeren kommen, an engem stresseg Conditioun etabléiert, all Woch Mängel mussen oder Leed aus Déift Schlof Krankheete. Wéi wann dat ass d'Wuerzel Ursaach? A wéi geféierlech kann et souwuel e Phänomen fir Kanner an Erwuessener ginn?

Physiologically mat Zänn während Schlof ass wéinst rythmescher Kontraktioun masticatory Muskelen, déi duerch niddreg a quiitscht Toun begleet ass. Et ass an Blutdrock Ännerungen, Häerz Tarif, vlaicht verbrannt, an sou op feststellen. De Phänomen vun bruxism fest, oft genuch - ronn en Drëttel vu jonke Kanner. Desweideren, mat waarden Alter ass de Prozentsaz bedeitend reduzéiert.

Bekannt national Zeechen betounen datt de poléieren vun der Zänn während schlofen - eng sécher Zeechen vun der Präsenz vun Worms am mënschleche Kierper. Allerdéngs hu keng wëssenschaftlech Beweiser dëser Meenung nach net fonnt. Ee vun de schaffen hypotheses, déi als eng Erklärung vun der Ursaachen vun bruxism geduecht ass, behaapt dass Mann wéinst keng Violatioun vun der Regulatioun vun hiren Déift an engem Dram Letzebuerg läit kann. Dëst Virgab bruxism op engem Sënn mat sou Phänomener wéi sleepwalking héichgehalen, während Schlof Geschnaarchts, konzentréieren enuresis an Nightmares Torturen Mann an engem Dram.

Zänndokteren huet no enger komplett anerer Erklärung vun firwat Dir de mat vun Zänn während Schlof héieren kënnen. Grënn fir hir Meenung, leien an der Präsenz vun all Problemer mat der Woch, oder soss kann d'Resultat vun Mëssbildunge strukturell Krankheete vun der Alfaguar Staatsapparat ginn. An Kanner ënnert dem Alter vun Ursaach vun bruxism kann net nëmmen eng agebousst Struktur vun der Alfaguar oder ginn malocclusion, mee waat. Wann opzedeelen Deeler d'Ärem Zännfleesch Puppelchen Gemeng. An hien d'versicht Jucken eliminéiert, involuntarily sengem Alfaguar clenches.

Stäerkste Psychologen averstanen, dass d'Ursaach vun bruxism engem Staat Stress kann, egal wéi et genannt gouf. Ënner Stress Leit intern ugespaant, onrouege, opgereegt souguer virum Bett. Dofir Zänn während Schlof mat kann op engem kommunizéieren Niveau eng Ausdehnung vun de Staat vun Stress ginn.

Dës Hypothes gëtt duerch de Fait confirméiert datt de kuerzen-Begrëff, op d'Commande vun 10 Sekonnen, de Perioden vun bruxism während Schlof an perfekt gesond Erwuessener, déi allgemeng emotionalen Hannergrond geschéien kann, datt positiv ass. D'Ursaach fir dës kuerz-Begrëff Skiritai vun Aktivitéit vun der masticatory Muskelen op engem kommunizéieren Niveau zu engem Problem Retour kann Retouchen Resolutioun.

Wann Zänn während Schlof poléieren zu Stress duerch ass, ass et méiglech mat Hëllef vun Anti-Stress Aktivitéiten lass dovun ze kréien. Éischt vun all, braucht Dir regelméisseg ze iessen an op der selwechter Zäit de Montant vun Kuelenhydrater an Fairtrade limitéieren. Gutt Hëllef mat Stress eens virun Bett Spadséiergank an der frëscher Loft a waarm Termen mat der Zousätzlech vun der relevant Aufgab Entspanung éischt dräi Deeg Ueleg, souwéi zoustännegen Konstruktioun Zäitplang, ausgebild Kont der Zäit fir Rescht waren. All dëst zesumme wäert verhënneren déi kierperlech a psychesch Neuro-deene de Kierper.

Endlech, kann bruxism Ursaach Drénkwaasser vun Kalzium, Magnesium a Vitaminnen ze ginn, déi am Rescht convulsive Muskel vergréissert. Besonnesch, ass et fir de Staat vun masticatory Muskelen während Schlof relevant. Quelle investéiert - an dësem Fall, kann bruxism komplett andeem passenden Vitamin éliminéiert ginn.

wéi sérieux d'Konsequenze vun bruxism? Nieft der gestéiert Bref aus der Schlofkummer nächste, déi Entspanung vun anerer hält, kann dëst Phänomen ze ofreiffesten vun Zännofdréck ugestrach Mängel vun occlusion nodeems den Optrëtt vun Péng an de Muskelen vun der suivéieren, wéi och Kappwéi. Also, wann der mat vun Zänn während Schlof an Ärem Kand gesinn ass, oder een huet eng famill wunnen mat Iech, zéckt net un Experten ze Appel dëse Problem ze léisen.