Wéi Cook Bounen zu Rued-Sir?

Green Bounen zu Rued-Sir séier an einfach gemaach. Haut hu mer elo zwee verschidden däer vun Virbereedung, déi e Minimum vu Liewensmëttel an Zäit verlaangen.

Green Bounen: Rezepter Rued-Sir

Et soll feststellen, datt e sou nëtzlech Produit benotzt ginn kann eng lecker voll Iessen ze schafen, an enger Bäilag un all goulash, Fleesch a sou op ze preparéieren.

Wéi eng lecker Plat ouni d'Fleesch Produit ze maachen?

Fir dës Mëtteg, brauche mer:

• Bounen gréng Bounen (frësch) - 500 g;
• Nëss dobäiginn - 120 g;
• Péiterséilech, Basil an Dill (frësch) - fir eng kleng Package;
• Salz a keng aner parfüméierter Gewierzer - ze schmaachen an Wonsch;
• décke Crème - 120 g;
• frësch Knuewelek - 4 Knuewelekszéiwen;
• Drénkwaasser - 200 ml.

Prozess vun Virbereedung

Leefer Bounen zu Rued-Sir fir ronn eng hallef Stonn virbereeden. Fir dës frësch Bean Produit muss gutt desinizeiert ginn, geschnidde Extremitéiten, graff kleng schneiden an an der Kichen Apparater, Un mat Gewierzer a Schloreen gewéinlech Drénkwaasser huet. An esou Produite der Kompositioun soll am entspriechende Modus Fett ass ongeféier 20 Minutten. An der selwechter Zäit, kënnt Dir fänken engem parfüméierter Zooss schafen. Dëst verlaangt Nëss dobäiginn Kottlet, Virléift hinnen an Knuewelekszéiwen, de Iebsenpurée Foto an engem décke Crème Foto. Mix all Ingredienten, muss se am multivarku no ginn a stinn am selwechten Programm fir aner 10 Minutten. Während dëser Zäit komplett gekacht de Bounen, dien all Goût vun absorbéiert Sachet Zooss.

Wéi ze gëllen?

Meeschte Leit Fichier esou eng einfach, nach gesond Plat als garnish fir gegrillte Poulet oder Stew mat Gravy.

Green Bounen zu Rued-Sir mat Poulet

Fir esou e Salon a ganz guddem Iessen, brauche mir op:

• Poulet Broscht - 300 g;
• Fett Crème - 245 g;
• gefruer gréng Bounen - 400 g;
• Ënn wäiss Ënn - 1 Kapp;
• mëttelgrousser Stad Muerten - 2 Meint;.
• Geldstrof Salz, allspice an anere Gewierzer - Artikel ze schmaachen;
• raffinéiert Geméis Ueleg - fir Frittefett Produiten.

Veraarbechtung Produiten

Ier Dir engem Plat Cook, braucht Dir och all Komponent unzegesin. Ze maachen, wäschen de Poulet Broscht, separat der fleshy Deel vun der Haut an Schanken, an dann Kottlet um mëttelgrousser Stad Cubë. Et soll och Ënnen a Muerten gerappte ginn.

Hëtzt Behandlung

Gefruer gréng Bounen zu Rued-Sir e bësse méi virbereeden. Zousätzlech, vun der Abezéiung vun der Fleesch Produit während Kachen vun de Liewensmëttel ass vun ongeféier 20-26 Minutten huet, amplaz am virdrun Rezept. Sou, ass et noutwendeg an der Coupe Poulet Apparat bis Mëtt duerchgesat huet, seng Goût Ueleg a frittéiert zesumme mat Ënn an engem Konte gefouert Modus bis déi éischt sin. Duerno, wëllt d'Ingredienten Dir Muerten, gefruer gréng Bounen a sauere Crème a parfüméierter Gewierzer ze sëtzen. All Produiten sollen am "Schwätze eraus" Programm fir 45 Minutten gemëscht a verschafft ginn. Sou Multivarki Cover et net opzemaachen recommandéiert ass.

Wéi den Dësch ze presentéieren?

Green Bounen zu Rued-Sir mat Fleesch Komponent vläit ganz lecker, Salon an flavorful. No dëser Zäit, soll de Plat gutt Mëschung, verbreet op engem Bëschbaach Skeet a presentéieren Gäscht waarm mat Kraider a Zalot vun Matière Geméis. Trotz der Tatsaach, datt d'Iessen Fleesch ëmfaasst, gëtt hien nach aus net sou schwéier um Mo, wéi mat der Benotzung vu Gromperen oder Räis.

ganzheetlech Rot

Et ass derwäert Stärepositiounen opgeschriwwen, déi de leguminous gréng Bounen kann net nëmmen fir den Haaptplat benotzt ginn, mä och dat un der Zopp ze sëtzen. Mä ier datt, ass et wënschenswäert Bean Produit an Geméis Ueleg mat Muerten an Ënnen ze Fëschbruten.