Sadhana - wat ass et? Bedeitung

Et ass elo vill populär gi verschidde yogic Praktiken. Ee vun hinnen ass de sadhana. D'Wuert "Yoga" heescht "Verbindung". Während der "Sadhana" zu Iwwersetzung aus dem indesch ass "regelméisseg Aktivitéiten". Si maachen et och méiglech d'Verbindung mat enger héijer Quell gedoe.

Genannt Praxis ass d'Fëllement vun Kundalini Yoga. Seng Bedeitung läit an der Tatsaach, datt Übung néideg ass virun Sonnenopgang ze maachen, wann déi Persoun esou vill wéi méiglech an gratis aus dem negativ Kräften vun counteractions relax ass. Enn Resultat ass eng bewosst Liewen, gratis aus Viruerteeler, fettering Bewosstsinn.

D'Roll vun der sadhana am Liewen

Am Kär, ass d'Praxis vun sadhana enger Formatioun vun Aktiounen, déi regelméisseg a bewosst all Persoun gesuergt sinn. Allerdéngs wäert kommen d'Resultater nëmmen Efforten wann cibléiert. Et ass wichteg, dass d'Praxis e Nawell gouf, wat d'deeglech Leeschtung vun verschiddenen regéiert an Gottesdéngscht ëmfaasst.

De stäerkste ordentleche Kundalini Yoga fir Ausübe ass eng Zäit vun aus véier bis siwen am Moien. Während dëser Zäit, mëcht et der Energie Channels, an Efforten déi mënschlech geeschtege Essenz ze verbesseren gëtt maximal Resultater ginn. Datt Moien, déi favorabel fir geeschtege Perfektioun. Natierlech, fréi am Moien ze kréien an näischt huelen aus engem Mann e puer Effort ass, mä an dësem Fall wäert d'Resultat all Erwaardungen däerfte. Schlagercarrière op d'Héichten vun geeschtege Perfektioun D'Engele ginn der Persoun feiert.

Sadhana - Wat ass dat a wéi d'Praxis vun der ancients ze verstoen?

Sadhana an der Traditioun vun der antike Slawen

Bou vun Osteuropa Traditiounen kann an bal all Leit an Europa wunnen verdanken ginn. Dat ass déi vun der Presenz vun der swastika als reliéise Symbol Siicht. Schéinen Stäerkt a Muecht huet Slavic Talismann "Sadhana".

Heescht et ass mat engem besonnesch Succès assoziéiert, deen de Talismann zu senge Besëtzer bréngt. Eenzel Elementer vun antike Iwwerzeegungen hunn erëmfonnt. Zum Beispill, éier eng wichteg Examen, gemoolt Schüler e swastika op seng Hand. A Circuiten weg nach e System fir Kommunikatioun mat Gott duerch bestëmmte Unzeeche vun symbolesch Bedeitung fir d'ubauen Prozess Versteesdemech.

D'Essenz vun sadhana

Also, loosse mer probéieren d'Essenz vun der Konzept ze verstoen dëser eenzegaarteger Praxis characterizing. Sadhana - wat ass et a wéi wichteg dës Praxis am Yoga System? D'Basisdaten Zweck vun et ass spirituellen Perfektioun vum Mann ze erreechen.

Mä heiansdo et Räichtum fir intelligent benotzen. Regelméisseg Leeschtung vun bestëmmte Ritualen an der selwechter Zäit mam Zil d'Gutt-Ergoen, verbesseren - et ass och eng sadhana. Wéi Dir gesitt kann, ass de Wäert vun dëser Praxis zu eent d'Liewe schwéier ze overestimate.

Sadhana am Yoga System

An kundalini Yoga sadhana ass an dräi Deeler ënnerdeelt:

1. Liesen vum Regnault Texter, besonnesch d'Kreatioun vun der Grënner vun Sikhism, Guru Nanak. Et war säi Versteesdemech vun dem Sënn enthalen Aussoen a spigelen seng Essenz. Besonnesch efficace ass lauschteren Regnault Texter an hirer Originalsprooch. Wann lauschteren eng speziell eben schaaft, dauernd d'Associatioun mat de Kläng typesch an Natur (Villercher sangen, hëllefsbereeten brook, de wurscht vun wëll Déieren).
2. Onvergläichleche op d'Grondsätz vun Kundalini Yoga - déi bescht sadhana. Wat stellt de "Recht op Praxis"? Den Haapt Saach - regulär Aarbecht. Ze kréien déi néideg Effekt Dir braucht de Gottesdéngscht fir eng gewëssen Zäit ze widderhuelen (bis zu dausend Deeg). Je déi erhoffte Resultat (de Wonsch Gewiicht ze verléieren, den allgemengen Zoustand vun de Kierper ze verbesseren), ass d'néideg Dauer vun Beschäftegung ausgewielt. Si kann andeems Dir eng komplex ufänken, datt fir véierzeg Deeg widderholl ginn soll. Dës Kéier ass nawell genuch ze vill allgemeng Gesondheet ze verbesseren. Dir kënnt vun schlecht Gewunnechten lass kréien, eng nei Spiller drop agestallt fir oppen, bis dohin deenen, wéi och Weeër vun Weiderentwécklung ze Profil. Am Laf vum Dag Aktivitéiten ass eng Persoun sech d'Équipe vun neie Gewunnechten (dat passéiert no iwwer nonzeg Deeg vun Aarbecht). Och no honnerte vu Studien Sadhana Yoga engem Deel vum Liewe ginn. Nächst, wäert Leit den Operateur seng Gedanken a Astellung an Erstaunen versat kucken. No nonzeg stattfannen kënnt e Staat Lumières. Nom unzeginn vun honnert an zwanzeg Deeg, gëtt déi Persoun inflow vun Kräften fillen. An Zukunft, wäert dat Gefill ëmmer duerch nei Erfahrungen ënnerstëtzt ginn. Et ass wichteg fir elo ob d'Resultater erreecht verstäerken. Nom dausend Dauer vun Formatioun, opgekläerte, an d'Ausmooss vun Sensibiliséierung wäert unshakable ginn. Wann de konstante sadhana, kann een Perfektioun an wéinst natierlech erreechen.
3. Gesank mantras. Duerch dës et der breet vun der chakras. Mann léiert hire geeschtege Natur ze verstoen.

Am Laf vun enger normaler Praxis do ass eng Ouverture vun der geeschtege Essenz vun Bewosstsinn ass no waarden, an och verhënneren, Dir wësst Är Zweck vun dëser Welt.

De stäerkste effikass Grupp vu yogic sadhana. Ënner dem Afloss vun enger Grupp vu Leit, déi eng gemeinsam Impulsreferater United, sinn Regnault Fähegkeeten mat de gréisste Kraaft verroden. Während Grupp Gottesdéngscht verëffentlecht eng grouss Quantitéit vun Energie déi bei erreechen verschidden Ziler ënner kann.

méiglech Hindernisser

Fir d'sadhana fir besser ze verstoen - wat ass et, mer elo bei e puer vun de Froen déi oft sech am Laf vun der Beschäftegung eng méi no kucken huelen.

Zum Beispill, weess vill nët wat am Fall vu physescher Grënn maachen d'Realisatioun vun Praktiken Präventioun. Als Regel, weg entstanen Problemer dass iwwer si ze schaffen. D'Hindernis ass déi eenzeg Ureiz de Schwieregkeeten ze iwwerwannen. Dat heescht, datt de Contrainten vum Self-ubauen, dat néideg ass fir komplett aus Liewen eliminéiert.

Iwwerwonne Hindernisser der héchster Schoss méiglech duerch kontinuéierlech Self-Iwwerwaachung ze erreechen. Sadhana kann deen héchste Ofschloss vun Zefriddenheet vun dëser Welt erreechen a voll Perfektioun ze erreechen. Man voll an sadhana Beweegung ass wierklech schéin. Hien ass déi kal gehat, mä et bleift neutral.

Gutt ze wëssen,

Leit Yoga Ausübe, oft do ass eng Fro an der Frequenz vun änneren oder oofwiesselnd vun regéiert. Bis maximal Resultater erreechen, ass et wichteg déi selwecht Technik ze regelméisseg benotzen. Et muss wéinst ginn, datt all Weltenbummler Mann un der kosmescher Bewosstsinn bréngt. No der Schwësterpartei, dauert et ongeféier engem Zäitraum vun Deeg fir lass vun dësem oder dass Gewunnecht ze kréien oder kritt.

Sadhana a Krankheet

Jenner d'Geheimnisser vun sadhana zu upaken ass d'Fro ob et méiglech Praxis, wann eng Persoun krank ass. Mir mussen Krankheet Gravitéit z'ënnerscheeden. Wann d'Krankheet an engem ganz einfach Manéier geschitt, ass et méiglech de sadhana zu Praxis an der Noperschaft. Allerdéngs, wann eng Persoun schwéier vun sadhana krank ass soll verhënnert ginn.

Während dëser Zäit, kanns du just leien verwandelt an Shabtai lauschteren. Regelméisseg Leeschtung vun einfache Praktiken, och während senger Krankheet, verléieren net déi néideg bewosst sadhana zu Leeschtunge. Awer ze ugespaant nach net wäert et. Et ass wichteg an engem Rhythmus ze kréien an all Moien de regéiert maachen.

Plaz fir Praxis

Zousätzlech, ass ganz relevant der Fro vun der noutwenneger Plaz Praktiken ze Leeschtunge. eng separat Sall fir Gottesdéngscht, natierlech hunn, wënschenswäert. Allerdéngs kann seng Verontreiung net d'Verbindung mat der onendlech verhënneren. Zu Fäll wou et néideg Gottesdéngscht zu zweifelhaftem Konditiounen fir dëst ze Exercice, fir do alles méiglech eng speziell Atmosphär ze schafen. De stäerkste effikass Grupp sadhana. Yoga Club oder aner ähnlech Institutiounen, wou hien Yoga léiert - déi beschte Plaz fir richteg ënnert der Opsiicht vun erlieft BumBum-Techno gedreint Praxis.

Frequenz an Dauer

Och, oft d'Fro ass iwwer der Zäit gefrot fir sadhana néideg. Fir d'Praktiken Leeschtunge ass net besonnesch wichteg, well der Zäit d'Efforten vun der vergiessen gebass ass an e puer mol ze wuessen. Eng ideal Variant ass sadhana zwee Stonn Sëtzung. Méi Zäit, vergréissert seng Dauer.

Heefegkeet vun stattfannen hänkt op der Ofschloss vum Mënsch interesséieren a sengem spirituellen ubauen. Soll net direkt wëllt ginn iwwert d'Ëmsetzung vun Praktiken ze huelen. A natierlech Resultat vun dëser Approche gëtt eng komplett dogéint ginn. Dir musst de Score Kiischt weider, wat fir déi Persoun déi praktesch gin wier an déi konsequent mat sengen eenzelne Charakteristiken. Fir déi éischt de sadhana beréiert, soll d'Regel moderate méiglech vun der sacraments vum Yoga Trend ginn.

Wéi Kanner ze bezitt?

Och, ier e Mann sadhana zu Meeschtesch verwandelt, hieft zwangsleefeg d'Fro vun der Noutwennegkeet mat de Bistrot a Praktiken vun Kanner vun familiarizing. Alter Grenzen am sadhana existéieren net. Well déi effektiv Klassen an de Moien bréngen, ass et wichteg, dat mat de Alldag vun de Kanner ze kombinéieren. Nokënnt Harmonie am Prozess ze erreechen, gëtt eng Persoun e Gefill vun Zefriddenheet Erfahrung.

D'Fro ob et néideg de Kanner ze sadhana zu befestegt, ass e perséinleche Choix vun Elteren. Wann e Kand vun Leit schonn ëmgi Liewe geschitt natierlech déi grouss Geheimnisser vun senger Aféierung an d'sadhana Klicken. An all Fall, soll d'Kand d'Präsenz an der Yoga Klass éischt mam Kapp an Memberen vun der Grupp diskutéieren.

Sadhana - dat ass de Wierder vun sages

Sadhana permeates quasi all Mënsch Liewen. All Gedanken vu Gott, weltlechen Saachen an Affären vun enger Persoun déi de sadhana beréiert, op der Südsäit vun Bewosstsinn etabléiert. Zanter der Onfruchtbarkeet Nawell vun sadhana, Grenzen Mann seng Lëscht, Soumissioun produzéiert. Gefiller éischter oft d'Gläichgewiicht ze Tipp, mä et dann net der Sadhana Dag Mënsch brauch Virrang iwwer Nawell huelen. Dëst ass vun der villen Aussoen vun de ville unerkannt Gewalt an auslännesch Masters vun Yoga Siicht.

Also, ass d'sadhana eng héich efficace Mëttel vun der zentrale Natur vum Mënsch verbesseren. Folgenden et iwwerhëlt konstante Self-Verbesserung an Sich fir nei Méiglechkeeten am Beräich vun de Mënscherechter gelooss Gestioun.

Erfahrung weist, dass d'Meeschterleeschtung vun der Technik vun sadhana ass net eppes unattainable. Et ass sinn ze jiddereen déi de Mystère vun der mënschlecher Séil, a relativ einfach ze verstoen ze upaken wëll. Dofir, et ass fir jiddereen, egal vun Alter a soziale Status sinn.