Plat frësch domat kann a manner wéi enger Stonn virbereet ginn

Exzellent Alternativ zu semi-fäerdeg Produkter aus Fësch - Plat domat. Vun gefruer oder frësch - keen Ënnerscheed. Si vill tastier a gesond. Vill Angscht dass et néideg fir Tinker. An Tatsaach, ass bedeitend Effort wäit manner wéi, zum Beispill, an der Virbereedung oder Hiecht Carp.

opzedeelen

Wann Dir Fësch un de Staat thawed dass et mat engem Messer geschnidde ginn, geschnidde sengem Kapp op eemol ugefaangen. Wann Dir e Plat frësch domat sinn Kachen, direkt un der opzedeelen viru - Glasur d'Fins an Schwäif, de Carcass op de Mo Spectateure, Rutsch d'Messer laanscht de Pick op béide Säiten. An der Géigend vun der beleidegt brauchen virsiichteg ze Géigewier, sou wéi net de RIB Schanken ze Paus. Dunn ass et néideg de Fësch ze opzeweisen an der Stäip ewechzehuelen, ewechzehuelen der innards, propper der just dowéinst postwendend misse éischter en vun der schwaarz Film an ënnerdeelt an zwéi Pangasius. Computer- mat kale Waasser. Domat ass prett fir weider kulinaresch Operatiounen. Elo kënnt Dir opfëllen, iwwerdecken an och dat Salz.

Platen vun frësch domat gekacht am Uewen

Déi einfach Optioun - et ass am zentraalt Ziel Fësch baacken. Et verlaangt bal keng Opmierksamkeet, an de Goût ass excellent. Zousätzlech, déi domat - genuch grillen Fësch, an iwwerdribblen fir se all Kachen Uelecher wäert net zu hirem dietichnosti Foto. Bakblech ass och méiglech komplett ouni Ueleg. Fësch reift eng Mëschung aus Salz a Peffer, vun Knuewelek kleng (wann een de ganzen Carcass Cook - et bannen no) a Péiterséilech. Geschenkt an zentraalt Ziel, que der Tatsaach, datt de bannen vun der Enveloppe soll e bësse Loft bleiwen, ze knapper Verpakung ass net néideg. Carcass zougemaach op sengem zréck an opfëllen fir 25-30 Minutten. Serve verbannen der zentraalt Ziel demaskéierte an deet Fësch mat Zitrounejus. Wann Dir e Salon Molzecht frësch domat ze Cook wëllt, ass et méiglech mat Gromperen ze opfëllen: Géigewier an kleng Stécker a mat geschnidden Gromperen a Geméis Mix. Geschenkt an zentraalt Ziel, a schéckt se an den Uewen fir 30-40 Minutten.

liewege Fësch

Domat ass vill wäertvoll Fett, dat fir d'Gehir ganz nëtzlech ass. D'fatty Saieren presentéieren an wéi Fësch, ass et bal onméiglech aus all aner Zort Liewensmëttel ze kréien. Zousätzlech, enthält domat B Vitaminnen an eng Formatioun vun Spuer Elementer. Wéi, ass awer, an all Mier Fësch, et extrem nëtzlech fir Kanner an Net-manuell Aarbechter. Plat frësch domat ass - eng flott Alternativ zu Fleesch. Fir all ze retten nëtzlech Eegeschafte vun wäertvoll Fësch an Zäit ze retten, ass et méiglech ze iwwerdecken. Et ginn zwou Méiglechkeeten, déi bescht de Goût vun domat ënnersträichen. Am éischte Fall ass et néideg Waasser an deem d'Salz ze iwwerdecken ass dobäi an e bëssen Esseg. Dëst wäert erlaben de Fësch der Dicht ze erhalen, an de Geroch vun Zopp gëtt net als Mëttele ginn. Aner Aart a Weis - mat gekachten Geméis (Muert, Ënn, Tomate, Kraider, seasonings). Kachen Zäit - 10-15 Minutten, kann de fäerdege Fësch mat Zitrounejus an Olivenueleg oder mat der wäisser Zooss zerwéiert ginn.

kal appetizer

Aner Plat frësch domat ass, wat perfekt fit, zum Beispill, gekachte Gromperen. Gebotzt Fësch oder engem prett Pangasius huelen, reift se mat ë.a.reng Salz a Peffer Buedem schwaarz. Place de domat zu enger gëeegenter Pan an der Keelt ewechzehuelen. No zwielef Stonnen, kann et giess ginn. Wann Dir plangen Stockage ze wäit, fir Fësch Otemschwieregkeeten d'iwwerschësseg Salz wëschen ugefaangen. Serve der domat (Géigewier an Queeschformat serwéiert) mat schwaarzt Brout a gréng. Dir kënnt Saison mat Sojazooss mat Zitroun, Olivenueleg a gréng Ënnen. Fir méi laang e bëssen tabasco Boucle.