Krupa bulgur: Rezept

Bulgur - e steamed Weess semolina, éischter Aacht Weess kernels. Platen aus et virbereet, guddem a gesond, räich an Léngen, KaliumiodidPëlle an Eisen. Wann Dir un d'Enn vum Artikel liesen, wäert Dir léieren wéi Dir bulgur Manéier Cook kann. D'Rezept existéieren net eleng, fir Äre Goût wielen. No all Arômen mat Fleesch kombinéiert, Geméis, Poulet, Fësch. bulgur ass dacks duerch de Rais an Zopp oder pilaf ersat. Also, loosse d'Kachen ufänken.

Bulgur: Rezepter Rued-Sir

Huewer Arômen

Schlëssel kënnt:

- bulgur (200 g);

- Ueleg;

- kleng Muert;

- Salz;

- Waasser (400 g).

Der Virbereedung Technik

Mir brauchen Rued-Sir. Grate der Muert. Um ënnen vun der Coupe pour Ueleg. Stiech Muerten an bulgur Schlof. Rezept fir bëssen Effort ass net néideg. Cover mat Waasser a setzen de "Krupa" Modus. Wéi en Alarm ze benotzen, kréien Huewer, huet zu enger Schossel an Saison mat Botter. Weider, wäert preparéieren mir pilaf, wou ee vun de Produiten ass bulgur. Rezept aus geléint tierkesch Kichen.

Bulgur pilaf

Schlëssel kënnt:

- bulgur (200 g);

- raisins;

- Waasser (650 ml);

- pumpkin (250 g);

- Rosemary;

- Mënzprägung;

- Poulet (200 g);

- Gewierzer fir pilaf.

- Geméis Ueleg;

- Ënnen;

- Salz.

Der Virbereedung Technik

Slice der Ënn a Fleesch serwéiert. Pour den Ueleg an engem Container Multivarki. No Poulet mat Ënnen. Géigewier der pumpkin, Mix mat Fleesch. Absorbéieren Geescht. Foto Gewierzer, raisins, Rosemary, Salz an Mënzprägung. Pour d'Waasser un all. Zoumaachen multivarku an "Pilaf" Modus no.

Bulgur: Rezepter op der Uewen

Bulgur mat Geméis

Schlëssel kënnt:

- Tomaten, falsch ass besser (6 Meint.);

- bulgur (1 Coupe);

- gréng Haltschegt ;

- Salz;

- Waasser (2 Taasen);

- Knuewelek;

- Buedem Peffer;

- Botter;

- Zuccini (1 PC.);

- gréng;

- Bell Peffer;

- Feierblumm;

- Kéis.

Der Virbereedung Technik

Éischt, preparéieren bulgur. Huelt Pot, pour grits an Schloreen Waasser. Dann op Feier setzen. Wéi Plat boils, enger Prise Salz Foto. Erofsetzen grëndlech, Feier abated an Cook mat dem Schlass op. Eis bulgur wäert an 15 Minutten fäerdeg ginn. Loosst eis Geméis. Slice der Zuccini Kreeser, Peffer serwéiert an cerisen zu Halschent. an Ueleg op all héich Hëtzt 7. Minutt frittéiert. Foto Gewierzer, Knuewelek a Salz. Fëschbruten fir aner 7. Minutt. Virdrun gekacht bulgur dem Geméis Foto an vergiesst net de Haltschegt an Feierblumm. Cover mat engem Schlass. Loosst z'erhiewen 5. Minutt. Wéi Authentesch, Sprinkle mat Kraider a geriwwe Kéis. Post kann a Fleesch bulgur. D'Rezept, wéi Dir gesitt, ass verwonnerlech einfach.

Bouletten mat bulgur

Schlëssel kënnt:

- Rëndfleesch (250 g);

- Ee;

- Peffer;

- bulgur (100 g);

- Ënn;

- Salz;

- grénge

Fir d'Zooss:

- Geméis Ueleg (2 Zoppeläffel);

- Éislek;

- Waasser (Liter);

- Tomate peschen (4 Zoppeläffel);

- Salz.

Der Virbereedung Technik

Grate der Ënn, Mix mat Schwéngs- Fleesch, Eeër a bulgur. Foto de Gewierzer a ofläschen. Weider lepim vun Schwéngs- Fleesch Bäll. Fir d'Zooss, Fëschbruten der Tomate Paste an en Deppen ier wou Dir den Ueleg ze waarm an wëllen. Foto waarmt Waasser. Foto Salz ze schmaachen, d'Éislek pour an engem iwwerdecken bréngen. Da Bouletten nees Simmering Zooss geheien, manner d'Feier an Cook fir 30 Minutten. Serve Bouletten mat Zooss an Sprinkle mat Kraider a Kéis.

Dat ass esou einfach a relativ einfach verschidden Platen ze Cook mat bulgur. Wielt all Rezept an Plëséier gär hues. Gudden Appetit!