Halva tahina: Osteuropa Dessert bei Iech Dësch

Orientaleschen Séissegkeeten - dat ass wahrscheinlech eng vun de puer Köstlechkeeten datt super Goût, schéinen muss Wäert an Nëtzlechkeet kombinéieren.

Eng vun de beléifsten Zorten vun hinnen am Südweste Territoiren bleift halva, op der Basis vun engem décke Zocker Sirop mat der Zousätzlech vun abraded Pudder an virbereeden Sesam Some oder Sunflower Some, Nëss, raisins, an aner Zousätz. Vun Kombinatioune vun Olivier Martinez an Ennerung goufen Dosende vun Zorten vun lecker Séissegkeeten.

tahini halva

Eng besonnesch Plaz dorënner ass vun tahini halva besat. Et Ënnerscheed räich Sesam Some an hir Kompositioun, et mat Eisen, Mangan an Zénk, a Vitaminnen A an E. Dëst séiss ass fir Leit mat Krankheeten vun der Ausdauer System, schwanger Fraen a Mammen Altersheem nëmmen nëtzlech Beräicherung. Och tahini halva verbessert Visioun a Punkto Gesondheet, verbessert Erënnerung, gefëllt mat Muecht an Energie. Mee si, wéi all aner Zort vun Dessert, absolut an Patienten contraindicated aus Diabetis Leed. A well natierlech tahini halva ass an de Butteker ëmmer méi rar gouf, a Produzenten sinn net ënner anerem un der Zousätzlech vun der GMO an aner syntheteschen Ersatzspiller, ass et am beschten et doheem ze Cook. Zousätzlech, ass et e Minimum vu Liewensmëttel verlaangen an hëlt ganz wéineg Zäit.

Virbereedung

Tahyna Paste, deenen hir Zesummesetzung baséiert op t. N. tahini, t. e. Sesam Paste, verschidden Déngscht wéinst deem Volet. Wann Dir am Geschäft prett-Mix fannen net, kënnt dir et selwer ze maachen, an e Mixer Letzebuerg läit, Sesam Some a wéineg Ueleg Foto.

Mee un de Plat preparéieren ouni et kann absolut net, well tahini halva, e Rezept wat ee Kaffi Coupe tahini ëmfaasst, Zocker a Waasser, an enger Prise vun Vanill an e puer Nëss ze Äre Goût, bereet ass an dräi Etappen no der Zuel vun hiren haapt Komponente.

• Éischtens, ass et eng séiss Deel. Foto Zocker ze et am Waasser an schätzen fir 5-6 Minutten Hëtzt bis mir Konsequenz vun décke Sirop kritt, während et Iwwerfloss Bubble ginn.
• Dann den zweeten Deel: Fëschbruten dréchen Nëss Pan (dat kann Mandelen, Nëss , peanuts, cashews oder pistachio). Nodeems si brauchen goufe Buedem ze ginn, mee net fir de Staat vun Miel an pour am Sirop.
• An endlech, der leschter Etapp: d'Deppen aus der Hëtzt ewechzehuelen an tahini Foto, ofläschen all Staat géi Paste.

Stockage

Allerdéngs ass dat Plat nach net als prett. Elo, bis tahini halva krut eis kennt krut, hir Verbreedung am ënneschten Container, mat Ueleg Pre-lubricated, an déi zwee oder dräi Deeg am Frigo geschéckt. Dëst ass geschitt, fir datt d'Zocker, virdrun an Sirop geschmoltenem, erëm crystallized. No eisem Iesse fir Konsum prett ass, muss et Géigewier an Cubë oder souguer interessant molds an déngen mat frësch Brout oder just fir Téi ginn. A wéi d'Sonn oder eis halva Ufank nach eng Kéier Hëtzt kënnen ze schocken, soll d'Reschter am Frigo gehaalen gin.