De Problem vun komm. Hëllefen Iech oder wat ze maachen, engem Psycholog?

Man zu Essenz - eng sozial Wiesen. Well ee vun de Grënn, datt et zu psychesch Nikotin bewierkt, ass de Problem vun komm. An esou engem Zoustand kann déi Persoun fueren, och an Spectateuren vu Leit, well d'Gefill vun komm net op d'Zuel vun deenen aneren heescht hänkt - ass d'intern Zoustand vun den eenzelne.

Natierlech, verlaangt dëser Situatioun en direkten Léisung, mä de passenden Method wielt kënne mir nëmmen selwer wann verstoen.

komm Problem den emotionalen a Verhale Niveau féiere kann. Am éischte Fall ass der Persoun opginn, Schiermer. Hien weess net wat ze maachen a wéi mat deem Zoustand ze këmmeren. Als Resultat, e Staat Hoffnungslosegkeet. Et ass extrem schwéier ze iwwerwannen. Heiansdo e sou Zoustand entwéckelt an engem Angscht gehalen vun Wiesen.

Wéi déi zweet Form vun Ausdrock vun de Problem Bezuch, ass et duerch eng Diminutioun an den Niveau vun der sozialer Interaktioun charakteriséiert, doraus an enger Persoun aus Gesellschaft einfach Kombinatiounen ewech. Wann Zäit net Expert Hëllef an esou enger Situatioun ass déi, gëtt eng Persoun ëmmer Froen iwwer froen wéi mat komm eens a wéi aus et geflücht. Als Resultat, fänkt den eenzelne zu sengem Schicksal ze erlaben, wat d'Entwécklung vun asocial an Mënscheverachtung ginnn bewierkt.

Erënneren, datt de Problem net eleng duerch selwer geléist ginn. Eliminéiert et néideg ass professionell Hëllef ze sichen. Mä e puer Tipps, datt Dir Sënn zu engem positive Wee hëlleft, ass et nach méiglech:

1. Bléck selwer eng spannend Aarbecht an taucht an et, esou ze schwätzen, "Chef".

2. engagéieren am Stot chores, déi bekannt sinn zu ni Enn.

3. Wielt Är agreabel Aktivitéit Iech: e Buch liesen, e puer Strécken maachen, souguer e Film oder Musek lauschteren.

4. Probéiert fir nei Bekannten maachen. Maachen dëst, ass et am beschten e club, Theater, Mass Feierlechkeeten, a Concerten ze fueren.

5. Fir Fraen, eng excellent Outil dass d'Gefill vun komm fir z'encouragéieren hëlleft, ass Shopping. Dir kënnt Iech un nei Uschafungen Plëséier, bei der Schéinheet salon an esouguer d'Bild änneren.

6. Look fir eng Method vun emotionalen fräiginn. Dëst wäert Sport oder Kreativitéit (Molerei, Poesie, etc.) hëllefen.

Am Allgemengen, sinn Psychologen viséiert ze schléissen, datt e sou Situatioun kann een nëmme mat der Hëllef vun der geléist ginn Form vu Kommunikatioun, déi de Wuesstem vun den eenzelne stimuléieren. Dës Aarbecht, a Sport, a Weiderbildung. Als Resultat vun de nëtzlech Kommunikatioun Persoun mengt Self-genuch, wëll hien mat aneren Expertise an Erfahrung ze deelen.

Fir Datum, do ass kee Konsens iwwer wou de Problem vun komm a wat sinn hir Wuerzelen. Fir e puer Ursaachen et Nikotin a mécht wéineg Sënn fir Liewen, mä fir een wëll Staat - d'Gefill vun der Fräiheet. Wann Dir Iech, datt Dir e Vertrieder vun der éischter Grupp vu Leit, op der Sich vun Léisunge fir Problemer gi sinn schon fir eng laang Zäit, Dir sollt keng Angscht vun eppes, sichen Hëllef vun engem Psycholog. Et hëlleft Dir d'Quell vun der Entwécklung vun dësem Zoustand z'identifizéieren et an Ärem Fall ass. Wéi bekannt ass, hëlleft der Eliminatioun vun de Grënn a seng Konsequenzen ze eliminéiert.

Et ass wichteg net zu Panik Angscht komm ze erënneren, well esou e Staat, desto oder spéider all Persoun Visiten. Et ass eent vun den Etappe vun Wuesstem vun der Privatpersoun, d'Sich vu sengem "ech" an der Strooss un Onofhängegkeet. Probéiert mat de Problem vun brauchen ze këmmeren wann si Akten schonn als Hindernis fir perséinlech Wuesstem, déi Problemer an kommunizéiere mat aneren gehéiert.

Vun de Tipps komm fir géint empfuel, datt eng perséinlech Websäit, wou Dir de Krees vun Bekannten ausbaue kann, nei Frënn maachen an fänken an eng nei Aart a Weis ze kommunizéieren.