D'cranberry ass nëtzlech a mat wiem?

Vun de meeschten nëtzlech Produiten, Erléis un Mënschheet duerch Natur, ruffen Dokteren Molbieren. Folgenden hir Berodung, freet keen ob Molbieren nëtzlech. Loosst d'gesinn firwat.

Krankheet Vermeiden

Fréijoer - eng falsch Zäit vum Joer. E bësse méi waarm, an all gläichzäiteg datts de Wanter Kleeder. An ëmsoss! An no bei der gemeinsamer kal, colds, Erkältung (net fir näischt, datt d'Schoul fir Tollwut am Fréijoer zou). Fréijoer - et d'Zäit iwwer Stäerkung der immun System an de Besoin fir Konsum vun Vitamin C fir d'Préventioun vun colds ze schwätzen. Net all Produkter (Uebst, Friichten) erlaben zwee vun dësen Aufgaben ze erreechen. Mä d'Muecht vun Molbieren ass net am ëmsoss Dokteren hir stäerkste nëtzlech Produit unerkennen, well et ass, an Vitamin C a antioxidants.

D'cranberry ass nëtzlech, zousätzlech zu der Préventioun vun Technik? Cranberry Jus sollt all Dag an Uerdnung ginn gedronk Krankheeten wéi cystitis, eis näischt, Mo Kriibs ze verhënneren. An all well d'Substanz am cranberry Texter (benzoic Seier an proanthocyanidins) si kënnen op der mënschleche Kierper a senger Wierkung ersaat gin, och Antibiotiken. Vum Drénkwaasser cranberry Jus esou en Ëmfeld ass am Kierper hunn, an deem d'Bakterien, datt d'Krankheet genannt Ursaach, einfach net iwwerlieft.

Noutfall hëllefen

Cranberry huet Anti-demagogesch Effekt, antibacterial Effekt, reduzéiert der Temperatur. Duerch dës Eegeschafte vun cranberry Konsum ënnerstëtzt onheemlecher Erhuelung an enger Zuel vu Krankheeten. Cranberry kann hëllefen an déi, déi zu Bakterien am Mond wéinst sinn erliewen. Wéi och deenen, déi aus Duerchfall Infektioun TRACT Krankheeten leiden.

Wann de Kierper ass stäerkste Onglécklech ...

Natierlech, an de Jus vun Friichten all nährstoffaarme Buedem gerett. Mee Morse, soll et manner ginn wéinst der grousser Quantitéit vu Waasser. Nach Jus wéi dacks als cranberry Jus verbraucht. An net nëmme well et ass méi einfach ze drénken (et sweeter). Nëtzlech wéi cranberry Jus? Fuerschung Dokteren Rapport datt waarm Jus fir schwanger Fraen gutt ass. Morse datt all Vitaminnen (B Grupp, P, H, an, natierlech, C) als Mamm Kierper néideg, an et an der Puppelchen wuessen. D'Quelle Salzer sinn präsent an cranberry Jus (déi Eisen, Kalzium, Phosphorgehalt ass) selwer Schanken fragil Douanesgewerkschaft a Mamm stäerken. Et ass bekannt, dass eng Fra d'Kierper Kalzium déi, virun allem d'Zänn während Schwangerschaft brauch. Konsum vun cranberry an all Wee brauch de Kierper vun dësem Element fir (Zänn während an der Schwangerschaft erhalener behalen). An dass de net all déi nëtzlech cranberry während Schwangerschaft. Sengem Afloss op d'iwerfriess erlaabt schwanger mat gestéiert Symptomer eens wéi benotzen, Drock Differenzielle, Gravitatioun vun der BBC.

Meng Aktioun

All vun der uewen Problem, datt dësen Artikel net alles heescht Cover dass nëtzlech cranberry ass. Dat Wonner Berry ass heiansdo méiglech Patienten ze hëllefen besser wéi Antibiotiken. Hirem Multi-onst Eegeschaften hunn eng Meng Effekt op de Kierper. Et ass an de Réckzuch vun entgëften ausgedréckt, méi Effizienz a mental gielt vum verbesseren Verdauung, neutralization Aktioun vun entgëften op de Kierper an de immun System Stäerkung.

Doséierung

Also, wat ass nëtzlech cranberry, mir verstoen, wéi et ze konsuméieren, wéi vill? Dëst, natierlech, hänkt Är Goler an der Staat vun der Kierper. Zum Beispill, wann en Mangel vun Vitamin C Molbieren kann am Mount am grousse Quantitéite fir eng gewëssen Zäit, iergendwou benotzt ginn (je no wéi vill Äre Kierper brauch dat Vitamin). Duerchschnëtt (Thema ze zefriddestellend Gesondheet Status) kann eng deeglech Tarif genannt ginn: Cranberry Jus engem Glas a Jus bei fach (iwwer e Liter) verbrannt. Mä de Friichten selwer, wäerten e puer Leit kënnen gin an genuch Quantitéit ze iessen, an nach 300 Gramm Zocker ass genuch fir e Meng Effekt.