Geeschtlech EntwécklungMeditation

Zen ass ... Zen Buddhismus

Wat ass Zen? Dëst ass gläichzäiteg, wat eng Persoun ass, säi wichtege Wesen, aus dem Moment nach de Moment ausgedréckt a wat hien heescht, d'Praxis vun der Selbstdisziplin, duerch déi et méiglech ass, d'Freed vun der Existenz ze erliewen. Dëst ass net ee System vu Glawen unzepassen. An dëser geeschtlecher Praxis sinn et keng Dogmen a Doctrinë. Zen - dat ass en direkten Erfahrung vun wat heiansdo ass den ultimate Realitéit oder absolute genannt, an op der selwechter Zäit kann et net aus der normal, eng relativ getrennt ginn. Dës direkt Erfahrung ass fir jiddereen zougänglech duerch Gebuertsgeriicht. Praktike "Zazen" - Meditation - erméiglecht Iech d'Unerkennung, hell, versteet aus de weltlechen Aen déi komplex Natur vun all Liewen.

Den Urspronk vum Buddhismus

Et war dëse Wee fir d'Bewosstsinn, déi dem Vollek iwwer zwee an e hallefttausend Joer vu dem indesche Prënz Siddhartha Gautama demonstriert huet, deen ënner dem Numm Buddha Shakyamuni berühmt gouf. D'Wuert "Buddha" huet déi einfachste Bedeitung - "erwächt". D'groussarteg Léier vum Indianesche Prinz ass datt jiddereen kann erwaarden, déi grondsätzlech all Buddhas sinn - jüdesch, Chrëscht, Hindu, islamesch, weltlech.

Mat dësem flexibel a net widerspréchlech Haltung zu verschidden Kulturen an Iwwerzeegungen huet den Buddhismus all d'Azië Länner op sengem Wee gemaach. An China ass et mat dem Taoismus zesummegefaasst an huet sech zu "chan" entwéckelt, dem chinesesche Konzept vun der Meditation, deen zu "Zen" op Japanesch ëmgewandelt gouf. Während de leschte Joerzéngten huet de Zen Buddhismus och an d'westlech Kultur integréiert. Wéi de berühmten Historiker Arnold Toynbee gesot huet, ass eng vun de bedeitendsten Evenementer vum 20. Joerhonnert d'Rees vum Zen Buddhismus vu Ost a Weste.

Unique Weltbild

Zen-Buddhismus ass eng gezielt a konsequent spirituell Praxis, duerch de eng Persoun huet d'Geleeënheet ze realiséieren: "I" an all aner Leit sinn een, déi bedingend an onbedingte Zitater gläichzäiteg sinn d'absolute an d'Verhältnisser eng a gläichzäiteg. Vun dësem Bewosstsënn sinn natierleche Sympathie a Wäisheet gebuer, eng friddlech liewend an intuitiv korrekt Reaktioun op all äussert Ëmstänn. Zen ass net e Phänomen, Buddhisten iwwerdenken et net eng Relioun. Wann d'Dalai Lama d'Fro un wat de Buddhismus ass, huet hien einfach seng Frëndlechkeet eng Relioun genannt.

De Staat vu Zen

An awer, de Staat Zen - wat ass et? Stoppen. Stoppen Versuche vernannt ze verstoen wat net intellektuell verstane kann - einfach well rational Tiefen net rational sinn. Maacht nëmmen e vollbewosst Aarm. Fillt et fir ze schmaachen. Fillt Dir Iech dankbar datt Dir amgaang sinn ze respektéieren. Loosst Iech lues zouhuelen, mat Verständnis. Los goe vun der Loft, fillt näischt. Hëlleft mat Dankbarkeet, erliewe mat der Léift. D'Erzeechnung an d'Spenden - et ass wat mir mat all Atem an Exhalatioun maachen. Zen ass eng transforméiert Praxis, besteet aus Atmung mat voller Bewosstsinn vun all Moment, déi regelméisseg benotzt.

Wësse selwer

Dëst einfach an awer iwwerraschend profound spirituelle Praxis erméiglecht Iech Iech vun den Geeschéissen vun der Vergaangenheet an der Zukunft ze befreien, wéi och vun Verbuedenen a Barrièren, déi d'Mënsche selwer gemaach hunn. Den Haaptfehler vun de gréissten Deel vun de Stiedt ass datt se dës kënschtlech Limiten betraff sinn, fir d'Essenz vun hirer Perséinlechkeet a variabler Individualitéit ze sinn.

An tatsächlech: wien as Dir Ärer Meenung no? Wann Dir dës Fro grëndlech denkt, wäert et zu engem Koan ëmkucken - eng sinn bedeitend Ausdréck, déi d'Immersioun an der Meditation ënnerstëtzt a kléngt wéi "wien ech sinn?". Dir fannt dass d'Konditioune kuckt an zwangend Fonktionnementer déi d'Gesellschaft gewielt gëtt fir d'Individualitéit z'ënnerhalen, hunn net e festen Substanz.

Duerch e konsequent Zazen kann ee sech selwer vun der selbstveréierter Individualitéit befreien a gewuer de wierkleche selbstverständlech a gefeelt gëtt, onbeschiedegt duerch all Hindernisser, déi alles mat all Moment fléissend ass. Dofir ass et ganz normal fir all Leit ëm d'Ëmwelt ze këmmeren, mat hiren eegenen Aktiounen ze starten: d'Vermeidung vun de kostbare Ressourcen vum Planéit ze verhënneren, realiséieren datt all Handlung Konsequenzen huet. Dëst Bewosstsinn un intuitiv ze vergréisseren fir déi ganz Ëmfeld. Zen Buddhisten tendéieren mat Opmierksamkeet op jiddereen, Integritéit, Wierklechkeet; Si wëlle fir all Liewewend vu Leiden ze befreien.

Déi véier Adelwëlleg

Renouncing de weltleche Liewen an ënner engem Bam ze meditéieren, huet de Buddha d'Aufklärung erreecht. Hien forméiert d'Zen-Léier mat enger accessibeler Sprooch an der Form vu véier Prinzipien, oder véier Adelwëlleg.

Déi éischt Wierklechkeet: D'Liewen heescht Leed

Bis de 29 Joer bleift de Prënz Siddhartha an de véier Wänn vum Schlass sengem Papp. Fir déi éischt Kéier an der Strooss huet hien 4 Brëller gesinn, déi en Tiefpräint iwwer säin Zeien an d'naive Séil verlooss hunn. Si waren e Neigebueren, e alen Krippelen, e krankt Mann a en Doudegen.

De Prënz, deen am Luxus opgewuess ass an huet d'Existenz vum Doud an de Grëff net ausserhalb vum Palais verdächtegt, ass geschitt mat deem wat hie gesinn huet.

Während der Meditation huet hien erkannt datt d'Liewen d'Leed bedeit, well d'Leit onendlech sinn. D'Welt, déi vu Leit respektéiert ass, ass och net wäit vum Ideal. Zen ergänzen, dës Erklärung muss ugeholl ginn.

De Buddha realiséiert datt all dem Mënsch eng ganz Leed iwwerliewt - physesch a psychesch - an der Form vun Alterung, Krankheet, Trennung vu Veräinsmëttelen, Entbindungen, onzotéierten Situatiounen a Leit, Trauer a Schmerz.

All dës Ungläicher veruerteelt eng Persoun einfach, well hien ënner Wënsch geet. Wann Dir de Objet vun Wonsch kréien kann, ass et méiglech d'Freed an Zefriddenheet ze Erfahrung, mä dës Emotiounen sinn ganz flüchteg a séier verschwannen. Wann d'Genehmegung ze laang gedauert, gëtt se monoton a fréier oder spéit stierft.

Dräi Wäerter iwwert Wënsch

Déi zweet Adelwëlleg: d'Wurzel vum Leed ass Anhang.

Fir Leit ze vermeiden, musst Dir wëssen, wat hir Ursaach ass. Wéi de Buddha seet, den Haaptgrond fir psycho-emotionalen Erfahrungen - ass Unhang zu Besëtz ze Wonsch (Begeeschterung, verdréchnen) an hun net (Ofleenung, honn).

All Leit soen éischter Wënsch. Well et net méiglech ass, se all ze befriedegten, sinn d'Leit irritéiert a rosen, an doduerch nëmmen hir Sensibilitéit zum Leed bestätegt.

Déi drëtt Adeler Wierklechkeet: Dir kënnt de Enn vum Leed erreechen.

Laut Buddha kann d'Enn vu Leedunge realiséiert ginn wann een regelméisseg de Mangel vun Uschloss un de Wënsch praktizéiert. D'Befreiung vu Schmerz kléngt de Geescht vun Angscht an Angscht. An SanskritName, dëst Staat ass Nirvana genannt.

Déi véiert Adelwëlleg: et ass néideg fir de Wee zum Enn vu Leed ze goen.

Nirvana kann erreecht ginn wann mir e bal en ausgeglachene Liewen liewen. Dofir ass et néideg fir de Aachtfold Wee ze maachen, wat eng schrëftlech Selbstverbesserung ass.

Zen - dat ass déi éischt Schrëtt op de Eightfold fënnt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lb.unansea.com. Theme powered by WordPress.