Zelleri Still: nëtzlech Eegeschaften, caloric, Kachen Rezepter

Zelleri - eng Planz Famill Hand, op déi normal Liewen ignorant Leit och net auswiesselen bezuelen. Outwardly unattractive, et ass, no Experten, ass et als wierklech gesond pantry gin. Desweideren, Géigesaz zu anere Kulturen, ass et zu bal alles nëtzlech: der Wuerzel, Desaccord, Blieder an esouguer Some. Wäertvoll fir Mënsch Komponente sinn an all vu sengem Assemblée Deeler gläichméisseg verdeelt. Besonnesch Opmierksamkeet soll Zelleri Still. Et huet och Trayvon genannt. Am Beräich vun der Welt dat Geméis vun Kachen ass wahrscheinlech déi beléifste gréng Saachen.

wiisst Geméis

Zelleri Desaccord - ass eng Planz, déi e moist, gutt-befrucht Buedem léiwer, et ze niddreg Temperaturen resistent ass, och wann et als ass d'Gebuertshaus vum waarm Mëttelmier gin. et ass net ganz heefeg zu Russland. Awer an Europa, déi wäertvoll Kultur verdéngt Respekt.

Ufank war et just fir Medikamenter Zwecker benotzt. Et ass just relativ kuerzem ze benotzen Zelleri Still Kachen ugefaangen. Wuessen et am Gaart ass méiglech. Et ass eréischt noutwendeg am Viraus ze Stock Some. An Experte soen, datt hir germination iwwer de Joren nëmme fräi. Bannent dräi Woche gëtt se Somen. Dat wäert eng waarm a gudd gelëfter Beräich, wéi och regelméisseg deet verlaangen. Dann, sollen d'seedlings an oppen Terrain gesat ginn, a gutt fir et sech ëm, fir d'Recolte wait. Et soll feststellen, datt dëst Wierk ganz finicky ass, an halen et éischter lästeg. Verlaangt moderéiert deet virgesinnen an konstante weeding, bis whimsical Kultur richteg entwéckelt. Nëmmen an dësem Fall kann landen kritt ginn, Firma an fleshy staamt.

D'Haaptrei Zorten

Zu Russland, Zelleri ugefaang kuerzem ze wuessen. Vläicht ass dat firwat Tromp vun Zorten relativ kleng ass. Vun de bekanntste sinn:

1. MALACHITE. Dëst Zelleri Desaccord mat der kuerzer wuessen Period. Just 80 Deeg no gutt diffaméieren sprouting sinn fir benotzen prett.
2. Gold. Dës Varietéit matures fir 5 Méint. A sengesgläiche Fonktioun ass dass bannen quasi keng Void hunn staamt.
3. Pascal. Däischter gréng diffaméieren Héicht iwwer 22 cm no 100 Deeg erschéngen.
4. Triumph. Duerch 130 Deeg petioles agreabel Smaragd kann am Liewensmëttel benotzt ginn.
5. Tango - eng Rei mat iwwerdribblen fir nozeginn. Mä et ronn sechs Méint. Mee bei der Zäit vun ripening séiss a ganz parfüméierter staamt d'Original blo-grénge Knollen kréien.

Keng vun dësen Zorte mat adäquate Betreiung gëtt onbedéngt d'Meeschtesch vun engem gudde Recolte weg.

Benotzt an Kachen

Fir ze kachen kanns all Deeler vun dëser Geméis benotzen. Trotzdem Rezepter mat Zelleri der Desaccord fir doheem sinn benotzen am meeschten interesséieren. Landen an petioles oft fleshy frittéiert, baacken, oder fir Virbereedung vun verschidden Zaloten benotzt Grimmler. Hir schaarf iessen Goût mat engem liichte Batterkeet geet och mat Fësch, Fleesch oder aner Geméis. Zousätzlech, well vun der fleshy vun de Spiller stoungen Jus staamt ass ganz nëtzlech fir Gesondheet. Et gi Rezepter aus dem Desaccord Zelleri datt speziell Fäegkeeten net brauchen. Zum Beispill, betruecht der einfach Zalot mat Poulet. Ze schaffen déi folgend Suite vun Produite brauchen:

- 450 Gramm gekacht Broscht 1 Zelleri, bësse Salz, 125 g sauer Rahm, 1 Lineal, 50 g Sachet, Eeërbecher Lemon schielen, schwaarz Peffer.

Eng Method fir virbereeden Zalot:

1. Broscht an Lineal Fleesch an Cubë geschnidde. Vun Meilen soll preliminarily der Some ewechzehuelen ginn an der serwéiert vum Filmer propper.
2. Zelleri an Kottlet goufe.
3. Produkter an engem déif Schossel Mix.
4. Preparéieren d'Zooss. Maachen dëst, sëtzen d'sauere Crème zest, Salz, Peffer e bëssen, an Mixer grëndlech all.
5. De Produit Mëschung engem frësch Zooss ze fëllen.
6. Fir extra Goût Foto Réischteren Aacht peanuts.

Dëst Zalot gesäit ganz beandrockend a kann eng Dekoratioun fir all Dësch ginn.

sti Zopp

Ganz einfach ze preparéieren Zopp vun Zelleri Still. Eng einfach Prozess ass ganz wéineg Zäit. Zousätzlech, de Besoin fir d'Virbereedung vun der einfach Produkter:

- eng 3 Liter Waasser 500 Gramm diffaméieren vun Zelleri, 1 Muert, Tomate 2, 550 Gramm Kabes, Ënn, Bell Peffer-Staang 1 an 15-20 Gramm Geméis Ueleg.

Virbereeden Zopp ass ganz einfach:

1. Éischt frësch Zelleri diffaméieren brauchen an zu zergrimmelen, a se dann an enger Pan fëllt Waasser vun kache a verlooss op niddereg Hëtzt ze Cook.
2. Op dës Kéier, brauchen mir zu Ënnen an Cubë Géigewier, Kottlet der Muerten op engem grater, se dann an Ueleg Fëschbruten.
3. Zerklengert de Kabes an Foto et zu der Zelleri.
4. Mat Tomate schielen. Maachen dëst, brauchen si éischt un pour iwwer kache Waasser. Déi reschtlech DJs ass nees Cubë Géigewier an en Deppen schécken.
5. Letzebuerg läit Peffer, Pre-Linn et aus dem Some. Déi, déi net dat Geméis wëll vläicht just 10 Minutte ginn et ze niddreg Halschent an d'kache Zopp, an dann huelen se an déi verännert.
6. Stiech zazharku an e bësse Salz. Produkter muss e bëssen zesummen iwwerdecken.
7. Ewechzehuelen der Pan aus der Hëtzt an erlaben de Plat bis Jeanne, fir op d'mannst 20 Minutten.

Ausgezeechent, Zopp, Zelleri Still kënnen op de Placke an déngen Ooffahrten matt ginn.

Iessen fir Gewiicht Verloscht

Wéinst der niddereg caloric Inhalt vun Zelleri ass et fir Leit komplett sécher déi déck sinn. Si kann et ouni Restriktiounen am Liewensmëttel benotzen. A kritt d'Tatsaach datt et och mat bal all Iessen geet, Platen aus der Zelleri Still oft ugeroden fir d'Period vun dieting ze preparéieren. Zum Beispill, ass et eng ganz interessant Versioun vun der Zalot, an deem de folgenden Komponente benotzt ginn:

- 1 gekachten Eeër, Muerten 1 gekacht an 1 frësch Zelleri an évaluatiounssysteme, Salz a Peffer schwaarz.

D'Technik vun Virbereedung vun dëser Plat ass einfach:

1. Éischt, all d'Produiten, muss Letzebuerg läit. Dëst kann arbiträr gemaach ginn. Eeër kënnen einfach zergrimmelen an Geméis an Cubë oder Läischte geschnidde. Zort Mëschung an dësem Fall keng Roll.
2. Déi doraus resultéierend Mass soll e bësse Salz, ginn an dann mat évaluatiounssysteme (Héich-Fett) fëllt. Fir Goût kann Iech e bëssen Peffer Foto.

Am Allgemengen, Platen mat Zelleri Still - dat ass eng richteg fannen fir nach schlemmer. Mat hir hëllefen, kënnt Dir perfekt zefridden Är Honger ouni Schan extra Kilo an der selwechter Zäit.

D'Virbereedungssëtzung

Virun Iech ze schaffen kréien, all d'Produite sinn, als Regel, ass et néideg eng speziell Manéier ze preparéieren. Zelleri an dësem Fall - ass keng Ausnam. Wann fir d'Virbereedung vun jonk petioles benotzt, kann dëse Schrëtt ewech gelooss ginn. Am Fall vun grouss Seancen ass net de Fall. Dofir ass et noutwendeg am Viraus wëssen, wéi d'Zelleri Still ze botzen. Der erwuessener Planzen produzéiert allgemeng e ganz décke Film op der Brëtsch Uewerfläch. Wann et net geläscht gëtt, wäert Tour de gekacht Plat eraus zéien an tasteless.

An engem esou enger Situatioun ass et néideg fir virugoe wéi follegt:

1. Éischt muss Dir den ënneschten Deel ewechzehuelen vun der staamt vun hirem mat engem Messer opzedeelen.
2. Petioles grëndlech ënnert Lafen Waasser rinsed. Si soll hell gréng gin. Wann dorënner et giel Picken sinn, dann ass et besser ewech ze geheien.
3. Virsiichteg Géigewier engem haarden Film laanscht déi ganz Längt vun der Desaccord. Dëst ass einfach mat engem Messer fir Geméis gemaach.

Sou kann virbereet Produit Fluchtweeër fir d'Destinatioun benotzt ginn. Déi mus- muss net nëmme wëssen, wéi den Zelleri Still ze propper, mä och ze verstoen firwat dat geschitt ass. Dann all Plat aus dëser Planz feieren, gëtt et lecker a gesond Tour eraus.

Energie Wäert

Niddereg Kalorie Zelleri Still - säi Markenzeeche. Wëssenschaftler hunn eng Erklärung fir dës Tatsaach fonnt. De Fait ass, datt d'landen diffaméieren vill vun Léngen enthalen. Et ass bekannt, datt dës Substanz de mënschleche Kierper digests ass a funktionéiert voll. Dat ass, d'diffaméieren giess, kënnt Dir sécher sinn, datt se net "Zelt" am subcutaneous Stoffer als "reservéieren fir engem verreenten Dag." Zousätzlech, ass Léngen aktiv bedeelegt an der bowel Botzen. Et Formen net nëmmen den Hocker, mä dréit och zu hire rapid Viraus eraus. Dofir, grouss Quantitéite vun Zelleri Akten als laxative. Eigentlech, et ass eng gutt Saach. Offall Produiten EU net, an sinn séier aus dem Kierper geschëppt. Dëst schaaft e Gefill vun Liichtegkeet a verbessert trotzdem d'Stëmmung datt Leit, déi während dieting Iwwergewiicht si ass besonnesch wichteg.

Et ass bekannt, dass an 100 Gramm Zelleri nëmmen 13 Kalorien enthält. Zousätzlech, ass et ganz parfüméierter Produit mat engem liicht iessen Goût. Niddereg Kalorie Zelleri Still erlaabt Iech et an enger Rei vun Platen ze sëtzen. An d'Salz an dësem Fall, kënnt Dir net och benotzen. Et gëtt der Zelleri ouni Affere Goût ze schounen.

Virdeeler an denger

Haut, vill sinn probéiert ze benotzen stemmed Zelleri kachen. Mä Experten roden et ganz gewëssenhaft ze maachen. Ier Dir Aarbecht ufänken, hutt Dir all d'positiv an negativ Eegeschafte vun der Zelleri Still ze léieren. Nëmmen da kënne mir sécher sinn, datt gekacht Liewensmëttel de Kierper profitéiere wäert.

Ënnert der positiv Qualitéiten vun dëser Planz ass opgeschriwwen Wäert:

1. D'positiv Wierkung op d'genitourinary TRACT an d'Nier wéinst der Präsenz vun Natrium an der Zesummesetzung.
2. D'staamt vun dëser Kultur vun ë.a.reng Léngen besteet, déi de Prozess vun Verdauung an intestinal peristalsis normaliséieren. Zousätzlech, hëllefen se entgëften ze bréngen an Cholesterol Niveau reduzéieren.
3. D'Präsenz vu Vitamin C a KaliumiodidPëlle kritt a verbessert d'Blutt Circulatioun.
4. Äthereschen Ueleger dat am DJs Texter sinn, hunn eng antiseptic Effekt an der Produktioun vun gastric Jus verbesseren.
5. Regelméisseg Konsum vun Zelleri verbessert performant a stäerkt de immun System.
6. Als Deel vun der Planz huet antioxidants datt Antreffen vun der iwerfriess verhënneren.

Mä de Zelleri ass net esou sécher:

1. äthereschen Ueleger aus androen kann allergescher Reaktioune féieren.
2. Doping Eegeschafte vun der Planz si geféierlech fir déi Niere Steng hunn well se hir Bewegung Iwwerleeung kann.
3. Leit aus Varicen oder thrombophlebitis Leed, et ass besser aus giess Liewensmëttel mat Zelleri zu gewiescht wier.
4. Dokteren schwanger Fraen och berode nët an dësem Produit Équipe gespillt.

Mee Zelleri ass net méiglech der limitéiert Quantitéite ze schueden.

Hëtzt Behandlung

Mir sollen och Opmierksamkeet fir den Haapt Platen mat Zelleri bezuelen der Desaccord. Fir d'positiv Eegeschafte vun dësem Produit erhaalen, soll thermesch Behandlung Ganz gewëssenhaft duerchgefouert ginn. Zum Beispill, kënnt Dir lecker Fësch opfëllen. Et ass ganz wéineg Zäit. Ze schaffen néideg:

- 3 carcase domat, Salz, 3 Knuewelekszéiwen vun Knuewelek, 17 Gramm Geméis Ueleg, 1 Package Zelleri an Basil a klengt Schwaarzt Peffer.

Virbereeden dësem Plat séier an einfach:

1. Éischt, soll de Fësch gutted a grëndlech desinizeiert ginn.
2. Op der Säit mat engem schaarfe Messer kleng incisions an g den Basil Blieder ze maachen. Wann Dir méi kleng Portiounen brauchen, kann de Carcass einfach nees Stécker geschnidde ginn.
3. Gebotzt an desinizeiert Zelleri diffaméieren graff zergrimmelen. D'Längt vun all Stéck soll manner wéi 3 Zentimeter ginn.
4. Opgeklappt Knuewelek just flaach Ofwiersäit vun de Messer Aacht.
5. Lay baken zentraalt Ziel.
6. Verdeele hirem Zelleri. Hie wäert d'Roll vum "Këssen" spillen. Nächst de Knuewelek Virsprong.
7. De Fësch op erop an Reeschauere mat Ueleg.
8. Geschenkt der zentraalt Ziel rigoréis an Prise de Bord.
9. Schéckt e Bakblech am Uewen fir 20 Minutten. Opfëllen bei 220 Grad.

Ausschreiwung, flavorful a ganz guddem Fësch wier e groussen Iessen oder eng perfekt Nieft der Iessen ginn.