Wéi Eeër ze Cook

Et géif schéngen, datt kéint méi festgehalen Eeër ginn, déi een, datt och déi inveterate Jonggesell ze preparéieren ass gebass? Mä wann Dir op de Plat kucken no, géif et vläicht, datt d'Eeër - eng real Footballterrain wann Dir braucht Spectateure Snack oder schafen aus "näischt" Liicht Snack. An et ass net nëmmen klassesch frittéiert Eeër, an enger Rei vun lecker, ganzheetlech, Opbaue, originell a wonnerschéin presentéiert Platen. Fleesch, kombinéiert, Kéis, Gîte rural Kéis, Bacon, Wipp, Kraider, frësch an canned Geméis: Eeër kënne mat bal all Liewensmëttel kombinéiert ginn. Ausserdeem, d'Eeër - ass eng wäertvoll Quell vun liicht digestible Déier Protein. Wéi eng omelet zu Cook, sou si war net nëmmen lecker, awer och sënnvoll?

Jacquerie Kalorie

Haut, Iech vill ze adäquate Ernährung, probéiert niddereg Kalorie gesond Liewensmëttel ze iessen. Esou gesond Platen kann einfach Jacquerie ginn. Kalorie Eeër sinn bekannt gin niddereg, sou si kann e Nahrungszousaz Liewensmëttel considéréiert ginn.

Ganz séier an einfach virbereeden niddereg-Fett an Tomaten frittéiert. Et dauert 2-3 Tomaten, aus deenen Dir widdert Géigewier ugefaangen musst, virsiichteg d'DJs, d`Salz mat Geméis Ueleg, Salz ewechzehuelen an d'Tomaten an Eeër yolks Smash also net beschiedegt. Bakblech d`Salz, Tomate no op se am Uewen an opfëllen fir 20 Minutte bei ongeféier 180 Grad. Virbereet Tomaten mat mat gerappte gréng Ënnen, Dill oder Péiterséilech goldeg Eeër.

Wéi ouni Ueleg Eeër an de Schleck erëm Ernährung ze ernären? dëst iech do muss grëndlech un mat d'FAQ der yolks Mix, Artikel Salz a Plaz am Uewen fir eng Minutt. Erlieft Käch ugeroden fir 30 Sekonnen d'Eeër an den Uewen ze halen, da geläscht, gemëscht an huet aner 30 Sekonnen. Der fäerdeg Plat ass mat Iebsenpurée zerwéiert.

Jacquerie Eeër op Brout

Original a lecker Plat - e frittéiert Brout. Fir seng Virbereedung muss méiglech mëttelgrousser Stad Eeër a Feld serwéiert vum Brout huelen. An der Mëtt vun serwéiert vun Brout Géigewier aus Kreeser oder Häerzer. Dir kënnt Zuelen aus Konstruktioun Pabeier maachen, hinnen op d'Brout fir säi a mat engem schaarfe Messer koum fräi ronderëm. Brout mat engersäits an Ueleg frittéiert béid a Stand d'Eeër an d'Lach Schued fir d'Eegiel ze verhënneren. Protein all op eemol net pour, well et vill kann. Eeër mat Salz a Fëschbruten ënnert dem Schlass. De Plat kann am Uewen gekacht ginn. Serve op Zalot Blieder.

Jacquerie Eeër mat Kéis

Wéi eng omelet zu Cook mat Kéis? Einfacht Rezept déngt lecker niddereg-rechnen regruppéiert 6 Eeër, 100 Gramm Kéis, Ënn Pen, gréng. Goufe gerappte gréng. Liichtfäerteg ofgeschloss Eeër se liicht mat Salz, huet d'Lokaléquipe mat Gîte rural Kéis an Mix grëndlech, Foto déi gréng. Mass vun se liicht frittéiert, dann am Uewen an opfëllen bis gëllen brong huet.

Jacquerie Eeër mat kombinéiert

Jacquerie Eeër kréien ni langweilen, well all Kéier et méiglech ass mat verschiddene Ingredienten fir Cook. Wéi eng omelet mat kombinéiert ze ernären? Et dauert 200 Gramm kombinéiert, 4 Eeër, zwee Knollen, e puer Salz, Peffer, Geméis Ueleg. Géigewier Ënn Réng an Fëschbruten et zu enger Pan am Ueleg bis kloer. Kombinéiert Géigewier an kleng Stécker an no zu enger Pan mat Ënnen. Foto enger Prise Salz a Peffer. Fëschbruten bis de Flessechkeet verdämpt. Preparéieren getrennt engem frittéiert Eeër 4 Eeër. Jacquerie Eeër an op engem Risotto no kombinéiert, garnish mat Péiterséilech, Dill an serwéiert vun frësch Tomatenzooss.