Wat ass codependency zu Relatiounen? Wéi gespillt vun codependency lass: Psycholog

Vill Leit an hirem Liewe mat dem Konzept vun codependency zu Relatiounen konfrontéiert, a wësst net esouguer doriwwer. De Mann, deen hir Autonomie verluer haten, zu engem Pair vu schwaach an Onglécklech, ass et ufälleg heefeg aggressiv Staaten. Säin Häerz weess, dass hien op eng aner Persoun ofhängeg ass, mä d'Gehir sozio dass et esou muss. Vill Koppelen weess net wéi am Relatiounen lass vun codependency gespillt. Si averstanen, fannt nei Partner, mä Liewen ass nach dropp.

Codependency a Famill

Codependency - eng Staat staark, ee vläicht och soen, en Manque Unhang zu enger anerer Persoun, an et gëtt net nëmmen zu romanteschen Gewerkschaften. Mamm an Duechter, Brudder a Schwëster, Papp a Kanner kënnen och Participanten an esou Relatiounen ginn. Zum Beispill, ëm e Papp ass encouragéiert jonk Duechter, hir angelic Aen gezwongen him keng vun senge Schauspiller ze Leeschtunge. Hien ass op senger Duechter ofhängeg a konnt net hir rebuff ginn, an dass, am Tour, wëssen dat, geet et ze manipuléieren.

Dëst Beispill méngt der codependent gelooss Muster vum Poopst an d'Kand. D'Duechter ass eng manipulator, an, déi meescht wahrscheinlech, an Zukunft, wann al genuch, wäert si fir eng Fra kucken, wéi säi Papp. Si ass einfach ze manipuléieren an ze huelen, datt et esou muss sinn. Also, wäert zu hirem Liewen presentéieren codependency an Relatiounen ginn. Wéi vun se kreien, Meedchen, natierlech, wëssen net, well et onwahrscheinlech ass ronn ze denken wat der manipulator ass.

Mat e puer kann dat schéngen den Haapt Saach an der Famill ze ginn - et ass super, mee, als Regel, ass et eng schwéier Laascht. Fraen éischter d'Initiativ ze huelen, hire Mann op Kommando an schlussendlech beschwéieren dass hien spineless an eppes net dichtege Mann.

Codependency - eng Krankheet?

Jo, gleewen vill Psychologen, dass et eng Krankheet ass, déi net ëmmer gekachten kann. Et gi verschidde Methoden, déi léieren wéi am Ëmgang mat nikotin lass vun codependency gespillt. A ville Weeër, ofschafen dës Methode mateneen, mä si all Punkt un der Tatsaach, datt dës "Krankheet" ass an der Kandheet gebuer.

D'Aufgab vun Elteren ass e Kand ze ënnerstëtzen, him Ausbildung a Wëssen ze ginn, mat deem hien nees Nesset goen op gëtt. Kanner muss fillen, datt si gär a verstan. Fir 6 Joer hunn se Perceptioun vun der Welt gemaach, déi an der Zukunft schwiereg ass ze änneren. D'Feele vu Sécherheet an dëser Period Formen engem grousse Geschäft vun Kanner investéiert, déi si mat hinnen all mäi Liewen droen.

Am meeschten, déi Kanner nedolyubili, wuessen an sécherer. Si sinn ganz zougemaach an ängschtlech. Als Erwuessener, sinn se vun aneren Leit beaflosst, a si ganz einfach ze benotzen. Stäerkste wësst net och datt si ënnert dem Afloss vun léinen ginn, an, no, weess nët wéi verléift lass vun codependency gespillt an am Ëmgang mat aneren.

Wéi engem Zoustand vun Ofhängegkeet op enger anerer Persoun ze erkenne

Déi éischt Saach bei eis am Wanterschlof an eise Relatiounen mat Leit. Versicht mateneen e puer Froen Äntwert:

1. Sidd Dir selwer fir d'Versoën vun anerer zouzeschreiwen?
2. Dir hutt keen Zweck am Liewen, an du bass just Är Zäit zu ëmsoss fir Aarbecht a doheem Affären vu?
3. Hutt Dir Är bedeitendst aner Kontrollen hunn (wou Dir vouse; wéi vill zréck, deen dir ass Vocatioun)? An Dir éischter et ze kontrolléieren?
4. Och wann Dir et net wëllt Dir bereet unselfishly enger Persoun ze hëllefen?
5. Sidd Dir eng schei Persoun? Dir nët ëmmer praktesch fir Richtungen aus engem passerby ze froen?
6. Sidd Dir besuergt iwwer wat ass mat dir aner Leit denken?

Wann op d'mannst d'Halschent vun dëse Froen Dir jo geäntwert - Dir sidd codependent Persoun. Dir kënnt manipuléiert ginn, a wann sou eng Persoun net och no ass, ass et ëmmer ginn, well de geréiert ganz gutt "hir Affer gesinn." Et ass interessant, dass an der Co-ofhängeg Relatioun ëmmer op d'mannst zwou Persounen Équipe ass. Dat ass, an esou engem Pair, béid Partner sinn an dësem Staat, an gläich Deeler. Leit liewen an engem Bestietnes an denkt net souguer iwwer wat se codependency zu Relatiounen presentéieren. Wéi lass vun dësem Zoustand ze kréien a Fridden fannen, si wëssen net entweder. An déi selwecht Leit, déi déi Ofhängegkeet op enger anerer Persoun verstoen, datt dës Ännerung wäert net.

Angscht vun schwätz hir Lëschter

Codependent Leit sinn an sech ganz zougemaach. Op den éischte Bléck, natierlech, kann Leit ganz Ruddel ginn, kann hien fir Stonnen witzeg Geschichte schwätzen, mä ass onwahrscheinlech eppes selwer ze soen. Dës Leit hunn Angscht ëm hir Lëschter offen ze schwätzen. Si sinn ganz Fond vum Spill genannt "mech Guess." Zum Beispill, um Dësch stellt fir d'Fro: "Wat wëlls: Téi oder Jus" - d'Äntwert kënnt vum gefollegt ginn: "Wat s de wëlls, ech do ëm net." Dës Remarque erausfonnt, datt d'questioner nach denken muss an roden der Lëscht vun der eent hie gefrot. Dat ass genee wat codependency zu Relatiounen schéngt. Wéi vun dëser "Krankheet" lass kréien, heescht der Koppel net kennen, an dofir mat dëser all säi Liewe liewen.

Manien, oder Roueg Spill

D'codependent Koppelen kann oft eng Situatioun fannen dass de Partner fir déi zweet Halschent decidéieren an direkt rebuff hinnen. Ugeholl d'Situatioun hei ënnendrënner.

Mann vergiess Äre Léifsten Dag vun der 8. Mäerz gratuléiert. D'Fra direkt, ouni him anscheinend ze décidéieren, datt hien et op Zweck gemaach. Natierlech kann et, an d'Fro stellen, mee an mengem Kapp huet si e prett Äntwert: ". De Mann hat dat op Zweck, eng Lektioun fir mech ze léieren, néideg wier fir him Revanche ze huelen" Da fänkt d'Fra e Plang vun Revanche ze erfannen: ". An ech mat hire Frënn goen wäert zu Geschäft an all d'Suen aus sengem Géigespiller verbréngen" Mann an Teamorder denkt, dass seng Fra ze wasteful war, an decidéiert net doheem all d'Suen ze bréngen.

Dat ass eng snowball unsaid Wierder an Aktiounen wäert mat neien Episode bis Hierscht bis an de Koppelen op de Kapp overgrown falsch interpretéiert ginn. Um beschte, wäert dat an engem grousse Skandal Resultat, an um Schlëmmst - gëtt zu Scheedung a Féierung gaangen.

léieren ze schwätzen

Eemol Leit mierken, dass se an esou enger Relatioun sinn, si hunn eng Fro: "? Wéi am Relatiounen vun codependency kreien" Berry Psycholog Uaynhold Rotschléi kënnen an léisen dëse Problem ganz hëllefräich sinn. Hien a seng Fra geklommen Jenny laanscht de Wee vun Befreiung. Wann se sech no all vun hinnen scho bestuet ginn, a se zougemaach puer Stereotypen iwwer Familienliewen verwandelt huet. D'Buch "Liberatioun vu codependency," geschriwwe esou wonnerbar Schrëftsteller wéi Berry Uaynhold an Dzheney Uaynhold beschreift codependency Problemer an hir Léisungen.

Déi éischt (a wichtegst) Schrëtt an vun dësem Problem lass agetriichtert, ass d'Fäegkeet iwwer hir Gefiller seng zweet Halschent ze schwätzen. Net manner wichteg ass ze léieren, fir Är Léifsten Persoun ze lauschteren.

Hei ass e Premier Beispill wéi lass vun codependency verléift Auteuren vun dësem Buch ze kréien. Kuerz virun Berry Jenny begéint, begruewe hien seng Fra Barbara. Hie war ganz depriméiert an an Nout vun ënnerstëtzen. New Fra huelen un et rauszesichen Strofdooden an ënnerstëtzt Berry. Iwwer Kéier nogelauschtert Jenny bis iwert seng Fra senger Ex-Fra an huet him Rotschléi wéi mat dëser Katastroph eens. Et war fir hir opgemaach, a si fir et net Ugrëff op et huelen huet.

Dréngend Léisung fir de Konflikt

Et ass eng wichteg Saach, datt am Relatiounen Geruch vu codependency hëlleft. An all Famill Konflikt Situatiounen, an et ass inévitabel. Well jiddereen anescht ass, huet jiddwereen eng Meenung, an oft kann et net der Meenung d'Partner Match. Et ass ganz wichteg, wann et engem Konflikt net eng Näid géint hir Wäiner verstoppen. Wann seng Wierder Dir schueden, soen him doriwwer am selwechten Moment. Nët fir d'Recht Moment wait, an do net eng Näid a sengem Häerz behalen.

Gebiet zu Hëllef

Et ass wichteg ze verstoen, wéi Kandheet Erfahrungen fir Iech Haim sinn, a wat huet dir op Famill Ëmstänn ofhängeg ginn. Probéieren d'Meenung vun Kandheet mat Äre aner Halschent ze léisen. Hei ass en anert Beispill wéi am Relatiounen Auteuren Berry Uaynhold an Dzheney Uaynhold lass vun codependency gespillt. Als Kand vun den Elteren scho Jen manner Hëtzt an Kierper Kontakt. Berry gehollef hir mat dësem Problem eens: hien hir seng Waffen duerchgefouert an stroked eng laang Zäit, hien hannescht kuerz un hir Kandheet a gouf duerch hir Elteren ersat. Et ass néideg Är gär eent ze froen dir eppes ze ginn, dass Dir vläicht net aus hir Elteren ginn agetriichtert. Dëst erlaabt Iech selwer aus vill investéiert mat Kandheet verbonne ze gratis.

Operateur Partner

Verschidde Leit mengen, dass fir lass vun codependency ze kréien, et noutwendeg ass e Mann zu Scheedung. Allerdéngs ass dës Method net ëmmer gutt. Dës Optioun ass méiglech nëmmen wann Partner absolut nët eppes an sengem Liewen ze änneren wëllen. Wéi gëtt déi selwecht Ännerungen geschéien, wann hien de codependency zu Relatiounen dassen? Wéi Geruch vu wat hie gesinn net an huelen net sérieux?

Mee wann Är bedeitendst aner ass prett ze änneren, prett de Salon Laf vum Liewen ze änneren a get vun codependency lass, da muss Dir dëse Wee Spadséiergank zesummen. Ännerungen sinn néideg fir béid Partner, sou datt jidderee vun hinnen hir Self-ass fillen kéint an eenzelne ginn.

De stäerkste interessant, vläicht, an Co-ofhängeg Relatiounen datt hir Verontreiung bewierkt eng Persoun engem Stuerm vun negativ Emotiounen. Wéi nikotin Alkohol verlaangt eng drénken, also um éischte Co-ofhängeg Partner streiden a Skandaler brauchen. An Psychologie Begrëff fir Verëffentlechung vun esou enger Relatioun ass interdependence genannt. Zu engem Pair vun jidderengen vun den Verdeedeger muss Är Integritéit an Self-ass fillen. Ee muss wëssen, datt seng déif Léift fir deen hie wierklech ass. Et ass wichteg ze wëssen, datt nëmmen zwou wierklech gratis Leit zesummen glécklech gin kann an sinn interdependent.