Vill Léifsten Plëséier - Drauwe. Kalorie an nëtzlech Eegeschafte.

Wann Dir op eng laang Enovos iwwerhëllt Leo goen, gin sécher e Drauwejus, caloric an nëtzlech Deel vun deenen Dir de ganze Stock vun der Energie verluer maachen bis liicht wäert hëllefen ze beréieren. Sou huet de reesend bei allen Zäiten, Stock vun gedréchent Drauwe (raisins).

Raisins uechtzeg Prozent besteet aus Waasser, also, perfekt verdréchnen quenches. Déi reschtlech zwanzeg - gefëllt Elementer vum Kierper waren an perfekt mat Honger zimlech. Et ass net nëmmen de beschte Tonic, mä och eng wonnerbar Tonic Produit fir all. Et enthält Vitamin B, Bio Saieren, cellulose an -Gedrénks, déi hir Kalorien bestëmmen. Drauwe um éischte Bléck schéngt ganz einfach Produit, mä dat ass net wouer.

Et Éloquence Protein a Fett, mä vill vun verhënneren (iwwer siwwenzéng Gramm). E Schlëssel Fonktioun - engem Schouljoer. Zum Beispill, schwaarz Drauwe, caloric déi héchsten, iwwer siwwenzeg ass - nonzeg Kalorien pro honnert Gramm vum Produit, enthält de gréisste Montant vun -Gedrénks. Hie war aus spatzem hëllefräich fir eis, hëlleft et de Kierper déng, d'Ewechhuele vu Pestiziden an aner geféierlech Substanzen. Et verklengert de Montant vun Cholesterin eng positiv Wierkung op d'Gehir a Häerz huet. Wann Dir et zu klenge Portiounen all Dag iessen, ass ëmmer den Drock normal, an der Jugend gëtt fir Joer leschte ze kommen. Néi wéinst dem héije Inhalt vun -Gedrénks, dat, wéi aner Zorte vun Drauwe ass an Diabetis, Obesitéit an cirrhosis contraindicated.

Experten recommandéieren dëse séiss Friichten an Krankheeten verbonne mat der Aktivitéit vun der intestines an Mo giess, virun allem am Fall vu sengem secretion noléisst. Et ass fir Asthma an aner Krankheeten airway recommandéiert. Haut, do sinn vill grousser Villfalt vun hierer. Raisins - déi populär Drauwe vun der Populatioun. Kalorie ass nonzeg-fënnef Kalorien. Et ass ganz lecker a séiss, an d'Friichten si keng Schanken. Am gedréchent Form vun der selwechter caloric Inhalt geet bal dräimol. Sief virsiichteg.

Déi, déi hir Zuelen sinn kucken, léiwer wäiss, an e bësse sauere Drauwe, deem Kalorie Inhalt ass nëmmen véierzeg-dräi Kalorien. Mat et, verbréngen Deeg fasting, während déi keen Honger do ass a gesinn exzellent Resultater vun Gewiicht Verloscht. An dëst ze maachen, probéiert déi fleshy Zorten ze wielen, datt e Maximum vun nëtzlech Léngen enthalen. Vill, wëssen wéivill Kalorien an Drauwe, betruecht et fir d'Figur schiedlech. Dat ass net esou. Seng Friichten sinn ganz nëtzlech fir eis, an den Inhalt vun Wäertstoffer näämlech zu Mamm d'Mëllech. Eng Persoun kann een nëmme kréien besser am Fall dass him uncontrollably an zu ganz grousse Quantitéite hunn wäerten, wéi och bekannt ass, och am meeschten nëtzlech Medikamenter ouni Aschränkungen verbrannt, bréngt nëmmen schueden.

Déi rosa a rout Zorten sinn och net vill vun Kalorien. Drauwe dës Faarftéin gi ganz gutt fir d'Häerz a Blutt kritt, a sengen Kalorie nëmmen siechzeg-véier Kalorien pro honnert Gramm. Et ass net vill Friichten datt Concours Drauwe schafen kann. Et koum ukuerbelt, Blutt Circulatioun verbessert, verschwënnt iwwerschësseg Waasser aus dem Kierper, a koum den Hausaufgabe. Do ass et recommandéiert vun der Haaptrei Iessen ze trennen. Iwwregens, ass et extrem nëtzlech fir Kanner. Experten roden am Menü d'Kanner ze gehéiert et ass schonn zwee Joer al. Et ass vill vun Zénk an Koffer, wéi och aner nährstoffaarme Buedem, wéi néideg wuessen iwerfriess.

Fir all seng Nëtzlechkeet, muss et iwwer puer contraindications gesot ginn. Drauwe an Drauwejus Jus kann Ursaach Gas an bloating, an ass dofir net während Schwangerschaft recommandéiert. Et soll et bei engem stomatitis a mer, eis näischt, bowel, Mo an esophagus mat him gin. An all anere Fäll, bréngt et just gutt, et fir colds gutt ass, huet antitussive, expectorant a Berouegungsmëttel Effekter. Dëst lecker a landen Produit fort just eis mat Gesondheet, wéinege an Energie.