Sultana Drauwe: d'Virdeeler an denger vun Uebst eréischt

An eisem Land, ass eng Léifsten Drauwejus Villfalt der Sultana. Héich Popularitéit ass wéinst dem Manktem vun Som a séiss agreabel Goût. Dëst Fëschweier Territoire Berry zu Russland aus Central Asien exportéiert. Fir seng ubauen verlaangt eng gewëssen Temperatur, e groussen Deel an héich Ënnerstëtzung.

Allerdéngs, Uebst a Berry Planze sinn op eisem Land mat speziellen Wuesstem Promoteuren Territoire. De stäerkste gemeinsam a populär Villfalt vun Russland ass de wäisse Drauwe. De Prestatiounen an schueden ze gewéinlech Konsumenten bleift e Rätsel. Nischemodeller der Bühn lass op der biochemical Zesummesetzung vun der séiss Villfalt.

allgemeng Informatiounen

An dësem Grupp Ënner anerem Gewiicht Arten: rosa, schwaarz (mauve), rout a gréng (wäiss) Drauwe. All ass eenzegaarteg an nëtzlech, gutt Transport a laang-dauerhafter Frëschheet. D'Uebst kleng sinn am Gréisst, déi net hir Medikamenter Eegeschafte heescht vill Leit.

Benotzt frësch, gedréchent oder gekacht. Matière première onverzichtbar an der Produktioun vun Wäin an Uebst Gedrénks. Sultana Drauwe, eng Foto vun deenen an dësem Material presentéiert gëtt ass an kachen benotzt. Berry gëtt e wierzegen séiss Dessert, agreabel Goût ze Zaloten, wéi et fir Dekoratioun benotzt gëtt, ginn zu de Séisswueren, Brout a Kéis Kuchen gedréchent Uebst (raisins).

Energie Wäert

Caloric Inhalt hänkt op der Villfalt, an der Moyenne, dat Figur läit tëschent 69 bis 100 kcal. Mir raisins Energie Wäert ass vill méi héich - 300 kcal. High-Kalorie wéinst der Präsenz vun natierleche Zocker, sucrose an Fruktos.

Mä trotz dësem Besëtz vun der Produktsécherheet, aus sengem Menü ausgeschloss ass net néideg, als Deel vun engem Räichtum vun nëtzlech Substanzen, e positiven Afloss op Gesondheet. An raisonnabel dosages (500 g pro Dag) gëtt net Drauwe Kishmish anescht schueden. Virdeeler an Schued wéinst senge Vitamin-Quelle komplex an aner Substanzen am Zesummesetzung.

Eng Formatioun vun Wäertstoffer

D'biochemical Zesummesetzung vun Uebst räich. Déi wichtegst sinn ze Mënsch folic sauerem (am Quartier), Vitamin A considéréiert, B, C, E, PP, souwéi Mineralstoffer a microelements (Kalzium, Magnesium, KaliumiodidPëlle, Eisen, Selen). Beräichert mat Uebst flavonoids. Dës Substanze neier Étude Eegeschafte Collectioun an virzäitegen Verschwannen vun Zellen verhënneren an d'Aktivitéit vun fräi Radikaler fräigesat reduzéieren.

Laut offiziellen Zuele bréngt am meeschte profitéiert schwaarz Sultana Drauwe. D'schielen donkel Zorten enthält eng predominant Betrag vun Wäertstoffer. Éischt vun all, et si vill quercetin, déi der Haftung vun Blutt Zellen hält - Plaquetten. Black Friichten hëllefen anemia Kampf, niddereg glycosilée, nervös Iwwermiddung an Depressiounen. Si recommandéieren giess melancholic Leit zu Stress ausgesat.

pharmacology

Great Virdeeler vun Drauwe Kishmish dem immun System wéinst der grousser Quantitéit vun ascorbic sauerem. Uebst hëllefen de Kierper d'Ofwier, Anti-demagogesch an berouegend Wierkung ze stäerken. Mat normaler Benotzung vun hinnen déi funktionell Aktivitéit vun der nervös System ze stabiliséiren, kënnt Blutdrock fir normal a verschwënnt arrhythmia.

Et ass derwäert un de Produit Virdeeler fir d'Häerz a Blutt kritt Ierpeldeng genannt. Et recommandéiert fir verschidde Fra pathologies. D'positiv Effete vun der Berry huet op der Otemsweeër. Seng Zesummesetzung ass präsent oleanolic Seier, Achtelsfinal pathogens.

Et ass nëtzlech an der Ernährung vun Haren Krankheeten, angina, an engem staarken mol simpel ze gehéieren. Mat Drauwe kann der Entwécklung vun mer, periodontal Krankheet an aner mëndlech Krankheeten verhënneren. Ausserdeem, reduzéiert Kishmish Schouljoer benotzen, heartburn an huet mächtegst choleretic Effekt.

Restriktiounen

Sultana Drauwe, profitéiert an schueden vun der Präsenz vun sucrose an Zocker verursaacht ass, ass et verbueden kleng Kanner ze iessen, Patienten mat Diabetis an Obesitéit. Allergréisste soll an deenen Menue mat ulcerative gastrointestinal Krankheet abegraff ginn. Gedréchent Uebst sinn aus der Muecht Tuberkulos, Fra wänn ausgeschloss a Krankheeten uewendriwwer beschriwwen.

Doséierung a Recommandatiounen

Sultana Drauwe Virdeeler gëtt op der Konditioun vun limitéiert benotzen datt ginn - ronn 20 Friichten pro Dag eng gesond Persoun. Dëst Experten soen. Schreift de muss a Medikamenter Wäert kann een, wann een d'Fruucht vun der Nëss iessen. Fir excellence Levée, virun allem während der infizéiert fàll, iessen dëser Drogenofhängeger: an engem Fleesch grinder oder Mixer Peremel Friichten an Nëss an iessen all Dag 10 g vun Hunneg.

Ganz lecker a gesond Gebeess ass aus wäiss Drauwe kritt. Virbereeden, fir et ganz einfach, aus Zocker an Uebst an engem Verhältnis vun 2: 1. Ingredienten Mix a fir dräi Deeg an enger zougemaach Container verloossen. Da iwwerdecken a glécklech absorbéiert. Et kann aus dem Produit vu Jusen an Uebst Gedrénks virbereet ginn. Eenzegaarteg Goût an Goût vun Friichten wäert all Plat Gainsboug maachen. Fir komplett als der Aarbecht vum Kierper esou vill kanns iessen (am raisonnabel Quantitéite) Sultana Drauwe, profitéiert an schueden ass iwwerpréift a vun nach schlemmer an Doktere confirméiert.