Single Enovos iwwerhëllt Leo mat enger Iwwernuechtung: Tourismus Fonctiounen

"D'Flëss an Lobé, Wisen a Séien, Hiwwele an Fielsen, Bierger, Bëscher a ale Beem - si sinn all schéin Si si ganz wäertvoll, a kee Dollar oder Cents ass hinnen net rentéiert ... Si sinn Unterrécht Leit méi wéi héich Schoulen, Priedeger, oder all. modern Erzéiung System "- als Genri Devid Toro, amerikanesche Schrëftsteller vum 19. Joerhonnert, beschriwwen der Wichtegkeet vun der Natur am mënschleche Liewen.

Firwat ginn Leit eleng Camping?

Wat mécht Leit ziviliséierte Negatioun vun Virdeeler an Ganzen immersion am Säit f vun Mammendag Äerd, déi zu der spontan Wonsch féiert eleng mat der Natur ze sinn, en aarmseilegen Deel vun eppes ganz grouss, onendlech ze ginn? Vläicht un de Wonsch an de grénge Welt kalem, fillen der Eenheet mat dem Schëpfer, vill Froen ze Äntwerten ze fannen. Dëst hëlleft nëmmen eng eenzeg Campagne, wann d'Firma net aus dem geschriwwen a Wëssen ronderëm Schéinheet Sie Angscht, Wëssen selwer.

Psychesch Schwieregkeeten vun enger eenzeger Campagne

Déi éischt Zäit Dir besonnesch Fouss dohinner komm ginn, dat als désagréabel Kappwéi ass Drock op Är vergiessen no gëtt, unscrew Dir bannen eraus a gudder Positioun ze psychesch Iwwermiddung, gëtt de Vull blénkt vun Erënnerungen aus der Vergaangenheet stéieren. Dëst wäert fir eng laang Zäit weider rauszesichen, mä Dir wäert engem historeschen Evenement fir Liewe ginn.

Geschwënn Är Gedanken haart a schnell all vun engem Blëtz ophalen, wann Dir Är Aen du-oppen an Dir wäert dat an dëser Welt gesinn ronderëm keen esou eppes wéi komm net existéieren, an alles mat regelméissege Sënn gefëllt ass. Himmel gëtt Är Frënd ginn, gëtt all Bam an enger Sprooch Dir schwätzt verstoen, wäert Dir d'Déift vun der Bedeitung vun der Villercher verstoen sangen, all mat Boverie Faarwen gefëllt, an den Haapt Saach - Äre vergiessen einfach a Séil fannt - Rescht.

Aner Schwieregkeeten vun sou engem Wee

Dëst ass déi wichtegst vun der vill psychesch Schwieregkeeten datt Dir iwwerwanne muss, jiddereen Gesiichter et, deen all de Wee eleng goen decidéiert. An Tatsaach, vill vun hinnen:

• d'Oflehnung vun der gewinnt Trouscht vläicht fir e puer schéngen éischter schwéier;
• Angscht vun Net-sterility, Insekten, Hëtzt;
• stresst Krankheeten;
• kierperlech unpreparedness;
• Onméiglechkeet den terrain ze navigéiert;
• Ignoranz vun der elementar Regele vum Behuelen an de Bëscher, am Bierger, op d'Waasser.

Et ass ganz schwéier nëtzlech Rotschléi ginn, wéi net iwwer esou Saachen ze Suergen, all ganz individuell, all hir eege Systemer hunn, een nëmmen ze erënneren huet datt si ëmmer vun kreien kann un, wann Dir do, natierlech, wëllt.

physësch Aktivitéiten

Psychesch a geeschteg Barrièren - et am erreechen Är Goal nëmmen hallef Schluecht ass, ass et Problemstoffer am Viraus ze preparéieren, déi net iwwer Är kierperlech Konditioun ass. Äre Kierper - ass den Haaptgrond Instrument vun deem d'Wësse vun der Welt ronderëm eis. Seng just Wäert ze preparéieren. Éischt musst Dir festzestellen wéi vill Zäit Dir bereet sinn der Campagne ze widmen, aus deem se kloer ass wéi vill a wat Equipement, wat Dispositiounen Dir mat Iech huelen wäert. Gewiicht vun engem Rucksak bestëmmt haaptsächlech d 'Schwieregkeet vum Trek.

Wann dat wäert all kloer ginn, brauchen iech ze preparéieren ufänken. Aarbecht mat der Gewiicht, datt Dir ze droen hunn. Dir kënnt bis de Studio goen, mä Dir kënnt Är Rucksak an e puer Deeg just eropluede schwéier se op hir Schëlleren ze droen. Besonnesch Opmierksamkeet soll un der gewinnt waarm-weider investéiert bezuelt ginn, duerch déi waarm ginn, stäerkt Muskelen an vergréissert den Niveau vun engem normalen Toun. Eng gutt Aarbecht vum waarm-up vun Lendegéigend Muskelen, wéi d'Gewiicht vun engem Rucksak fir déi Deel ass op den ënneschten zréck an Schëlleren néideg. Fir dee sech souguer op de exzessiv opbauen preparéieren gëtt de laange geet mat engem iwwerlaascht Rucksak oder net, wéi och regéiert mat engem Seel Approche.

De Wee - e ganz wichtege Punkt

Wann eng eenzel Campagne plangt, muss du e Wee, fir am Viraus ze schafen. Et eng gewëssen der geschätzte Enn Punkt vun Destinatioun ze bestëmmen, fir méi Chancen ze hunn déi beschte Wee ze wielen. Ginn sécher weess de geschätzte Standuert vun äre Wee ze loossen.

Zelt an schléift Sak

No enger Rees auswielen, kënnt Dir fänken engem Rucksak ze sammelen. Wann d'Rees fir eng Nuecht, ass et genuch fir e klenge Rucksak (40-50 Liter). Standard material fir eng Enovos iwwerhëllt Leo Formatioun mat enger Iwwernuechtung gehéieren:

• Zelt - si komplett verschidden, et besser ass den eenzege (manner Gewiicht) ze huelen, ginn ënnerdeelt an Kategorien: Haapt, Mëtt, op der begënschtegt. Alpine Zelter sinn duerch héich Wand Resistenz, Beton Kader an bedeitend Gewiicht charakteriséiert. Mëtt Zelt - et ass eppes tëscht wëller a Einfache Zelt Moyenne Gewiicht, gutt Resistenz zu Reen a Wand ze hunn. Zelter fir Einfache toleréiere reent an héich Fiichtegkeet, déi Norm Tourisme Zelter, enger super Optioun, wann Dir eng eenzeg Rees an de Bësch Iwwernuechtung sinn Planung. Installéiert de Camp fir d'Nuecht ass an enger dréchen gemaach, aus dem Maximum Wand Daach. Nozeginn Zelt ass un de Géigendeel Ofwiersäit vun de Wand stiermesch Formatioun.
• Schléift Sak - fir all Saison vum Joer ass et un hir geschlof Sak supposéiert. Et gi ganz verschidden Variatiounen. Präis beinhalt Qualitéit, et besser ass net ze retten, méi deier a méi bequem geschlof Sak a schützt besser. Den Haapt Saach - déi richteg Gréisst ze wielen.
• Karemat - e Camping mat, wou Dir an engem Zelt schlofen kann oder et ënner der geschlof Sak auszegin. Garantéiert thermesch an Tofu Barrière. De stäerkste populär Villfalt - "Izhevsk". Kascht, laang-gelieft karemat, gëeegent fir bal all Rees.

Eng eenzeg Campagne kann ouni eng Iwwernuechtung duerchgefouert ginn, an ouni Zelt mat engem geschlof Sak, hinnen mat engem Hängematt ersat. Dir kënnt ouni eng Hängematt och do, mä an dësem Fall ass et wënschenswäert d'Zelt vun de Reen ze huelen.

Aner Equipement eenzel Ursaach,

Wa mir eng laang bleiwen ënnerwee hunn, braucht Dir och e puer Equipement:

• Kaart vun der Géigend - ass néideg fir Land Navigatioun, Lag vun reservoirs an Determinatioun vun uewen.
• Spigel - ouni gëtt et keen eenzegen Enovos iwwerhëllt Leo an de Bëscher kascht, an de Bierger oder soss anzwousch.
• Gas au - Belaaschtung der extra Gewiicht, mä et ass vill méi einfach Enovos. An de Bierger, de reent - gëtt en heefeg Phänomen, fiichten Bensin fir d'Feier Schiermer fir Holz drëschenen wäert puer Zäit huelen, wäert déngen der au wéi ëmmer eng Alternativ ze séier Liewensmëttel. Dir kënnt e dréchen Alkohol huelen, mat deenen Dir d'drëschenen Holz maachen kann. Virun allem relevant dës Saache wann Dir eng eenzeg Rees an de Bierger sinn Planung.
• Messer - Dir kënnt all staark a spatzen benotzen.
• Seel - nëtzlech an all Situatioun, aus dirgaange Ugrëff als tourniquet konzentréiert.
• Schlechte Message lass ginn - an engem eenzege Campagne (am Bësch, Bierg, Séi - Matière net) ass besser eng kleng Muecht ze huelen (bis een Liter), an déi meescht Kichen Eemere fit, mä et ass besser Al Kenntnisser Tourisme schlechte Message lass.
• Mätscher, Briqueten, nervt - alles Dir fir e campfire brauchen kéint. Dës Saache soll aus Tofu isoléiert ginn, eng gutt Manéier géif hinnen an engem normale Gummi gin ausgebaut huet. Iwwregens, ass et Schiermer der flësseg ze huelen fir ee richteg, si wichteg Gewiicht zu engem Rucksak befestegt, séier lafen aus, do bäidroen net un der Acquisitioun vun der Feier vun Erfahrung an extrem Konditiounen kindling.

D'Waasser vun der Campagne

Zënter enger eenzeger Enovos iwwerhëllt Leo an de Bësch oder aner heemlech Plaz Äre Isolatioun vun der Gesellschaft fir eng Zäit doranner, et ass ganz relevant ass d'Fro gesond vun Generatioun. D'Qualitéit vum Waasser spillt an de leschten awer net d'Roll drénken. Et ass eng Method vun purifying Waasser aus bal all Zorte vu kontaminéierte. An Tourisme Geschäfter verkafen Jod Pëllen op der Basis vun deem d'flësseg Container matkritt, an duerch sot Pak bei Zäit (15 bis 30 Minutten), Waasser ass behandelt a gëtt fir benotzen prett. Et ass och méiglech konventionell Jod ze verhënneren: 4 Drëpsen vun der Virbereedung pro 1 Liter Waasser, wait 10 bis 20 Minutten.

Virun wesssen Waasser aus geféierlech Bakterien, et soll duerch e Stoff oder de Sand fir de grousse ëm Pollutioun ze vergréisseren Filter ginn. Der Applikatioun vun der Waasser soll onbedéngt Pëllen gekacht ginn.

Kleeder

Et ass wichteg iwwer ze denken wat Kleeder un der Strooss ze huelen, besonnesch an eenzeg Waasser Touren, wéi naass Kleeder liicht, mä dréchen et net ëmmer einfach ass. D'Kleeder sollen esou einfach, bequem, Tofu psychologesch Grënn, quick-drëschenen ginn. Dir kënnt net Camping zu Koteng Kleeder (Jeans) goen. Naass Kleeder op seng eege oder als Feier besser ze dréchen, mä et all Opmierksamkeet Féierung. Wann Dir eng laang Enovos iwwerhëllt Leo sinn Planung, bréngt eng raincoat.

Et huet laang datt naass Féiss bekannt ginn - dat der Haaptrei opgrond vun colds ass. Dofir, muss mer virsiichteg der Basis an Gebëss hien huet misse vum Schong wielen. Gebëss Schong kommen an praktesch wéi Dir duerch d'Camp plënneren, normalerweis barefoot. Aner Gebëss Schong gëtt onverzichtbar ginn wann naass huel hien huet misse.

Gënnt virsiichteg ze Tromp vun Trekkingvëloen Schong, net ze verwiessele mat Kloteren Spadséier- Stiwwel, déi aner fir eng laang Tier an wëller Beräicher, mä ass manner praktesch fir de Foussgängersträifen laanscht de Einfache. Natierlech, kënnt Dir ouni spezialiséiert Schong do, soulaang et déi praktesch a wënschenswäert mat fräi Been huet.

Och, e puer Puer socks bréngen, ass et wënschenswäert hinnen all Dag änneren.

Net eng éischt Kit vergiessen

Éischt Kit soll an engem liicht zougänglech Plaz gespäichert ginn, ass et néideg ass an zwee Deeler ze Gruef: grondleeënd Noutfall.

Resumé enthält Anti-demagogesch, antibacterial, Burns, mol simpel an Allergie Medikament, an analgesics, Schweessduch ...

Panik - et anesthetics, antiseptics, nitroglycerin.

Wann Dir op engem Spadséier- Wee goen, ginn sécher de Patch a gelies ze huelen fir de Bierger aus Béi - Erléis vum Héicht Krankheet, bei enger Campagne Lake (Floss) mol simpel Medikament praktesch.

Trifle, mä léif ...

Trekkingvëloen oder normal palka- irreplaceable Frënd am laang geet Mëttesrascht Rucksak de Loménie iwwer de ganze Kierper distributes, se un de Gelenker vun de Been reduzéieren a manner zréck. Vill rett Muecht, fir Gläichgewiicht op Ënnerstëtzung Ausgaben. Sou huelen se mat dir wann dir zu engem eenzege Enovos iwwerhëllt Leo goen.

Dispositiounen

Der Enovos iwwerhëllt Leo hëlt déi héich-Kalorie Liewensmëttel mat minimum Gewiicht. Wann Dir décidéiert canned Liewensmëttel ze huelen, net Lazy ginn e bëssen semolina ze huelen, nodeems drénken canned an eng Bakform Af pour, e puer Stonnen ass d`Duenung wäert an wonnerbar, lecker a vollwäerteg Brout Mastik. Am Allgemengen, iwwer eng campfire Kachen ass besser eng Varietéit vun schnell Liewensmëttel Sprëtz ze huelen, fit an dréchen Nuddelen. Wäert onverzichtbar ginn: gekachten Fleesch a Fësch, gedréchent kombinéiert, Nëss, raisins - nährstoffaarme Buedem, Luucht, laang gespäichert Liewensmëttel datt verlaangen Kachen nët.

Wichteg!

Brutal Single Campagne mat enger Iwwernuechtung, erënneren ëmmer, datt Dir en Deel vun der Natur ronderëm sinn. decidéiert mussen aus dem gewinnt ze plënneren ewech, Liewen méi einfach ze maachen, hutt Dir e grousse Schrëtt no vir fir selwer gemaach. net Gléck am schwiereg Situatiounen maachen, wäert mussen se suergen, datt Dir méi gefleegter a méi däitlech ginn. Bezwéngen Hindernisser, all Zäit änneren, änneren hir Vue vun der Welt, änneren Dir der Welt fir de besser. Vill Gléck!