Seaweed - Liewensmëttel, z'ersetzen der Medezin

Seaweed (Laminaria) sinn genannt brong Biodiesel dass op wuessen der seabed. Fir vill Joren, ass et als separat Plat oder Nieft Iessen giess. De Wäert vun dësem Produit ass eng grouss Quantitéit vun biologically aktiv Substanzen ze halen, et extrem nëtzlech ass an och néideg fir mënschleche Kierper. Sou, kelp enthält quasi all wichteg micro- an macroelements (ech, K, MG, Ca, Na, Si, S et al.), Alginates, Aminosaier Saieren, Vitaminnen (A, D, C, B1-B3, B12, PP), polyunsaturated fatty Saieren an e puer aner Deeler. Mir kënne soen, seaweed ganz vun Quelle a Medikamenter Substanzen besteet, déi och Dir et zu der Drogenofhängeger ze näämlech erlaabt.

Vill géif heelen vun kelp erkläert duerch hiren Inhalt vun alginic Seier, déi mat pectin Verglach kënnen, déi Deel vum Geméis, Uebst a Friichten ass. Eemol am Daarm, absorbéieren alginates e groussen Undeel vun Flesseggassystem, zesumme mat all de schiedlech Substanzen an et aus. Wéinst der Reservéiert vum Produit ass vill am Gréisst fräi, déi zu Hautirritatiounen a fräi intestinal motility receptor féiert. An anere Wierder, huet d'seaweed engem laxative Effekt, ouni getraff, an normaliziruya Fonctionnement vum ganze gastrointestinal TRACT.

An kelp enthält eng grouss Quantitéit vun Yoda: 100 Gramm dréchen Produit Inhalt vun der Komponent laut vun 150 bis 800 milligrams! Desweideren, ronn 10% Jod an brong Biodiesel mat d'FAQ assoziéiert, datt et besser vum Kierper sëch un. Och Marine Planz enthält puer Substanzen ofbaut Jod, Schild fir normal Operatioun néideg.

Jod ass och ganz nëtzlech an der Behandlung vun Wäerter, als exzessiv Brittany Blutt hält an normalizes puer metabolic Prozesser. Kampf plaque- och hëllefen polyunsaturated fatty Saieren a betasitosterin - eng bestëmmte Komponent an der kelp aus. No Studien seaweed reduzéiert den Niveau vun Blutt clots am Blutt vun enger Moyenne vun 12%.

Wéinst den héije Inhalt vun nëtzlech Komponente, kelp op d'rapid Samschten, bäidroen an Hausaufgabe erofgoen. Wéinst esou Charakteristiken, sinn se als Problem Produit benotzt. Zum Beispill, ass et recommandéiert Wochemaart zu Rendez fasting Dag: déi eenzeg Liewensmëttel op engem Dag - seaweed. Diet op Biodiesel sinn och ganz nëtzlech an efficace. Et ass den Dag Gebrauch vun brong Biodiesel, an all Seafood (ausser statspaye). Der totaler Mass vun der deeglech Liewensmëttel soll wéi 600 Gramm net méi ginn. Während der Ernährung soll dir sou vill kloer Waasser drénken.

Rezepter vum kelp

wierzegen seaweed

Gedréchent seaweed (Preferenz Pre-Zentral) fir zwou Stonnen an reng Waasser Loosst, da virsiichteg wäschen an se zu all Geméis Ueleg Fëschbruten. Foto hinnen d'Eeërbecher zerwéiert, rout Peffer, Aacht Knuewleck, seasoning Happ suneli, an dann all zesummen fir anere Quartier vun enger Stonn. Da Foto der frittéiert kelp gekachten Poulet, dat laanscht d'Faseren Pre-ginn.

Grond

Zopp virbereet no traditionell Rezepter. Déi eenzeg Differenz aus der klassescher Variant - ass brochettes seaweed, dat se liicht Fëschbruten néideg ass fir. Also, an der Fleeschbritt läschen, manner de gerappte Gromperen, während hien an virbereeden engem Stew llt engagéiert ginn. Maachen dëst, Fëschbruten d'Ënnen a Muerten. Foto un der Zopp virbereet dressings, Pickles an spassirovannye Biodiesel, iwwerdecken all zesummen e puer Minutten.

Et ass och méiglech d'dréchen Pudder vun Laminaria zu verschidde Platen, zum Beispill am Deeg fir Brout, Zaloten, Zoppen, etc. ze Foto