Rezept Staang

Ee vun de räichste Protein Liewensmëttel ass Fësch, dorënner grouper. Rezepter sinn vill, e puer vun hinnen Dir an dësem Artikel fanne kann.

Rezept Staang

Kloer Bass 500g op der CDM an der Richtung vum Schwäif zu Kapp Persoun. Innards, Kapp a Schwanz sinn Géigewier an discarded. Grate der Staang Mëschung vu Kraider a Gewierzer: Peffer, Basil, oregano, Salz an Ginger. Ofgesot fir hallef Stonn. Propper der Ënn a Géigewier an serwéiert. Hir Peffer, Salz, an pour Esseg.

Schielen an an Cubë Muerten Géigewier, 2 Gromperen a Bell Peppers. Geméis zougemaach op e Bakblech Blat a Plaz vun Uewen bis bal komplett baken.

No eraus an enger Pan mat Olivenueleg Ueleg agemaachtent Ënnen 10. Minutt un se mëll maachen.

Geschnidden 2 Tomaten a frësch Kraider Basil a Péiterséilech gehackt.

Lay op e Bakblech Staang, ëmgi vun Gromperen, Ënnen, Muerten, Peppers. Sprinkle mat Kraider a Sprinkle mat Olivenueleg. Ze gläichméisseg Tomaten breetmaachen, pour e bësse waarm Waasser a Féierung opfëllen. 45 Minutte méi spéit den Uewen ugefaangen an Fiche de Plat mat Oliven.

Rezept Staang

Preparéieren der Marinad: an enger Schossel engem Eeërbecher vun geriwwe Lemon schielen huet a Peffer, Thymian, oregano, Salz. Artikel 20 g vun Olivenueleg a 20 g vun Zitrounejus. Géigewier 800g fillet Staang an Stécker an Rëndsfett an der Marinad op der Pan huet, ugepasst. Féierung fir 15 Minutten an engem Uewen, an dann am Placke erweidert an déngen.

Rezept Staang mat Ham

Fir Géigewier 2 Staang Persoun vu 500 g Salt a Peffer hinnen, pour den Zitrounejus an Plaz am Frigo fir eng Stonn, sou si brochettes. Um ënnen vun der refractaire Glas Ofdréck pour Olivenueleg. Géigewier laang Läischte 150 g vun Ham. Staang Rouleau am Panéiermiel, Saachen mat Ham an no an Form. Schielen an an serwéiert vun 2 kg Gromperen geschnidde. Cover vun der Fësch, Saison mat Salz a pour iwwer der Marinad a Mayonnaise. Dann d'Oliven an Sprinkle hinnen e Plat. Féierung fir eng Stonn am Schäffchen.

Rezept Staang, stewed mat Gromperen a Bacon

Kilogramm Wéini geet zu Géigewier an fir ze kachen Fleeschbritt läschen de Kapp an engem Dëppen am Waasser huet. Géigewier 6 serwéiert vun Gromperen. An der zweeter Pan huet Schichten vun Gromperen a Fësch. UEWEN NO verbreet Crème (Glas). Dann 3 Ënnen an Sprinkle hinnen Fësch. Foto Bucht Leaf, goufe Géigewier Stécker vun 150 g vun Fett. Kritt der Fleeschbritt läschen Pour an de Stew am Uewen bis Chineesen Schanken Staang huet. De Fësch kann ganzt giess ginn.

Rezept Staang mat Tomaten

Pangasius Persoun Staang 800 g vun Salz ze Waasser an Zitrounejus. 4 Tomaten Trauer an engem "schéinen" a Salz. 2 gerappte Tomate, Ënn, a 100 g vun Fett. An der Form Ueleg ze pour, no Wéini geet a 4 Tomaten. An enger Pan Fëschbruten der Ënn an lard. Da Foto d'Tomaten a ¼ Taass dréchen wäisse Wäin. Déi doraus resultéierend Zooss pour un engem Ofdréck mat engem Fësch fillet. Minutten am Uewen um 15. Glasur shallot an haarder-gekachten Eeër. Mix mat 60 g vun évaluatiounssysteme, Mayonnaise, Crème a 25 g vun Net-Fouss dohinner Moschter. Saison mat dëser Fësch Zooss.

Rezept Bass mat Ënn Zooss

Kapp a Schanken iwwerdecken 4 Wéini geet op der Bourse. An engem déif Pan schocken 40 g vun Botter. Artikel 2 goufe gerappte Ënnen, Pangasius vun Staang. Sprinkle Peffer, Gewierzer a Salz. Pour de Fësch Fleeschbritt läschen an 200 g vun dréchen wäisse Wäin. Cook fir 15 Minutten. Okun kréien Punkt Läffel, an der Fleeschbritt läschen 200 g vun Crème pour. heiansdo réieren, bis décke Cook. Liichtfäerteg ofgeschloss d'Eegiel, Mix et mat Deel vun der Zooss, pour dann an der Pan. Fësch Sprinkle Gewierzer, Zooss an dann mat gekachten Rais es pour.

Bass baacken an zentraalt Ziel

Propper an der Carcass Staang GUT. Computer- an dréchen mat Pabeier Handduch. Grate seng ausserhalb an bannen Salz, Peffer an seasoning. Maachen eng horizontal Trauer op der Carcass Staang an huet hinnen zu Halschent Réng vun Ënn. Geschenkt Fësch am zentraalt Ziel, an huet d'Lokaléquipe mat Liewensmëttel ze opfëllen. Der 20. Minutt, ronn zentraalt Ziel, Biischt de Fësch mat enger Mëschung aus geriwwe Kéis an sauere Crème, erëm geschenkt an der Form fir 15 Minutten an den Uewen no.