Puer Rezepter wéi Fësch Bouletten zu Cook

Platen vun Schwéngs- Fleesch "Gäscht" op eisem Dësch regelméisseg. Ausser, natierlech, sëtzt um et Net-Vegetarier. Mä normalerweis Schwäin oder Poulet patties an Bouletten aus, Fësch sinn vill manner gemeinsam. Leider! No all, Fësch wéi laang vum Wëssenschaftler gegrënnt gouf, ass eng Garantie vun longevity an opgepasst vill gestéiert Krankheeten. Mir wäerten Feeler an Ärer Ernährung richteg.

Bouletten an Tomate Gravy

Direkt soen, datt et net néideg ass eng ganz deier Fësch fir Bouletten ze kafen. Et soll och nach labber Pollock, hake oder Bacalhau ginn. An Dir kënnt och e gefruer Fësch huelen. Wann Dir méi frësch an erhalener carcase hunn hir GUT krut, ewechzehuelen d'Haut an de Schanken ewechzehuelen. Séier fillet - vill manner Aarbecht: just d'Schanken ewechzehuelen. Am meeschten Fësch preparéiert Bouletten vun Tomatenzooss. Huelt der gebotzt Fësch, Géigewier an Stécker an den duerch eng Fleesch grinder zesumme mat der Ënn an der eenzock an Spiller stoungen Brout. Fleesch aus Fësch mëll genuch fir datt eng kleng Slice vum Brout gëtt fir halleft Kilo Pangasius genuch ginn. Dill oder Péiterséilech a reng geschnidde ginn, zesumme mat den Eeër ass fir d'Schwéngs- Fleesch derbäi, déi dann mat Peffer, Salz an cumin Un ass. Vun gutt Mass an kleng Bäll Iddie an am Frigo huet. Iwwerdeems si erlaabt sech ze stoen, gerappte Ënn an Geméis Ueleg Fëschbruten, pour dann de Tomate Paste (3 grouss Läffelen), an en halleft Glas Waasser an engem Eeërbecher vun Zitrounejus verdënntem. Salz, Zocker - wéi Léift. Wann d'Zooss fir eng iwwerdecken kënnt, Daucht an et a Fësch Bouletten Stew fënnef Minutten. Da béit iwwer an Cook fir aner zéng Minutten. Et vläit landen an flavorful.

Fësch dumplings zu Thai

Dës Bouletten sinn e bëssen anescht wéi déi aner schonn an der Etapp Fleesch vun virbereeden. Halleft Kilo Fësch ouni Haut an Schanken ass an e Mixer no laanscht mat enger Rëtsch vun Cilantro, engem tablespoon vun Ginger, Halschent vun Cayenne Peffer an e puer vun Knuewelekszéiwen vun Knuewelek. An déi doraus resultéierend Dernieft erënnert Eeër, mee net ganz, an nëmmen Protein, plus eng tablespoon vun starch oder Miel a Salz. D'Pan ass gehëtzt Salzwaasser (net ze iwwerdecken), erënnert et e puer Palmen Mëllech a Fësch geluecht Bouletten mat enger weiderer hëlze Cilantro Déngen zesummen. No op der roueg Feier Bouletten kache fir ronn siwe Minutte languishing. A kann et ginn a mat engem parfüméierter Fleeschbritt läschen, an deer se gekacht sinn, a mat engem garnish - Rais oder Nuddelen.

Bouletten an engem Geméis Marinad

Start e Liewesniveau: virbereeden géifs, aus deem Fësch Bäll deen. D'Rezept vum Ee, gehéieren och e Stéck vun Botter, déi an engem Fleesch grinder festgeschriwwen ass, zesumme mat all den aneren Deeler. Breaded zu Miel Bäll Pre-frittéiert a séier an en Deppen opgeblosen. D'Haaptrei Highlight vun der Rezept - brochettes. Fir him, Muerten, root Péiterséilech, Zelleri an Ënn an Quantitéite vun guttgeheescht Dir Géigewier, pripuskayut an der Pan, wou gegrillte Fësch Bouletten, Tomate Jus, prisalivaem an sweetening pour. Extinguished fënnef Minutten. Déi doraus resultéierend Zooss ass ze Bouletten dobäi déi no Stew kache androen der selwechter Zäit. Prett Bäll mat Kraider goldeg - an Dir kënnt bis den Dësch bréngen.

Kanner d'Bouletten

Si sinn also well se fir och de klengste Liewensmëttel gëeegent sinn genannt (mee déi Chew kann) Kanner. Schwéngs- virbereeden ee vun de Rezepter uewendriwwer beschriwwen. Mee Übung him: méi sicht gewëssenhaft wéi gewinnt, ewechzehuelen Some wann Dir Äre Puppelchen unzegesin ginn. Déi zweet Saach: gekachten Puppelchen Liewensmëttel virum Bouletten Läschmëttel soll méi ginn, bis zu 15 Minutten. Wann de Plat fir Erwuessener geduecht ass, sou laang kann Iech net Cook.

Gläichzäiteg huet Mëllech Zooss -, datt et an dësem Rezept wichteg ass. Läffel Miel ass an engem dréchen Metal oder Keramik Container gedréchent. Botter (Eeërbecher), aus dem Frigo am Viraus geholl eraus fir Iddie FORK Trondheim an ass mat Miel gemëscht. Halschent enger Taass Mëllech iwwerdecken iwwer mëttlerer Hëtzt; et ass an Ueleg mam Miel Beweegung a bis opgeléist Mix. Versuergung muss geholl ginn, fir datt kee lumps! Am Enn - Salz a Peffer an Bouletten pour iwwer Zooss, a Form besat an deem se baacken ginn. Bakblech ass fir zéng Minutten am Uewen geläscht. D'Glaspärelen sinn da mat geriwwe Kéis Sprinkle - an erëm am Uewen op der selwechter Zäit.

Made dëst Rezept Fësch Bouletten am Zooss kritt landen a lecker, an d'Zooss gären ësst, souguer wann se iwwer sinn.