Préventioun vu Wäerter

Atherosclerotic wiere Maueren ass d'Resultat vun exzessiv Heefung vu niddreg Dicht lipoprotein am Blutt, aus deem plaques geformt sinn.

Wëssenschaftler hunn bemierken dass bei autopsy an e puer Jonker Puppelcher souguer d'Präsenz vun Cholesterin Läischte op de Mauere vun Blutt kritt entdecken kann.

Et seet just dass d'Mamm richteg während Schwangerschaft ësst, an hirem Verhalen provozéiert der Entwécklung vun dëser Zort Krankheet am geflu.

Wéi kann selwer schützen a gär déi aus onnéideg Cholesterin am Blutt?

Préventioun vu Wäerter soll souguer aus zréckgelooss fänken. Dëst ass eng ganz komplex an Iddi Prozess datt bestëmmte Spure vun der Persoun verlaangt.

Der Tatsaach, datt et kee "Magie Pëlleform anhuelen, datt Dir drénke kann an net krank get. Eng Persoun soll bal komplett ëmzebauen hirem Liewen, Gewunnechten. An e puer Situatiounen ass et néideg Meeschter um Saachen ze opginn Dir wierklech Léift. Wann Dir fäerdeg sidd, dann fänken mir.

Préventioun vu Wäerter ass dofir geduecht, éischt vun all, de Risiko vun Équipe vun dësem Prozess aus Är Creche ze minimiséieren. D'Tatsaach ass, dass och wann eng Persoun op engem Dag Basis verschidden Aktiounen ze maachen, Ärem Liewen änneren, bestehend Cholesterin plaques (besonnesch chronescher) eis ganz schwéier. Natierlech, gëtt d'Ewechhuele vun der etiological Faktor de Risiko vun Häerzkrankheeten a Blutt kritt reduzéieren, besonnesch de Noutfall plangen, heescht awer net komplett de Kierper déng.

Also haut fir muer ufänken ee Schratt méi no ze Gesondheet gin.

An wat géif der Primärschoul Préventioun ginn? Wäerter - eng vun de Krankheeten, datt eng integréiert Approche brauchen. Éischt musst mir giess Gewunnechten änneren. Eigentlech all Fats (Cholesterin) gitt de Kierper duerch Liewensmëttel, an mat der falscher Liewensmëttel. Dëst ass all Zort vu Fleesch, fatty Zorte Fleesch, héich-Qualitéit Wipp, Eeër an Epicerie Produiten.

Anere Wierder, soll eng Persoun fir se gesinn, datt hien ësst an net Wäerter entwéckelen. Préventioun wäert néideg fir d'Mooss benotzt a Qualitéit Gedrénks ginn. Hutt Dir wësst, datt eng Persoun 2 Liter proppert Waasser pro Dag ze drénke brauch. Soda, nectars an aner mëssverständlech Flëssegkeeten sinn net Rechnung gedroen. All vun hinnen hunn d'Spiller drop agestallt fir "clutter" kritt.

Wann Dir extra Gewiicht hunn, oder Dir vun Obesitéit sinn Leed, da muss du just dringend lass vun Kierper Fett ze kréien, well Wäerter an déi éischt Plaz entwéckelt, an fettleibeg Leit.

Préventioun vu Wäerter - dat ass och e regelméissegen Übung a kierperlech Aarbechtsmaart. Et ass ideal an dëser Situatioun, Lafen an méisseg Fouss fir laang Distanzen. De positiven Effet vun engem Dag moies Übung suergt. Dëst hëlleft Dir op gehal all Dag ze sinn, an der kritt gëtt "trainéiert" ginn.

am Kampf géint Krankheet a schlecht Gewunnechten net unattended lénks ginn. Alkohol, fëmmen an Drogen soll benotzen fir eng Liewensdauer agestallt ginn.

Vu grousser Bedeitung ass traditionell Medezin an der Préventioun vun esou Krankheeten.

Préventioun vu Wäerter verlaangt der Auswiel vun engem spezielle Grupp vu Kraider, déi Coursen ze huelen brauch.

Plantain Blieder, Peppermint, Weess ausgerëtscht root a vill aner Kraider hëlleft d'Blutt kritt fir déng, an net erlaben Cholesterin op seng Maueren ze plënneren.

Et soll feststellen, datt frësch beetroot an Muert Jus kann Schwong excellence hëllefen a Krankheet verhënneren.

D'Apdikt Ketten ass vun enger grousser Villfalt vun Téi fir d'Préventioun vun Wäerter vertrueden. Si kann op engem all Dag amplaz vun engem Gedrénks benotzt ginn.

An endlech, soll et feststellen ginn, datt all Stress Stéierungen an der Entwécklung vun de Wäerter Resultat kann. Sou probéieren Stress Säit ze circumvent.