Premenstrual kämpfen, Diagnos an Behandlung

Verschidde Fraen sinn ganz reaktiounsfäeger zu gudder Lescht menstruation. Iwwer eng Woch ufänken se Stëmmung ze ëmmer kann schéngen Këscht Péng, vaginal Offlossquantitéit. Depressiv Stëmmung, Depressiounen, Verloscht vun Interessi am Liewen - Wahrscheinlechkeet, ass et premenstrual kämpfen. Dëse Phänomen op d'Welt zënter Antikitéit bekannt ass, huet am Ufank vun der studéiert relativ kuerzem an eendeiteg Grënn fir seng Optriede net gegrënnt ginn.

Premenstrual Syndrom ass oft no 30 Joer al an Fraen gesinn, an mental Aarbecht engagéiert, an déi meeschtens am grousse Stied. Meedchen eng Ofdreiwung ze hunn, hunn Aids leiden an oft ausgesat méi staark PMS erliewen ze Stress. D'Symptomer vun dëser Krankheet, laut Wëssenschaftler, si mat Ännerungen an de Montant vun Sex liicht verbonne datt am Blutt fonnt ginn, wéi och d'Konzentratioun vun anere biologically aktiv Substanzen. Et ass och gegleeft, datt et engem psycheschen Hannergrond ass - Fraen ufälleg fir Reizbarkeet, suspiciousness, sech permanent op Bierger méi ufälleg fir PMS Krankheet ginn.

Wéi d'Fra ze bestëmmen, datt si premenstrual Syndrom ass? Unzeeche vun et sinn wéi follegt:

- et war hien an engem gewësse Period virun menstruation a goung mat hir;

- An dëser Period do ass e spatzen Ännerung vun Stëmmung, do eng Depressioun ass, Reizbarkeet, kuerz neideg, Besuergnëss;

- Reservéiert Iech vun der mammary Glands;

- Kappwéi, Onméiglechkeet ze konzentréieren;

- reegelen orienteiren vun Goalchance koum, Reaktiounsfäegkeet, opgepasst Energie;

- tearfulness, Self-schued, Reaktiounsfäegkeet, Depressiounen an esou op.

Männer oft esou engem Zoustand vun weiblech Schauspiller fannen, si weess net wéi et an der weiblech Kierper geschitt. Fir vill weiblech Vertrieder, an sou heiansdo ass et net kloer, wou dat all aus kommen? Wéi all gutt, Aarbecht Uerdnung, ass d'Haus alles normal, d'Wieder ass super, an all vun engem Blëtz - knapps seng Féiss Schnéi, Liewen huet Bedeitung verluer an der nächster Nuecht du kanns net schlofen, mee op der einfach Aen zou sinn - et all Pre-menstrual kënne kämpfen a soll mat der Staat ginn do eppes.

PMS Symptomer sinn iwwer honnert. Ze bestëmmen, datt d'Fra premenstrual kämpfen ass, ass et noutwendeg engem spezielle Kalenner Exercice datt Är Dokter erlaben wäerten der Präsenz vun der ICP an de passenden Behandlung ze garantéieren. Am meeschte Fäll ass et e puer Sessiounen vun kënne genuch un der Fra d'Konditioun verbessert huet ze verbréngen. Gehaal Verhale Therapie kann hëllefen d'ze normaliséieren Rescht Modus an Ernährung a kierperlech Aktivitéit ze korrekt Aarbecht an der Staat nees normal.

Iessen ass ganz wichteg an de Phänomen vun premenstrual kämpfen. Behandlung fänkt normalerweis mat der Tatsaach, datt déi limitéiert Gebrauch vun Gewierzer, Salz, Fairtrade an Alkohol, eng Fra léiert Entspanung Techniken an Äntwert ze stresseg Situatiounen. Während dëser Zäit, brauchen mir positiv Emotiounen, agreabel, Ënnerstëtzung vun gär hues. Amplaz Kaffi an Téi ass elo besser herbal Téi ze Ikarus, huelt e relaxen Bad an do kommunizéieren net mat gestéiert Leit, déi e Gefill vun Hautirritatiounen an Roserei stoussen kann.

Een kann soen: Wat do ass, déi vun der Natur kritt ze erfannen, sou ass et noutwendeg, fir iwwerliewt gëtt duerch selwer Ugrëff. Wann ass d'Krankheet an engem ganz einfach Manéier, dann natierlech. Mä wann eng Fra engem Shrew gëtt, an hire Wee all Ferrara ewech oder exhausts all seng depressiv Staat a gekrasch, si huet net nëmmen d'Leed, mä och alles ze leiden. An dësem Fall muss Dir Aktioun huelen. Wann all vun der uewen nët hëllefen, hält d'Krankheet ze liewen a schaffen, mussen Dir professionell Hëllef sichen. Nëmme 5% vun de Fraen an Nout vun esou Assistenz normalerweis ass suivéiert der uewen heescht dem Patient d'Konditioun ass stabiliséiert an zréck ze normal.