Positiv Emotiounen nodeems se Ursaach

Positiv Emotiounen - déi mënschlech Konditioun, déi positiv Gefiller bréngen. Jiddereen weess wat der Erwaardung vun Succès, e Sënn vun Gléck, Zefriddenheet a Vertrauen. All op d'mannst eemol an engem Liewensdauer Erfahrung Léift, Matgefill.

Wat Natur huet d'Geschenk vun Mënschheet Moderniséierung - d'Fähegkeet positiv Emotiounen un Erfahrung? Si erlaben Iech glécklech an energesche ze fillen. Dës sinn de Staat hëlleft de Leit hir Ziler erreechen an Liewe maachen, wann an verbesseren Relatiounen mat aneren.

Wéi positiv Emotiounen ze Iwwerleeung, wann Dir hutt eng schlecht Stëmmung? Benotzen d'ënnert Tipps.

- Tune zu geschwënn no am positive Palmenblieder weider. Soen Iech: "Haut eng schéin Dag ass. Ech verspreet Polstersëtz, Frëndlechkeet a glécklech. "

- Wann Dir Iech dass op eemol de Blues fannen ugefaang un, Ären Aen no an virstellen, wéi eng vun Äre ze maachen Dreem richteg kommen.

- Wann Dir Roserei fillen, Frustratiounen an aner negativ Emotiounen, positiv engem Buch gelies, e Kaméidisstéck kucken, e Spaass Lidd inklusiv.

- Bedenkt datt negativ Gedanken kommen méi liicht ze vergiessen, an kreien vun hinnen schwéier ass. Dofir, soubal se fänken Dir iwwerwonne, schalt direkt ze glécklech Erënnerungen.

Benotzt positiv affirmations - - affirmations. N. Pravdina, L. Hay, etc.: Si kënnen einfach vun de Bicher vun Schrëftsteller wéi fonnt ginn Affirmations hunn eng grouss Zuel vun de Siten op den folgenden Themaen dem Sënn, Psychologie, etc. Si ka mat Iech agefall. Zum Beispill, "mat mir Vill Gléck ëmmer," "GO hëlleft mech ëmmer", "Succès fir mech" an anerer.

- Wann Dir während dem Daag do hun mat gestéiert Leit ze këmmeren, probéiert mat hinnen ze schwätzen selwer Sënn vum Versteesdemech, Hëtzt ze fëllen. Dir wäert no der Astellung vun deenen, déi Dir unattractive änneren.

- Ëmmer verhënneren Kontakt mat negativen Leit. Verpflichte mat Cheffen räich ze schwätzen. Si hunn ëmmer positiv Gedanken an Emotiounen.

goen Och wann Dir eng gestéiert Liewen Situatioun entwéckelt hunn, fir de Spigel, Laachen duerch Kraaft -. Soen Iech: "All nëmmen fir d'besser gewiesselt ass." An drun, datt an all Problem eng Manéier do ass, an Dir kënnt se fannen.

- Stop Annonce, Horror, Steadycam, Kriminalitéit kucken. Si fëllt Dir mat negativ Gedanken. Gesinn d'Situatioun Dir wäert laang erënneren an Jalousiesaffaire an hirem Liewe ähnlech Problemer an Problem.

- Positiv Emotiounen schafen Yoga, qigong. Praxis Gottesdéngscht, Choräl mantras, Etude vum Feng Shui. Orientaleschen Konscht ursprénglech erschaf zentrale Fridden an ëmginn Mënsch Heefegkeet, Gemengeconsellje a Freed ze encouragéieren.

- Programm selwer ier fir eng gutt Rescht pensionéiert. Dëst hëlleft Entspanung zu Praxis. Éischt, konzentréieren op de Fangere vun sengem Recht Fouss, relax hinnen, dann de Fouss, ënnescht Been, Ënneraarmschinnen, etc. Ech hunn navigéiert Opmierksamkeet duerch d'Been, Waffen. Dann relax de Kierper, Hals an Kapp. Als Resultat, wäert Dir net méi Äre Kierper fillen, fillen d'Liichtegkeet a Fräiheet. Op dës Momenter, virstellen eppes agreabel a lues aschlofen. All Nuecht gëtt de kommunizéieren op d'Entfaalung vun Ärer Lëscht Aarbecht. A moies wakreg Dir an eng gutt Stëmmung an.

Also wat sinn Emotiounen? Positiv an negativ. Déi éischt Vereinfachung Liewen, schafen eng erfollegräich Situatioun an hëllefen vill Problemer a Meenungsverschiddenheeten verhënneren. Negativ Emotiounen - dat ass de Wee fir Depressiounen a sengem. Si komplizéiere Liewen Skandaler Resignatioun. An wann eng Persoun ënner hir Afloss ass, schéngt d'Welt gro a gaeren. Änneren zentrale Gefiller vun der Methode benotzt uewe beschriwwen, an Ärem Liewen wäert hell, a Vill Gléck wäert begleeden Iech fir ëmmer. All Dag ginn nei Erfahrungen an agreabel änneren genéissen.