Trotz senger Gréisst kleng, de Poulet Häerzer sinn onheemlech räich an Vitaminnen a Mineralstoffer, an hir Kalorie Inhalt vun nëmmen 160 kcal, déi wéi déi vun Nahrungszousaz Muesli servéiert zwee Mol méi niddreg ass.
Fir Modeller a Sportler mat engem strenge Regime, dëst duerch-Produit - eng eenzegaarteg fannen. Si sinn einfach verdaut an do produzéiere net Wueren an de Mo wéi all aner Fleesch, Ursaache Verdauung an et séier de Kierper mat vill Vitaminnen a Mineralstoffer saturating. Dëst Protein PP Vitaminnen A an B Group, Koffer, bréchege phosphorhaltege, Magnesium, KaliumiodidPëlle an Eisen. An Medezin, sinn si an der Verletzungen an Operatiounen fir Krankheeten vun der nervös an Ausdauer Systemer gewisen. Natierlech, also lo d'Hausfra sou Poulet Häerz. D'Rezept vun dëser Nabellerei ass relativ einfach als Komponente benotzt ginn, wéi och d'Technologie selwer, mä et huet net den excellent Goût Afloss. Och just mat Muerten an Ënn stewed, dësen duerch-Produite gëeegent fir all Bäilagen an eng super vollwäerteg Kaffi sinn. Mä d'Häerz vun engem Poulet frittéiert, hir Rezept ëmfaasst eggplant, kombinéiert, Äppel a gréng - de Biergspëtzten vun Kachkonscht ass, ass all mus- net machbar. Allerdéngs, probéieren nach zesummen et ze léieren.
Réischtert mat kombinéiert
Also brauche mer 1 mëttel- eggplant 1 gréngen Apel, 1 groussen Ënn, halleft Kilo frësch kombinéiert, Oliven Bank, déi hëlze Dill an Cilantro, an, natierlech, der ganz Häerz vun der Poulet. D'Rezept vun hirer e bësse laang, mä op alle Fall e Bléck wäert. Ze fänken, Géigewier an Cubë oder kombinéiert an kleng serwéiert an Fëschbruten am waarmen Ueleg staark dass kombinéiert net Zäit gemaach hunn de Jus ginn. Artikel fir d'Ënnen an ewechzehuelen vun Hëtzt, bis et engem Golden Faarf duerfir. Elo ass zougemaach all an eng separat Coupe, déi de gerappte gréng an opgeklappt réi Apple zergrimmelen. An enger Pan an frittéiert presoaked zerklengert an engem Salz eggplant, an dann vun iwwerdribblen Halschent Häerzer getrennt. Nächst - Pre-gekacht Ingredienten an Gewierzer ze schmaachen. De stäerkste raffinéiert Rezept aus Poulet Häerz kritt, wann de Plat Salz, Peffer schwaarz, Rosemary, Bucht Leaf 2 an Muskat dobäi. Mëschung elo all, pour eent-drëtt Taass kache Waasser a Simmer bis gekacht 5-10 Minutten. Op Réalisatioun soll do e puer vun Knuewelekszéiwen vun Knuewelek deet.Da aus fir e wierzegen Goût.
Häerzer an engem crémeg Zooss
Aner interessant Plat op Är Vakanz Dësch kann ee Poulet Häerz ginn, d'Rezept vun deem op engem crémeg Zooss an wierzegen Gewierzer baséiert ass. Fir et engem englesche vun Primärschoul-Produit brauchen, een oder zwee mëttel- Ënnen, halleft Glas schwéier Crème (op d'mannst 30%) an condiment Khmeli Suneli. Éischt wäschen a propper d'iwwerschësseg Fett Häerzer, déif am frittéiert engem Goss skillet. Da Foto goufe gerappte Ënn, Salz, Peffer, Khmeli Suneli Plat an der Crème fëllt. Iwwersetze an engem luesen Feier an ënnert dem zougemaach Schlass déif gerëselt, réieren heiansdo, 30-40 Minutten bis gekacht. Excellent garnish zu dësem Plat gëtt Rais, Buckwheat oder frësch tortillas ginn. Wéi Dir scho gemierkt hunn, ass et niddereg am Kalorien mee ganz vollwäerteg Liewensmëttel - Poulet Häerz, e Rezept déi Dir selwer ëmmer schafen kann, mat Ingredienten an Zoossen Experimentéiere. An all Fall, géif et fir all Memberen vun Ärer Famill extrem nëtzlech ginn.