Nikotin Sucht

Quasi keng Fëmmerten déi fëmmen opzehalen wollt. Wat ass fëmmen? Dat ass eppes wat eng gesond Persoun perséinleche Liewen gekëmmert kann, eng Rei vun schlëmmen Krankheeten (och Doudesfäll) entwéckelen. Leit, déi all Dag fëmmen, verbréngen hir Suen an schueden Är Gesondheet. Mat all vun dëser Impakt selwer net nëmmen awer och deenen rondrëm hinnen. E Genoss ze kommunizéieren mat Net-Fëmmert fëmmen? Natierlech net. Fëmmen - e schrecklechen antisocial Gewunnecht datt Dir braucht sou séier wéi méiglech ze kreien vun.

Firwat Leit nach Damp, wann Tubak schueden huet laang bewisen ginn? Een Zigrette ausgeléist fir eng psychesch Grënn, an een well hien eng staark Nikotin Sucht entwéckelt. Wat ass et? Am Prinzip, kann et engem real Krankheet, zesumme mat Alkoholiker an Drogenofhängeger Sucht genannt ginn. Selwer ze kréien vun et lass, wéi déi aner zwee vun dësen ailments kann ganz ginn, ganz schwiereg am meeschte Fäll.

Nikotin Sucht - enger Krankheet déi net lafe kann. Tools se ze bekämpfen, net ze wéineg. Loosse mer se am Detail betruecht.

Et gëtt gesot, datt Nikotin Sucht ass:

- psychesch;

- kierperlech.

Ënner physesch Ofhängegkeet gemengt et e Staat vum Kierper, an deem eng Gewunnecht do vun Substanzen an Tubak aus ass - virun allem zu Nikotin. Wéi de Fall mat Drogen ass, ass nikotinozavisimy no den nächsten Portioun puer Relief erliewen an och Spaass, mee ganz geschwënn verschwënnt se, a fänkt getraff.

Genéissen tabakokurilschik scho fir de Grond dass Nikotin en Effekt op verschidden Deeler vu sengem Gehir huet. Leider ass den Impakt net nëmmen op him awer och op de ganze Kierper. Dësen Afloss ass Unhänger. Fir dës Grond, e Mann, deen e Nikotin Sucht entwéckelt, schwéieren Nikotin erliewen wann getraff. Vill Leit sinn schwaach an einfach kann net den schrecklechen Zoustand mat engem Mangel vun der Substanzen verbonne iwwerlieft fir déi se Gewunnecht ginn. Wéi laang et muss wait fir jiddereen op der normal, natierlechen Zoustand ze kommen? Fir eng laang Zäit, mä de staarke kierperlech Nikotin Sucht gëtt no ronn ee bis zwou Wochen verschwannen.

Diskussioun iwwer psychesch Ofhängegkeet. Direkt, Note mir dass et vill méi staark wéi déi déi uewe beschriwwe ginn huet (Ausnamen existéieren, mä am meeschte Fäll ass genee wat geschitt). Et ass mat der Tatsaach verbonne dass Leit einfach Damp kréien benotzt fir. Fëmmen et op der selwechter Zäit iwwerhaapt wëll. Oft ass dëst wéinst der Tatsaach, datt Damp fir him Mëttelen ze Pensioun an e bëssen Är Gedanken an eng aner Richtung ze Viruleedung - dat ass, ze plënneren aus Realitéit ewech an e bësse relax.

Eng Fuerderung, datt eng Zigarette hëlleft hinnen ze denken, relax, Rou a sou op. Gewunnecht - et ass staark, an domat ze iwwerwanne et ganz schwéier wäert ginn. Et gi Leit, déi nëmmen Damp wann perenervnichal, drénke Kaffi oder Alkohol konsuméieren. Et gi Leit, déi nëmmen den Zigaretten fir eis hir eege eenzegaarteg Stil ze ënnersträichen.

Wéi fëmmen opzehalen? Dës Fro ass komplex. Mir recommandéieren besonnesch ze stoppen der Hoffnung amuséieren, datt Dir zu all Moment opzehalen wäert kënnen, wann Dir wëllt. Hei, wéi am Fall vun Alkohol Ofhängegkeet, braucht Dir éischt un Iech an aneren un zou dass Dir krank sinn.

Wéi opzehalen fëmmen Teenager oder enger erwuessener? Déi bescht Manéier - selwer iwwerzeegt, datt Dir net Tubak muss maachen. Wann Dir wierklech an et gleewe kann, ass et ni zu deem Retour Sucht. Anere Mëttelen a Methoden sinn net esou efficace wéi d'Ganz héich Probabilitéit vum Terrain.