Dir hutt fëmmen opgehalen, wat während den éischten 20 Minutten op de Kierper geschitt?

Wëssenschaftlech bewisen puer erstaunlech positiv Saachen, an e puer Stonnen am Kierper geschitt no Dir fëmmen opgehalen hunn.

De positiven Effekter vun hunn

De Gesondheetsministère warnt regelméisseg dass fëmmen grousse Schued un Gesondheet bréngt, mä Millioune Fëmmerten bezuelen do keng Opmierksamkeet op et. Hutt Dir wëssen, datt just zwanzeg Minutten nom Dir fëmmen, Ären Blutdrock an Häerz Taux zréck ze normal Niveauen ophalen, sou den Nikotin vasoconstriction Ursaachen? Leider zu Nikotin Sucht refuséieren ass schwéier: e puer Stonne méi spéit Dir gebonnen der recommendéieren ze fillen eng Zigarett gefëmmt, ouni déi ass et reizbar an apathesch ginn.

Dann, duerno, während 24 Stonnen, kann der mol simpel an d'Mooss Kick ginn, datt de Kierper vun gëfteg decomposition Produiten cumuléierten iwwer vill Joeren vun fëmmen am Longen Gëft ass. No aneren 48 Stonne vun Ärer Mammesprooch gëtt zu Degustatioun als Goût gebass ginn fänken un lues recuperéieren. Ëm déiselwecht Zäit, wäert de Nikotin Begeeschterung sengem Héichpunkt erreecht. A wann Dir nët der Zigarett beleidegen, d'Chancen fir all ze fëmmen opzehalen ass ganz Absicht.

Natierlech, sinn déi laangfristeg Virdeeler fëmmen vun hun vill a wichteg. Ginn datt Gesondheet restauréiert ass, obwuel dat net direkt.